Zoekresultaten (335)
Compassietraining
TRAINER: Mabeth Ciurans en Marlie vd Kerkhof/LOKATIE: Utrecht/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindful (Zelf)Compassie training >> van (zelf)kritiek naar (zelf)compassie.
"Iedereen neemt me zoals ik ben, nou ik nog." Loesje
Je wilt...
- rust en jezelf accepteren zoals je bent
- vriendelijk met jezelf en anderen omgaan wanneer je het moeilijk hebt
- liefdevol omgaan met (fysieke) pijn
- je met heel je hart verbinden met jezelf en anderen
- jezelf motiveren dmv vriendelijkheid
Christopher Germer "Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend(in) die het moeilijk heeft? Dat is precies wat mindfulness en zelfcompassie je leert".
http://www.mindfulnessmoves.nl/msc-mindful-self-compassion-training/
Wij zijn altijd met twee trainers aanwezig bij deze Mindful (Zelf)Compassietraining!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (8-weekse MBSR) op open inschrijving
Amersfoort
Donderdagavond, 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 9 februari 2017
Lokatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
Data (2017): 8 sessies op 25 oktober, 1, 8, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december.
Stiltedag: zondag 26 november (10.00-15.00 uur)
Kosten: particulier tarief: € 450,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 550,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulnesstraining naar: Mindful Life
Mindful Life
Francien Post
Tel. (06) 40341493
Email: info@mindfullife.nl
(Be)leef je leven NU!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (8-weekse MBSR) op open inschrijving
Amersfoort
Woensdagochtend, 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 25 oktober 2017
Praktische details:
- Lokatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
- Data (2017): 8 sessies op 25 oktober, 1, 8, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december.
- Stiltedag: zondag 26 november (10.00-15.00 uur)
- Kosten: particulier tarief: € 450,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 550,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulnesstraining naar: Mindful Life
Wil je liever van te voren kennismaken? Dat kan in een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Neem hiervoor contact met me op:
Mindful Life
Francien Post
Tel. (06) 40341493
Email info@mindfullife.nl
(Be)leef je leven NU!
Vervolgtraining
TRAINER: PJL Van Zon/
START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness & ACT
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leren cliënten/cursisten om het zinloze gevecht met vervelende gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te staken. Hierdoor zijn ze in staat om hun aandacht te richten op de dingen die ze werkelijk belangrijk vinden in het leven (waarden). De kern van ACT is de filosofie dat het vechten tegen onvermijdelijke omstandigheden uiteindelijk ten koste gaat van een vitaal en waardevol leven. De focus van ACT ligt op het vergroten van de psychologische flexibiliteit. Deze is gestoeld op zes zuilen: Mindfulness, Acceptatie, Zelf als context, Defusie, Waarden en Toegewijde actie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P Bes/LOKATIE: Overlangbroek/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR ----- woensdag 19:15 tot 21:45u ----- vrijblijvende intake vooraf
Data: 25 oktober, 1, 8, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december
Locatie: Poortstraat 32, Utrecht
Groep: max. 9 deelnemers
Werkwijze: professioneel, helder, licht, vriendelijk, open, enthousiast, diepgang, down to earth
Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?
- ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
- > 15 jaar meditatie- en yoga-ervaring
- > 20 jaar werkervaring in gezondheidsveld
- > 10 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
Vervolgtraining
TRAINER: C. Grijns/LOKATIE: De Glind/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWelkom op deze vierdaagse vipassana retraite die ik met meditatieleraar Ria Kea begeleid.
We zijn te gast in de Glind en zien de bomen verkleuren tijdens deze dagen in stilte. Dit is een intensieve klassieke vipassana retraite, een mooie gelegenheid om patronen te verkennen en te oefenen met de vriendelijkhe bereidheid om aandacht van moment tot moment te laten doordringen in datgene wat op de voorgrond is. Welkom!
Je kunt een folder downloden via mijn website.
Compassietraining
TRAINER: M van Duinhoven/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training bestaat uit 9 sessies van elk 2,5 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (8 bijeenkomsten)
Startdatum: woensdagochtend 25 oktober 2017
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Tijdstip: 9:15- 11:45 uur
Kosten: € 330 incl. lesmateriaal en audiobestanden
Groepsgrootte: max. 6 personen
Voor meer informatie/aanmelden: www.vivoforlife.nl
Stilteochtend: 26 november
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-WEEKSE MINDFULNESS TRAINING (MBSR) IN HARTJE LEIDEN
9 WOENSDAGAVONDEN VAN 19:30 – 22:00
Workshop
TRAINER: GC Bollegraf/LOKATIE: ENSCHEDE/START OP: 25-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTIJD VOOR JEZELF OP WOENSDAGOCHTEND VAN 9.30 - 11.30 uur
In POP-UP LOCATIE:
Rabobankgebouw (5e etage)
Het Eeftink 2
Enschede
WAT IS HET?
2 uur-durende Mindful Meditatie sessie inclusief zitmeditatie, ligmeditatie (bodyscan), ademhalingsmeditatie, loopmeditatie, eenvoudige yoga-houdingen en meer zoals gegeven tijdens een 8-weekse Mindfulness Aandacht -en Inzicht training.Om kennis te maken met Mindful Meditatie of om als geoefende mediterende samen te oefenen.
RODE DRAAD
De rode draad van vandaag is leren omgaan met de uitdagingen van het leven.
Workshop
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMooie leertherapie gebaseerd op MBCT. Je krijgt het gehele mindfulnessprogramma, inclusief individuele sessies om aan eigen problematiek te "werken" = door er minutieus aandacht aan te geven.Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?Ben je geinteresseerd in mindfulness?Prettig programma en krachtig: aangename, goed beoordeelde leertherapie gebaseerd op mindfulness/MBCT. Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie, van donderdag 26 oktober 10:00 tot zondag 29 oktober 17:00, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek.Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl
Compassietraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVervolgtraining Mindfulness: (Zelf) compassie (8 bijeenkomsten + stilte ochtend)
Startdatum: Donderdagavond 26 oktober 2017
Locatie: Fonteinkerk, Terbregselaan 3, Rotterdam (Hillegersberg)
Tijdstip: 19:30- 22:00 uur
Kosten: € 450 incl. lesmateriaal en audiobestanden
Groepsgrootte: max. 12-15 personen*
*Deze training wordt samen met een MSC teacher in training gegeven.
Voor meer informatie/aanmelden: www.vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. Toonen/LOKATIE: Boxtel/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8-weekse mindfulnesstraining (MBCT) wordt aangeboden in een groep van maximaal 7 personen.
Data: 26 oktober, 2, 9, 16, 23 november, 7, 14, 21 december 2017 (VOL)
Data: 19,26 november, 3,10, 17 december, 7, 14, 21 januari 2018
Locatie: Dukaat 5, Boxtel
Trainer: Linda Toonen, psycholoog/mindfulness- en compassietrainer. Mijn manier van werken is te omschrijven als toegankelijk, open, praktisch en down-to-earth.
Info: www.aandachts.nl
Vervolgtraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVervolgtraining Mindfulness: (Zelf) compassie (8 bijeenkomsten + stilte ochtend)
Startdatum: Donderdagavond 26 oktober 2017
Locatie: Fonteinkerk, Terbregselaan 3, Rotterdam (Hillegersberg)
Tijdstip: 19:30- 22:00 uur
Kosten: € 450 incl. lesmateriaal en audiobestanden
Groepsgrootte: max. 12-15 personen*
*Deze training wordt samen met een MSC teacher in training gegeven.
Voor meer informatie/aanmelden: www.vivoforlife.nl
Terugkomdag(deel)
TRAINER: P.G.A. Bormans/LOKATIE: EIJSDEN/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOmdat het fijn is om samen te blijven oefenen organiseert Passie voor Zijn terugkom momenten in de vorm van meditatieavonden. We starten steeds om 19.30 uur en mediteren samen tot ongeveer 20.45/21.00 uur. Er is altijd een kleine pauze waarin we genieten van een kopje thee.
Het thema in dit najaar is compassie gerelateerd.
Laat je meenemen en ervaar hoe het is om samen te mediteren om zo je eigen mindfulnessbeoefening te blijven stimuleren.
Neem voor meer informatie gerust even contact met me op. Je bent van harte welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: AMP van Duinhoven/
START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training bestaat uit acht sessies en een stiltesessie
Compassietraining
TRAINER: Brenda Lelie/LOKATIE: NIJMEGEN/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVeel mensen weten heel goed hoe ze goed voor anderen kunnen zorgen maar vergeten vaak hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen. Zeker in lastige situaties, die in het leven niet altijd te vermijden zijn, kan een vriendelijke, compassievolle houding naar onszelf veel ruimte geven. In de compassietraining ga je deze milde, vriendelijke houding die ook in de mindfulnesstraining zo belangrijk is verder onderzoeken. Ik vraag geen vast bedrag voor mijn trainingen. Je mag mij aan het eind van de training een bijdrage doen die voor jou passend is. Meer info vind je op http://brendalelie.nl/compassie-nijmegen/
Mindfulnesstraining
TRAINER: K. Reichardt-Vos/
START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Terugkomdag(deel)
TRAINER: CMAT Schoenmakers/LOKATIE: Chalet Hilvarenbeek/START OP: 26-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn deze terugkomavonden vind je een stukje herhaling van de mindfulness en de mindful zelfcompassietraining en een stukje nieuw. Een kans om in een klein groepje op een hele fijne stille plek je eigen beoefening te versterken en verdiepen. Ook als je elders een training hebt gedaan ben je van harte welkom.
Chalet Hilvarenbeek, Tilburgseweg 47 a Hilvarenbeek (buitengebied, route zie: http://www.chalet-hilvarenbeek.nl/)
Bijdrage naar keuze tussen € 10-20.
Mindfulnesstraining
TRAINER: W. van der Vliet/LOKATIE: Zoetermeer/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR training bij paramedisch centrum IMPACT
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marleen Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8-weekse training Minder stress met Mindfulness wordt gegeven op een centrale en goed bereikbare locatie in Oegstgeest.
Ervaringen van deelnemers: "Ik heb praktische handvaten gekregen om in tijden van stress op een rustige manier met de situatie om te gaan"; "De training was heel concreet met goed verzorgd leesmateriaal";"Een zinvolle reeks bijeenkomsten, waar ik me veilig voelde om mijn ervaringen te delen. Een goede balans tussen theorie en praktijk."
Locatie: Dorpscentrum, Lijtweg 9 Oegstgeest.
Tijden: 9.15- 11.30 uur
Kleine groepen van maximaal 8 deelnemers.
Kosten €495,-. Incl. voorgesprek, oefendag in stilte, werkboek en oefen CD′s.
Aanmelden/meer info: mail of bel Marleen: marleen@indekern.info / 06- 24 744 291.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Brenda Lelie/LOKATIE: NIJMEGEN/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn 8 weken ga je oefenen om met een vriendelijke blik en zonder oordeel je gedachtes, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen te observeren. Zo ontstaat er ruimte om op een meer bewuste manier te reageren en keuzes te maken en minder op de automatische piloot te leven.Ik vraag geen vast bedrag voor de training. Je mag mij aan het eind van de training een bijdrage doen die voor jou passend is.
Mijn trainingen worden, afhankelijk van welke aanvullend pakket je hebt, vergoed via de zorgverzekering.Meer info vind je op http://brendalelie.nl/mindfulnessnijmegen
Mindfulnesstraining
TRAINER: P Bes/LOKATIE: Overlangbroek/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR ----- vrijdag 9:15 tot 11:45u ----- vrijblijvende intake vooraf
Data: 27 oktober, 3, 10, 17 en 24 november, 1, 8 en 15 december
Locatie: Groenedijk 29, De Meern
Groep: max. 7 deelnemers
Werkwijze: professioneel, helder, licht, vriendelijk, open, enthousiast, diepgang, down to earth
Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?
- ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
- > 15 jaar meditatie- en yoga-ervaring
- > 20 jaar werkervaring in gezondheidsveld
- > 10 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
Workshop
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: SPIJKENISSE/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAanvang: 10.00 - 11.30 uur en 13.30 -15.00 uur
Locatie: Vitality Center, Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse
(2e etage - lift aanwezig)
Stiltedag
TRAINER: M.A. Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 27-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag in stilte Mindfulness beoefenen onder begeleiding van een trainer. Voor degenen die graag hun mindfulness-beoefening levend willen houden en zich verder willen verdiepen in hun gewoontes, automatismen en denkpatronen.
Ook heel geschikt voor diegenen die een middag uit hun dagelijkse beslommeringen willen stappen en tot rust willen komen.
Deze bijeenkomst is toegankelijk voor deelnemers die eerder een training in Mindfulness hebben gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring hebben.
Datum: 27 oktober. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden.
Mindfulnesstraining
TRAINER: J.M.H.T. Vrenssen/LOKATIE: TILBURG/START OP: 28-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTrainingen op 28/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12. Tijd: 9.00 - 11.00 uur. Voor meer info zie website
Stiltedag
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website“Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”
Kahlil Gibran
In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.
Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.
Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur
€55,- met een heerlijke en gezonde lunch
Stiltedag
TRAINER: E.H.M. van Dijk/
START OP: 28-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag in Vorden is van 10.00 tot 16.00 uur en bestaat uit verschillende Mindfulness oefeningen. Tussen de middag is er een lunch en tijd om, in stilte, eventueel een wandeling te maken in de prachtige natuur van de Achterhoek.
Gun jezelf deze stiltedag - om je mediteren weer een nieuwe impuls te geven, - om je mediteren te verdiepen, - om los te komen van je dagelijkse beslommeringen!
De kosten zijn €45 incl lunch.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Kleijn/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 29-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitewww.mindfulnesspraktijkamsterdam.nl voor meer informatie
Stiltedag
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: Loenen Gld/START OP: 29-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag in Loenen (op de Veluwe)
De stiltedag vindt plaats op een mooie locatie in een bosrijke omgeving. Ze begint om 10 uur en eindigt om 16 uur. Aan de stiltedag kunnen minimaal 4 en maximaal 10 personen deelnemen. Deze dag is vooral een oefendag, we zullen veel oefeningen uit de mindfulnesstraining doen met elkaar en dat in stilte. De kosten bedragen € 45,--
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 29-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Stiltedag
TRAINER: M.C.J. van Geest/LOKATIE: Naaldwijk/START OP: 29-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJezelf ervaren in stilte, te midden van anderen. Dat is waar het tijdens een Stiltebijeenkomst om draait. Het thema van deze bijeenkomst is compassie in de breedste zin van het woord: met jezelf, de ander en de wereld om je heen. In de stilte hoor je jouw innerlijke stem. Naast meditaties in stilte, omvat het programma andere oefeningen en een verrassing achteraf. Thee en iets lekkers is bij de prijs inbegrepen. De bijeenkomst duurt van 14:00 - 16:00 uur.
Stiltedag
TRAINER: Brenda Lelie en Nicole Plaizier/LOKATIE: NIJMEGEN/START OP: 29-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteElke laatste zondag van de maand organiseren wij een stiltedag. Een dag waarin we verschillende mindfulnessoefeningen zullen doen, in stilte. Oefeningen waarin je met je aandacht bij jezelf bent, bij wat van moment tot moment allemaal in je lichaam en je gedachten voorbij komt.Een mooie dag voor wie al eens eerder een mindfulnesstraining heeft gedaan en weer eens een dag wat intensiever bezig wil zijn met mindfulness.Omdat we het belangrijk vinden dat Mindfulness voor iedereen toegankelijk is hanteren we geen vaste tarieven voor deze dag en bepaal je dus zelf wat je voor de stiltedag betaalt.
Mindfulnesstraining
TRAINER: D. Karakoc/LOKATIE: WOERDEN/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining start op maandag 30 oktober, van 19.30-21.00 uur.
Data:
Ma 30 oktober
November: 6 (ma), 14 (di), 21 (di), 28 (di)
December: 4 (ma, ivm Sinterklaas), 12 (di), 19 (di)
Locatie: Woerden
Mindfulnesstraining
TRAINER: W. van Aken/
START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHier alle info:
Tijd:
- 19:00 - 21:30 uur
Deelnamekosten:
- Particulieren: € 495,- incl btw
- Bedrijven: € 950,- excl. btw
Deelnamekosten omvatten:
- 8 sessies van 2½ uur
- Een oefenzondag van 5 uur
- Werkboek
- 4 begeleide meditaties
Locatie
- Centrum De Roos
- PC Hooftstraat 183 Amsterdam (in het Vondelpark).
Interesse?
- Neem voor een telefonische kennismakingsgesprek hier contact met ons op, of bel direct met Wineke op 0621511410.
Individuele mindfulnesstrainingen, coaching & Retraites
- MettaMind geeft ook individuele mindfulnesstrainingen en coaching en organiseert mindfulness retraites mèt yoga op Bali, in Italië en Ibiza. Kijk hier het volledige aanbod.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y.R. van de Leur-Hessing/LOKATIE: ASSEN/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe locatie in Assen is in de wijk Kloosterveen: Stedewaarts 15, 9408 HJ, Assen (wijk Kloosterveen).
Tijd: 19.30-22.00 uur
De training is bedoeld voor volwassenen (open inschrijving en mantelzorgers) die beter willen leren omgaan met stress. Zich bewust worden van bijvoorbeeld irreële, niet helpende gedachten, leren omgaan met emoties, leren ontspannen en fysieke onrust of juist blijdschap te herkennen.
KALM verzorgt ook 8 weekse trainingen voor kinderen én voor volwassenen in Zuidhorn.
Voel je uitgenodigd om vrijblijvend contact op te nemen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y.R. van de Leur-Hessing/LOKATIE: ASSEN/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe locatie in Assen is: Stedewaarts 15, 9408 HJ Assen (wijk Kloosterveen).
Tijd: 09.30-12.00 uur
De training is bedoeld voor volwassenen (open inschrijving en mantelzorgers) die beter willen leren omgaan met stress. Zich bewust worden van bijvoorbeeld irreële, niet helpende gedachten, leren omgaan met emoties, leren ontspannen en fysieke onrust of juist blijdschap te herkennen.
KALM verzorgt ook 8 weekse trainingen voor kinderen én voor volwassenen in Zuidhorn.
Voel je uitgenodigd om vrijblijvend contact op te nemen.
Retraite
TRAINER: Guus Went/LOKATIE: Kranenburg (Dld.)/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.
Workshop
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens een kennismakingsworkshop wordt kort uitgelegd wat mindfulness is en ga je aan de slag met aandachtsgerichte oefeningen. Voor deze workshop kun je je online aanmelden of stuur een mail naar info@vivoforlife.nl.
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22 te Rotterdam
Maximale groepsgrootte: 6 personen. Kosten 10 euro
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. Riezebos-de Groot/LOKATIE: DE LIER/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: E. Heinhuis/LOKATIE: Mantgum/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN:
Mindfulnesstraining
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Amsterdam Centrum/Oost/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBij Critical Alignment Yoga en Therapie start op maandag 30 oktober weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR). Hierbij hoort een stiltemiddag, die zal plaatsvinden op zaterdag 9 december.
De yogastudio is gelegen in de Czaar Peterbuurt, niet ver van Artis, Java/KNSM en de Dappermarkt.
Wij zullen wekelijks op maandagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.45 uur. De kosten bedragen 345 euro en worden door sommige ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de maandagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer.
Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is twaalf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: ACJ Ligtvoet/LOKATIE: TWIST - DUITSLAND (OP NL-GRENS)/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLet op: Duitstalige training! Nederlandse (privé)training op aanvraag.
06 2840 4923 / arjen@ligtvoet.de
Maandagavond, 19:00-21:30
- 30 oktober
- 6 november
- 13 november
- 20 november
- 27 november
- 4 december
- 11 december
- 18 december
Stiltedag: 16 december, 10:00-16:30
Compassietraining
TRAINER: A. Boels/
START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteRegelmatig ervaren oud deelnemers van de Mindfulness training een behoefte om zich verder te verdiepen in Mindfulness en de reeds verworven inzichten. De Compassietraining, ook 8 weken, werkt zeer goed ondersteunend om mededogen, vriendelijkheid naar jezelf en anderen te ontwikkeln.
Thema′s zijn:
- De evolutie van ons brein en vermogen tot Compassie
- Het belang van Compassie en wat het NIET is
- Inzicht in emotieregulatie
- Inzicht in reacties op stress en Zelfcompassie te hanteren
- Ontedekken van kwaliteiten en vaardigheden in Compassie
- Het herkennen van emotionele pijn in ons leven en hiermee Compassievol mee omgaan
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Hochstenbach/LOKATIE: Waalre/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Mindfulnesstraining MBSR / MBCT Start op de maandag 30 oktober 2017 van 19.00 uur tot 21.30 uur.
Lokatie: Het Klooster Hoogstraat 6 te Waalre
Data: 30 oktober, 6, 13, 20, 27 november, 4, 11 en 18 december
De stiltedag is o.v.b. op zaterdag 9 december en de reserve stiltedag is op zondag 10 december 2017
Aanmelden kan via de website:
http://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden
Voor meer info:
tel: 06 52 37 123 5
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.H.M. van Dijk/LOKATIE: VORDEN/START OP: 30-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de 8-weekse Mindfulness cursus leer je op een milde wijze om te gaan met emoties en gedachten. Kosten €375,-
Veel aan het piekeren? Last van slapeloosheid? Teveel stress? Aan het herstellen van een burn-out? Dan is Mindfulness misschien iets voor jou. Mindfulness is nl. voor iedereen die graag kalmer en stabieler door het leven wil gaan.
Wil je eerst kennis met mij maken om te zien of de cursus iets voor je is? Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Mindfulnesstraining
TRAINER: W. van Aken/
START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHier alle info:
Tijd:
- 19:00 - 21:30 uur
Deelnamekosten:
- Particulieren: € 495,- incl btw
- Bedrijven: € 950,- excl. btw
Deelnamekosten omvatten:
- 8 sessies van 2½ uur
- Een oefenzondag van 5 uur
- Werkboek
- 4 begeleide meditaties
Locatie
- Centrum De Roos
- PC Hooftstraat 183 Amsterdam (in het Vondelpark).
Interesse?
- Neem voor een telefonische kennismakingsgesprek hier contact met ons op, of bel direct met Wineke op 0621511410.
Individuele mindfulnesstrainingen, coaching & Retraites
- MettaMind geeft ook individuele mindfulnesstrainingen en coaching en organiseert mindfulness retraites mèt yoga op Bali, in Italië en Ibiza. Kijk hier het volledige aanbod.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y.R. van de Leur-Hessing/LOKATIE: ZUIDHORN/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe locatie in Zuidhorn is: Praktijkcentrum Hooiweg, Hooiweg 8 in Zuidhorn.
TIjd: 09.30-12.00 uur
De training is bedoeld voor volwassenen (open inschrijving en mantelzorgers) die beter willen leren omgaan met stress. Zich bewust worden van bijvoorbeeld irreële, niet helpende gedachten, leren omgaan met emoties, leren ontspannen en fysieke onrust of juist blijdschap te herkennen.
KALM verzorgt ook 8 weekse trainingen voor kinderen én voor volwassenen in Assen.
Voel je uitgenodigd om vrijblijvend contact op te nemen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: HELMOND/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMiddaggroep 13.30 - 16.00 uur 8 weekse MBSR/MBCT training incl. intakegesprek/proefles, werkboek, cd′s, dvd en stiltedag
Stiltedag: in 2018
Locatie: Inneractie, Noordende 77 Helmond
Mindfulnesstraining
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: Loenen Gld/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp een mooie locatie in Loenen (Gld) in een kleine groep van 3-8 deelnemers.
Train je aandacht en opmerkzaamheid en leer meer te leven in het hier en nu.
Ontwikkel een houding van acceptatie, geduld en vertrouwen, en vind meer rust in je leven.
Op 8 dinsdagavonden van 19.30-22.00 uur en een stiltedag op zaterdag 9 december van 10-16 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: C. Grijns/
START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWelkom op deze klassieke mindfulness training, waarbij ik het niet kan nalaten een uitstapje te maken naar de toepassing van mindfulness in het werk. Je krijgt dan ook mijn boek Adempauze, mindful werken als cursisten materiaal mee, naast de syllabus.
Je kunt me bellen voor een kennismakingsgesprek.
Mindfulnesstraining
TRAINER: IHH Verstraaten/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitevolledige mbsr training voor volwassenen op open inschrijving. 8x 2,5 uur en stiltedag €365,- incl. lesmateriaal
19.30-22.00uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Amsterdam Zuid/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBij Karunika op het Meerhuizenplein in de Amsterdamse Rivierenbuurt start op dinsdag 31 oktober weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR). Hierbij hoort een stiltemiddag, die zal plaatsvinden op zaterdag 2 december.
Wij zullen wekelijks op dinsdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.45 uur. De kosten bedragen 345 euro en worden door sommige ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de dinsdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer.
Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is twaalf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Hochstenbach/LOKATIE: Helmond/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe Mindfulnesstraining MBSR/ MBCT start op dinsdag avond 31 oktober 2017 van 19.00 uur tot 21.30 uur
Lokatie is Middenweg 1 Lierop. 3 min rijden vanaf het centraal station van Helmond. Een rustig gelegen en vrijstaand huisje net buiten de stad Helmond.
Data: 31 oktober, 7, 14, 21, 28 november 5, 12, 19 december 2017
Stiltedag is o.v.b. op zaterdag 9 december en de reserve stiltedag is op zondag 10 december 2017
Aanmelden kan via de website:
http://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden
Voor meer
Tel: 06 52 37 123 5
E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info
Mindfulnesstraining
TRAINER: Esther Albers/LOKATIE: ARNHEM/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining MBSR in kleine praktijkruimte in Arnhem Noord op de dinsdagavond. Open voor algemeen publiek - ervaring met chronisch zieken, pijn, depressie, AD(H)D -
Ik werk met kleine groepen - 6 deelnemers - daardoor mogelijkheden voor persoonlijke aandacht.
Mindfulness leren toepassen in het dagelijks leven.....met lichtheid en humor.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: CMAT Schoenmakers/LOKATIE: Mechelen/START OP: 31-10-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn deze terugkomavonden vind je een stukje herhaling van de mindfulness en de mindful zelfcompassietraining en een stukje nieuw. Een kans om in een klein groepje op een hele fijne stille plek je eigen beoefening te versterken en verdiepen. Ook als je elders een training hebt gedaan ben je van harte welkom.
Schweibergerweg 27, Mechelen NL (vakwerkhuis ligt van de straat af, parkeren aan de straat ergens bij nr. 33 en daar het weggetje in en links, zie achterin grote lichtblauwe poort met rechts ervan de voordeur)
Bijdrage naar keuze tussen € 10-20.
Compassietraining
TRAINER: Ronald Hochstenbach/LOKATIE: Waalre/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8 weekse Compassietraining MBCL Van mindfulness tot Heartfulness Start: Valkenswaard
Op woendag avond 1 november 2017 van 19.00 uur tot 21.30 uur.
Het Klooster Hoogstraat 6 te Waalre
Data: 1, 8, 15, 22, 29 november, 6, 13, 20 december 2017
De stiltedag compassie is o.v.b. is o.v.b. op zaterdag 16 december 2017 Riethoven.
Aanmelden kan via de website:
http://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden
Voor meer info:
Tel: 06 52 37 123 5
E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info
Mindfulnesstraining
TRAINER: GC Bollegraf/LOKATIE: ENSCHEDE/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWAT IS HET?
De 8-weekse Mindfulnesstraining is een bewezen effectieve training om met name te leren omgaan met stress en beter om te kunnen gaan met (chronische) gezondheidsklachten;
jezelf beter te leren kennen, milder te zijn naar jezelf, ter preventie van o.a. burn out of andere klachten die horen bij leven & werkstress.
WANNEER IS HET?
SESSIE 1 woensdag 1 november 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 2 woensdag 8 november 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 3 woensdag 15 november 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 4 woensdag 22 november 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 5 woensdag 29 november 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 6 woensdag 6 december 2017 van 17.30 - 20.00 uur
OEFEN-IN-STILTEDAG zondag 10 december 2017 van 10.00 - 15.00 uur
SESSIE 7 woensdag 13 december 2017 van 17.30 - 20.00 uur
SESSIE 8 woensdag 20 december 2017 van 17.30 - 20.00 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: Anneliesvan Bree/LOKATIE: HELMOND/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAvondtraining 19.30 - 22.00 uur: 8 - weekse programma MBSR/MBCT. Incl. intakegesprek/proefles, werkboek, cd′s, dvd en stiltedag.
Mindfulness geeft je bruikbare handvatten om stress in je dagelijkse leven te reguleren. We werken altijd in groepen van maximaal 8 deelnemers.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Otten/LOKATIE: Zwolle/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWoensdag 18.45 -21.30 uur
Start 01-11
Einde 04-04-2018
Overig 15-11, 29-11, 13-12, 10-01-2018, 24-01, 7-2, 21-2
De formele 9-weekse mindfulness-training MBSR wordt aangevuld met creatief/kunstzinnig beeldende interventies. Speels en creatief inspelend op de deelnemer die dit aanspreekt en/of meer beeldend is ingesteld.
Een pilot!
Informatie: annalies@mhooj.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: IHH Verstraaten/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindful Mama′s: MBSR IT voor vrouwen op open inschrijving. 8x 2,5 uur, stiltedag en materiaal €365
09.30-12.00uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.K.C. van Dijk/LOKATIE: NUMANSDORP/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulness training (MBSR)
Mindfulnesstraining
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Purmerend/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de Oase, Amstellaan 2, Purmerend, start op woensdag 1 november weer een mindfulnesstraining. Het gaat om de klassieke achtweekse training (MBSR), waar al talloze mensen baat bij hebben gehad. Hierbij hoort ook een stiltemiddag, die zal plaatsvinden op zondag 10 december.
De kosten bedragen 345 euro, inclusief btw, werkboek, oefen cd′s (of mp3′s), thee, gebruik van alle materialen en stiltemiddag. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavond; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer.
De kosten worden door sommige ziektekostenverzekeraars vergoed.
Mindfulnesstraining
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Bauer/
START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT opleiding
Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integreren in je therapieën? Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan? Heb je accreditatiepunten nodig als klinisch psycholoog, VGCT-lid, arts, K&J-psycholoog? Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus? Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding? Volg dan de Achtdaagse Opleiding MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)!
Vervolgtraining
TRAINER: N. Schoonbrood/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCommunicatie & Mindfulness
Als je de basistraining MBSR of MBCT hebt afgerond en je wilt je instrumentarium voor mindfulness verbreden en verdiepen dan kun je deelnemen aan de interpersoonlijke mindfulnesstraining. Tijdens deze vervolgtraining leer je anders om te gaan met patronen in het denken en handelen bij interpersoonlijke stress en confrontaties, zowel in het dagelijks leven als in de beroepspraktijk.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Masja Bijman/LOKATIE: WESTWOUD (bij Hoorn-Enkhuizen)/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWell-Bee. Mindfulness Based Stress Reduction
Een 8 weekse mindfulness training met verdiepingsbijeenkomst en terugkombijeenkomst.
Woensdag van 09.00 tot 11.3o uur
- wo 1 november
- wo 8 november
- wo 15 november
- wo 22 november
- wo 29 november
- wo 6 december december
- verdiepingsbijeenkomst zo 10 december 7.00-12.30
- wo 13 december
- wo 20 december
- terugkombijeenkomst wordt in overleg gepland
Aanmelden
Meer informatie en prijzen vind je op: Mindfulness MBSR
Je kunt je aanmelden via Masja Bijman m.bijman@well-bee.nl of telefonisch 06-18569305.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: E.A.G. Raanhuis/LOKATIE: ZWOLLE/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTrainingsavond ′Opfrissen en verdiepen mindfulness′ - open inschrijving
Veel mensen ervaren na een mindfulnesstraining dat het best lastig is om in de hectiek van alle dag met aandacht te leven. Of vinden het gewoon fijn om af en toe in een groep en met begeleiding te oefenen.
Elke 1e woensdagavond van de maand (19.30 - 21.30) is er opfris- en verdiepingstraining met bekende en ook nieuwe oefeningen. Er is gelegenheid tot het uitwisselen van ervaringen, stellen van vragen, maar het oefenen staat centraal.
Data
- 7 juni 2017
- 6 september 2017
- 4 oktober 2017
- 1 november 2017
- 6 december 2017
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.C. Fokkema/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKleinschalige Mindfulnesstraining voor volwassenen. Maximaal 6 deelnemers Meer informatie op mijn website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: T van Rootselaar/LOKATIE: Santpoort-Noord/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBijbehorende stiltedag zaterdag 25 november 10.45-16.00 uur
Lovatie training: Het Terras, Dinkgrevelaan 17 Santpoort-Noord
Bijdrage: A. 375,- euro B. 495,- euro
Inclusief intake, 8 bijeenkomsten en stiltedag,werkboek en 4 oefen cd′s
Aanmelden voor vrijblijvende intake voor deze training kan hier
Mindfulnesstraining
TRAINER: RB van Gelder/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp woensdagavond start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel 06 47062706.
Workshop
TRAINER: GC Bollegraf/LOKATIE: ENSCHEDE/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTIJD VOOR JEZELF OP WOENSDAGOCHTEND VAN 9.30 - 11.30 uur
In POP-UP LOCATIE:
Rabobankgebouw (5e etage)
Het Eeftink 2
Enschede
WAT IS HET?
2 uur-durende Mindful Meditatie sessie inclusief zitmeditatie, ligmeditatie (bodyscan), ademhalingsmeditatie, loopmeditatie, eenvoudige yoga-houdingen en meer zoals gegeven tijdens een 8-weekse Mindfulness Aandacht -en Inzicht training.Om kennis te maken met Mindful Meditatie of om als geoefende mediterende samen te oefenen.
RODE DRAAD
De rode draad voor vandaag is dat gedachten geen feiten zijn. Waarom geloven we ze dan zo vaak?
WANNEER?
Elke woensdagochtend van 13 september 2017 t/m 29 november 2017 Kom een keer een losse sessie kennismaken, in deze pop-up periode. Of kom elke week.
Mindfulnesstraining
TRAINER: CMAT Schoenmakers/LOKATIE: Heerlen/START OP: 01-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training leert je om te gaan met de ongemakken van jouw leven. Of dat nou een burnout is of vermoeidheid of wat dan ook.
Je kunt het zien als onderhoud aan ons mentale deel, een soort hersentraining. Net zoals we ons lichaam gezond en fit houden door te bewegen en gezond te eten, zo houden we de hersenen fit door ze te trainen, waardoor ze veerkracht en flexibiliteit houden.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P.G.A. Bormans/LOKATIE: EIJSDEN/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWegens belangstelling start er in deze winter opnieuw een Mindfulnesstraining in de bibliotheek in Eijsden. Ditmaal worden de sessies in de middaguren gegeven. De training is nog net voor de kerstdagen (kerstvakantie) afgerond.
U bent van harte welkom! Er zijn nog plekken beschikbaar.
Vervolgtraining
TRAINER: M.J.M.J. Vullings/
START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil jij meer uit je leven halen én de dingen doen die je écht belangrijk vindt? Tijdens de ACT-training die gebasseerd is op de Acceptance and Commitment Therapie leer je hoe je met een positieve zachtaardige houding je doelen en dromen kunt verwezenlijken. We werken hierbij vanuit zes zuilen: acceptatie, defusie, mindfulness, het zelf, waarden en toegwijde actie. Deze praktische training zorgt ervoor dat er in je leven ruimte ontstaat voor de zaken die er volgens jou écht toe doen. Daarnaast leer je om te gaan met de pijn en onvermijdelijke ongemakken die ook bij het leven horen.Meer info.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze bijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de tweede bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeninen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt.
Mindfulnesstraining
TRAINER: CMAT Schoenmakers/LOKATIE: Tilburg/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVrienden worden met Jezelf heet deze Mindfulness en Zelfcompassie training specifiek voor jongeren van 18-25jaar. Een training in mentale veerkracht geeft handvaten om onszelf te leren benaderen en motiveren met vriendelijkheid, in plaats van met kritiek of zelfveroordeling. Hierdoor ontstaat een gevoel van verbinding met onszelf en anderen en groeit het gevoel van eigenwaarde. Mindfulness is nodig om je ervan bewust te zijn, dus maakt hier een belangrijk deel van uit.
Op 8 donderdagavonden van 19.30-21.15u.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. Riezebos-de Groot/LOKATIE: DE LIER/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Leo van Vegchel/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMind-Fool-less: No nonsens mindfulness voor mannen!
achtweekse mbsr training alleen voor mannen op donderdagavond van 19.30-22.00 uur, incl. stiltedag en lesmateriaal €365,- Aanmelden en info:www.adempauze.nl
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness-based Compassionate Living
Nieuw lesprogramma, gebaseerd op de MBCL ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink.
In dit programma wordt stilgestaan bij de verschillende ‘standen’ waar we in kunnen staan: stress, jagen, kalmering, en hoe je daar wijzer mee om kunt gaan. Er wordt geoefend met verschillende invalshoeken en oefeningen, verhalen en gedichten, om je in staat te stellen makkelijk contact te maken met vriendelijkheid, mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde, voor anderen en voor jezelf.Meer informatie: klik hier.
Mindfulnesstraining
TRAINER: K. Bunt-Klinkhamer/LOKATIE: OLDENZAAL/START OP: 02-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training vindt plaats op de lokatie van BreedWijs, Helmichstraat 42b, 7574 TX Oldenzaal.
De training bestaat uit 8 donderdagavonden van 19.00 tot 21.30, plus 1 stiltedag van 10.00 - 16.00 uur.
Alle data van deze training zijn:
2, 9, 16, 23 & 30 november;7, 14 & 21 december
De stiltedag is op zaterdag 9 december van 10.00 tot 16.00 uur.
Alle informatie en het inschrijfformulier is te lezen op mijn website.
De totale kosten voor deze training zijn € 350,-. Dit bedrag is inclusief telefonisch intakegesprek, werkboek, audiobestanden, koffie en thee, en lunch tijdens de stiltedag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: W. van Aken/
START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHier alle info:
Tijd:
- 10:00 - 12:30 uur
Deelnamekosten:
- Particulieren: € 495,- incl btw
- Bedrijven: € 950,- excl. btw
Deelnamekosten omvatten:
- 8 sessies van 2½ uur
- Een oefenzondag van 5 uur
- Werkboek
- 4 begeleide meditaties
Locatie
- Centrum De Roos
- PC Hooftstraat 183 Amsterdam (in het Vondelpark).
Interesse?
- Neem voor een telefonische kennismakingsgesprek hier contact met ons op, of bel direct met Wineke op 0621511410.
Individuele mindfulnesstrainingen, coaching & Retraites
- MettaMind geeft ook individuele mindfulnesstrainingen en coaching en organiseert mindfulness retraites mèt yoga op Bali, in Italië en Ibiza. Kijk hier het volledige aanbod.
Retraite
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Aarle-Rixtel/START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteretraite van twee etmalen (of 24 uur) in klooster Aarle-Rixtel.
Programma met begeleide mindfulness meditaties (zittend, liggend, bewegend, binnen, buiten).
U kunt als u wilt ook de bijeenkomsten van de zusters in hun kapel bezoeken incl. de H. Mis op zondagochtend.
Meditatie-ervaring is nodig om mee te kunnen doen. Vooraf is er een (telefonisch) kennismakingsgesprek met Annelies. Tijdens de retraite zijn korte gesprekken mogelijk.
U kunt een of twee etmalen blijven: - vrijdag 3 november 19.00 uur tot zaterdag 4 november 19.00 uur: € 90,--- vrijdag 3 november 19.00 uur tot zondag 5 november 16.00 uur: € 180,--
Gegarandeerd een-persoonskamer (voor wie wil zijn er tweepersoons kamers). Incl. begeleiding programma, maaltijden en verblijf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Roeland Schaddelee/LOKATIE: Bussum/START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (MBCT) - thema: somberheid en angst
Deze training heeft als speciaal thema de omgang met gevoelens van somberheid en angst. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.
Praktische gegevens:
Acht vrijdagochtenden van 9:30 - 12:00 uur.
Plus een stilteochtend op zondag 10 december 2017.
De locatie aan de hand van de heide in Bussum is goed bereikbaar per auto vanaf de A1.
Meer info:
Klik hier voor informatie over de data en de kosten
Klik hier om ervaringen van deelnemers te lezen
Aarzel niet om contact op te nemen voor informatie of een vrijblijvende kennismaking.
Roeland Schaddelee
06-26996310
Mindfulnesstraining
TRAINER: Masja Bijman/LOKATIE: WESTWOUD (bij Hoorn-Enkhuizen)/START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWell-Bee. MINDFUL leiderschap
Ben je leidinggevende, teamcoach of manager? Ben je altijd druk en zie je datzelfde bij je medewerkers? Volg dan de mindful leiderschap zowel voor toepassing voor jezelf als voor je team.
Vrijdag van 13.30 tot 16.30 uur
- vrij 3 november
- vrij 10 november
- vrij 17 november
- vrij 24 november
- vrij 1 december
- vrij 8 december
- zondag 10 december, verdiepende dag 07:00-12:30
- vrij 15 decemeber
- vrij 22 december
- vrij 26 januari
- terugkombijeenkomst in overleg
Aanmelden
Meer informatie en prijzen vind je op: MINDFUL Leiderschap
Aanmelden voor een vrijblijvend intakegesprek kan via m.bijman@well-bee.nl of per telefoon: 06-18569305
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.C. Stroobach/LOKATIE: Heiloo/START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Heiloo
3 november 2017 start een nieuwe groep met de achtweekse mindfulnesstraining. Er is nog plaats. Informatie via mail of telefoon.
Stiltedag
TRAINER: G. van Zoelen/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 03-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAls je de 8-weekse mindfulnesstraining hebt afgerond moet je alleen verder. En het is niet altijd eenvoudig om de aandacht en dat gevoel van rust vast te houden. Om je een handje te helpen kun je een stiltedag volgen, zodat je weer in een groep oefent en de rust hervindt. En zeg nou zelf, zo′n hele dag voor jezelf is toch ook gewoon heerlijk?
Alle oefeningen uit de 8-weekse training passeren weer de revue. Denk aan de lichaamsverkenning, zitmeditatie, liggende en staande bewegingsoefeningen en loopmeditatie. We oefenen in stilte, zodat de kwaliteit van je aandacht en mindfulness zich kan verdiepen.
Stiltedag
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 04-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte dag is van 10.00 uur tot 15.00 uur. Meditatie-ervaring is noodzakelijk. Kosten zijn 25 euro. zelf lunch meebrengen. meer info op: www.centrumdepoort.nl
Stiltedag
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Groningen/START OP: 04-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte dag op zaterdag 4 november
Midden in je drukke leven is het af en toe heerlijk een dag te nemen waarin het contact met jezelf voorkop komt en je tot innerlijke rust komt. Tijdens een stiltedag beoefen je mindfuness, zitmeditatie, loopmeditatie en meditatie bewegingsoefeningen. Als het weer het toelaat worden bepaalde delen buiten beoefend.
Datum:
zaterdag 4 november van 10.00 tot 16.30
Locatie: De Melkfabriek, Peizerweg 2, Bunne
Kosten: €82,- inclusief Lunch.
Workshop
TRAINER: M. L. Kleve/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 05-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductie Avond Mindfulness en Zelfcompassie. Vrijblijvende kennismaking aan de hand van oefeningen en uitleg. 16.00-18.00
Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis en entrepotdok). Prijs: € 20
Stiltedag
TRAINER: H. Hilhorst/
START OP: 05-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag in buitengebied Enschede-Hengelo, incl lunch, thee ,koffie
Terugkomdag(deel)
TRAINER: PJL Van Zon/
START OP: 05-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze mindfulness stilte ochtend is een uitnodiging om je dagelijkse rompslomp opzij te zetten en van moment tot moment gedurende de rest van de dag aandachtig te zijn. Deze ochtenden zijn een goede manier om je mindfulness beoefening verder te verdiepen. Deze ochtend vindt grotendeels in stilte plaats. Deze dag is geschikt voor iedereen die ooit de 8 weekse training gevolgd heeft.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 06-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens deze training krijg je meditaties, lichaamsoefeningen en oefeningen vanuit de cognitieve psychologie aangereikt om mee aan de slag te gaan.
Duizenden mensen hebben de training gevolgd en uit vele wetenschappelijke publicaties is gebleken dat achtweekse mindfulnesstraining tot een van de meest effectieve instrumenten behoort m.b.t vermindering van depressies en stressvermindering. Een training volgen is voor iedereen die een investering wil doen in de kwaliteit van zijn/haar leven en bereid is om met een nieuwe open bilk naar zijn/haar eigen patronen te kijken.
Kosten: 325 euro
Mindfulnesstraining
TRAINER: Wilma Noteborn/LOKATIE: Maastricht/START OP: 06-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert je je automatische gedachtenpatronen te herkennen en je er anders tot te verhouden. Mindfulness leert je te zijn met wat er nu is, in het huidige moment. Wat denk je, wat voel je en waar voel je emoties in je lichaam? Je adem gebruik je daarbij als anker.
De cursus duurt 8 weken. Iedere les duurt 2,5 uur.
Maandag 6 november 2017 van 19.30 tot 22.00 uur (overige data in deze cursus: 13 november, 20 november, 27 november, 4 december, 11 december, 18 december (geen les in de kerstvakantie) en 8 januari 2018 in Maastricht. De kosten bedragen € 300,- (incl. werkboek en een USB-stick met meditaties). Betaling in twee termijnen is op verzoek mogelijk.
Tel. 06 50 49 26 79.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: HELMOND/START OP: 06-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpfrisavond met de volgende opbouw: 19.45 uur een uur meditaties, kopje thee en om 21.00 uur begint het tweede deel van de avond. Je kunt ook om 21.00 uur weggaan. Het tweede deel van de avond gaat over een thema wat te maken heeft met het toepassen van mindfulness in je dagelijkse leven.
Kosten: eerste deel € 6,00. Hele avond € 15,00
Plaats: praktijk Inneractie, Noordende 77, 5701 SP Helmond
Terugkomdag(deel)
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: Hall/START OP: 06-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMaandgroep Eerbeek
Iedere eerste maandag van de maand komt er in Eerbeek van 19.30-21.30 uur een groepje mensen bij elkaar die (korter of langer geleden) de 8-weekse mindfulnesstraining (of vergelijkbaar) hebben gevolgd. Samen doen we rondom een thema een aantal mindfulness oefeningen. De kosten zijn 18 euro per keer of 150 euro voor een strippenkaart van 10 keer.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: HELMOND/START OP: 07-11-2017INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpfrissen van de vaardigheden die je in de Mindfulness training geleerd heeft. Meer eigen maken en vooral toepassingen in het dagelijks leven uitwisselen met elkaar. Nieuwe oefeningen.
Een ochtend om je Mindfulness weer te herinneren en geinspireerd te worden.
Bijdrage van € 15,--. Tijd: 9.30 - 11.45 uur
Het is ook mogelijk alleen het eerste uur te komen. In dat uur worden twee meditaties gegeven. Kosten € 6,--.
