Zoekresultaten (419)
Terugkomdag(deel)
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 18-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp deze avond ben je van harte welkom bij iShift in de Bewustzijnschool, Keizersgracht 467, Amsterdam. We staan stil bij wat je nodig hebt om Mindful te blijven. We herhalen meditaties rondom het thema ′Ontspannen mediteren′ en als extra doe ik een deel van een diepe ontspanningsmeditatie Yoga Nidra. Kosten voor deelname zijn €15,-. Meld je aan via erna@ishift.nl of 06 27540494.
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 19-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS TRAINING, 8-weekse, € 300
Een gestructureerde training die je een basis geeft om meer bewust in het leven te staan, je leert met de hectiek van de dag om te gaan, en (weer) leert genieten en kiezen voor de dingen die jij waardevol in je leven vindt.
Data: donderdag 19, 26 juli, 2, 9, 16, 23, 30 augustus, 6 september 2018.
Tijd: 19:30-21:30.
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW A′dam-OW. Tram 1 stopt pal voor de deur. Parkeren onder in het gebouw mogelijk.
Kosten: € 300 (Werkgeverstarief € 400). Evt stadspaskorting 25%.
Het intakegesprek vooraf is gratis en vrijblijvend.
Trainer Carolina van Haperen, gecertificeerd en lid van VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ & SCAG. Aanmelding/info: aikicontact@gmail.com, 06-13692808, www.aikicontact.nl, www.acttrainingen.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: MGJ Rozemeijer/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 19-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHart Hoofd Haarlem start in de zomer met nieuwe Mindfulnesstrainingen MBCT/MBSR.
Acht avonden op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, van 19.15 tot en met 21.45
Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I trainer. Individuele trajecten zijn ook mogelijk.
Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering
Voor meer info: 023-5749798
Van harte welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y. Koedam/LOKATIE: VIANEN/START OP: 19-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining MBSR in Vianen op donderdagavond van 19 tot 21.30 uur
Kijk voor meer informatie op onze site.
We starten maandelijks met een nieuwe training.
Twijfel je of mindfulness iets voor je is of heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Bauer/
START OP: 19-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures…
is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.
- Pema Chodron -
Retraite
TRAINER: C. Grijns/LOKATIE: Amsterdam Noord/START OP: 20-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteUrban Retreat in het groene Amsterdam Noord: een stilteweekend in de Mindfulness/ Vipassana traditie met veel aandacht voor buiten zijn.
Van vrijdag 20 juli 17.00 uur t/m zondag 22 juli 15.00 uur
We mediteren, wandelelen, zijn samen stil. We bereiden samen de maaltijden voor en eten met aandacht. Kom tot rust midden in de zomer, je kunt ter plekke logeren, kamperen of thuis slapen. We verkennen hoe mediteren op je gemak, in het dagelijkse leven plaatsvindt. Het klooster is hier en nu!
Chris Grijns en Hayo Huizinga begeleiden je vanuit hun passie voor stil-zijn.
We delen de kosten voor maaltijd en overnachting. Dana welkom.
Stiltedag
TRAINER: N. Meesters/LOKATIE: Enschede/START OP: 21-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag zal plaatsvinden van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.
Stiltedag
TRAINER: N. Meesters/LOKATIE: Enschede/START OP: 22-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag zal plaatsvinden van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 22-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag begint in de natuur, waar we ongeveer 2 uur wandelen. Onderweg begeleid ik een paar mindfulnessoefeningen om de beleving te versterken. We stoppen halverwege voor een kopje koffie/thee met iets lekkers.
De middag vindt binnen plaats. We beginnen met een heerlijke vegetarische lunch en in het middagprogramma doen we verschillende mindfulnessoefeningen.
Een dag om te verstillen, wat dichter bij jezelf te zijn, een dag helemaal voor jou!
* Bij mooi weer vind de hele dag buiten plaats
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Heerde/START OP: 23-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS 5-DAAGSE VIPASSANA RETRAITE IN STILTE OP DE VELUWE
De 5-daagse Vipassana Retraite wordt gehouden in centrum Helios in Heerde. Centrum Helios ligt boven Apeldoorn, heerlijk vrij op het platteland van de Veluwe met water en bos in de omgeving. Een prachtig centrum waar al 25 jaar veel deelnemers komen voor cursussen om je diepere zelf te leren kennen. Je gaat aan het werk met kennis, beoefening en realisering in lichaam en geest met behulp van methoden uit het Hindoeïsme en Boeddhisme.
€ 695,- Volpension op basis van gedeelde kamer.
Workshop
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 25-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsitePRO-RCH introductie-workshop mindfulness (kosteloos).
Woensdagavond 22 augustus van 19.30 – 21.30 uur.
Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is uitsluitend bedoeld voor zorgverleners in het werkgebied van PRO-RCH (de regio Midden-Brabant) die nieuwsgierig zijn naar wat mindfulness te bieden heeft en benieuwd zijn naar de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.
Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals indicaties en contra-indicaties, werkwijze, curriculum en tijdsinvestering komen aan bod.
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).
Workshop
TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries/LOKATIE: UTRECHT/START OP: 26-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeb jij juist in de zomer tijd en ruimte om iets nieuws te leren? Of zou je dat ontspannen zomer gevoel willen meenemen als de drukte weer begint, maar weet je niet hoe? Kom dan naar de Mindfulness Summer School die ik deze zomer geef.
In 4 bijeenkomsten leer je wat mindfulness is en hoe je het kan toepassen. Je ontdekt en ervaart hoe Mindfulness je kan helpen om met meer rust, ontspanning en aandacht te leven en te werken. En zo meer plezier en energie te hebben!
Mindfulness Summerschool 2018
- Donderdagavond van 19.30-21.30
- Groepsgrootte 8-12 personen
- Totaal aantal bijeenkomsten 4 avonden
- Data: 26 juli, 2, 16 en 23 augustus
- + gratis deelname aan 1 van de stiltemiddagen
Stiltedag
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 29-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze stiltedag geef ik bij de sfeervolle Bewustzijnschool, Lutmastraat 81 te Amsterdam. Samen stil zijn, nu de natuur in volle bloei is, de dagen steeds meer lengen en we naar het hart van de zomer toegaan. Jij mag dobberen in de stroom van de dag, ik draag zorg voor de stilte, bewaak de tijd en zorg voor een fijne home- made lunch. Meer informatie of aanmelden via de web- site van iShift of de web-site van de Bewustzijnschool.
Retraite
TRAINER: Guus Went/LOKATIE: Winterswijk Kotten/START OP: 30-07-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: I. Moerman/LOKATIE: Rotterdam Blijdorp/START OP: 01-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining van start op woensdagavond 1 augustus om 19.15 uur voor een kleine groep cursisten (3-5) in Rotterdam Blijdorp!
Voor meer informatie:
lees de website
of
mail je vragen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast mag je een keer gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y. Koedam/
START OP: 01-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining MBSR in Vianen op woensdagochtend van 9.00 tot 11.30 uur
Kijk voor meer informatie op onze site.
We starten maandelijks met een nieuwe training.
Twijfel je of mindfulness iets voor je is of heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: MGJ Rozemeijer/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 01-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHart Hoofd Haarlem start in de zomer met nieuwe Mindfulnesstrainingen MBCT/MBSR.
Acht ochtenden op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, van 9.30 tot en met 12.00
Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I trainer. Individuele trajecten zijn ook mogelijk.
Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering
Voor meer info: 023-5749798
Van harte welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: C. Mertens/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 02-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse MBSR training, door ervaren trainer in De Pijp in Amsterdam.
Retraite
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: HALL/START OP: 04-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteRetraite weekend in boerennatuur
Op een prachtige locatie tussen Veluwe en IJssel.
Mindfulness beoefenen, rust en stilte.
Tijd voor jezelf.
Van zaterdagochtend 10 uur tot zondagmiddag 16 uur
Kamperen in tentjes in de boomgaard
Goed verzorgde vegetarische maaltijden
Kosten € 105,--
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Kreta, Griekenland/START OP: 04-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA EN MINDFULNESS ZOMER WEEK RETRAITE IN GRIEKENLAND
De Yoga en Mindfulness Zomer Week Retraite zal worden gehouden in het hotel Pavlos′ Place gesitueerd in het onbekende paradijs Triopetra Strand in Kreta, Griekenland. Een van de laatste plekken op Kreta waar je ongestoord één kan zijn met de natuur en de sterrenhemel in al zijn pracht kunt aanschouwen.
€ 795,- Volpension op basis van eigen kamer. (excl. vliegtickets)
Workshop
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 04-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHooked/Unhooked: Workshop Mindfulness en je telefoon
Een avontuurlijke en nieuwe workshop.We gaan een dag mediteren waarbij we
-
soms onze telefoon inleveren en er niet bij kunnen, en
-
op andere momenten mediteren met onze telefoon erbij.
We onderzoeken onze impulsen en ons gewoontegedrag rondom die telefoon. Voor iedereen die een smartphone heeft en al eens iets met mindfulness gedaan heeft.
Data en tijdenZaterdag 4 augustus | 10.00-15.30
Kosten47 euro
Je neemt zelf iets mee voor bij de lunch om te delen met anderen, voor iets te drinken en koekjes wordt gezorgd.
-
Workshop
TRAINER: M. L. Kleve/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 08-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductie workshop Mindfulness en Zelfcompassie. Vrijblijvende kennismaking aan de hand van oefeningen en uitleg. 19.15-21.30 Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis en entrepotdok). Prijs: € 30
Bij aankoop van Hartvol (a €20) kost de workshop €10.
Marlou is auteur van Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassiekaarten: set van 54 kaarten met oefeningen, teksten, gedichten en citaten ter inspiratie en ondersteuning.
Workshop
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Amsterdam Centrum/Oost/START OP: 09-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp donderdagavond 9 augustus kan je in Centrum Karunika vrijblijvend kennis maken met mindfulness. Je kunst spreken met de trainer, en deelnemen aan oefeningen. Er zal aandacht zijn voor de basistraining (MBSR) en de vervolgtraining. Deelname is gratis, maar fijn al je je even aanmeldt via ithakaworks@upcmail.nl.
Mindfulnesstraining
TRAINER: LAJ Halsema/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 09-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBSR training
Stiltedag
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: HALL/START OP: 11-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag in boerennatuur
Op een prachtige locatie tussen Veluwe en IJssel.
Mindfulness beoefenen, rust en stilte.
Tijd voor jezelf.
Op een zomerse zaterdag van 10-16 uur
Kosten € 45,--
Compassietraining
TRAINER: I. Moerman/LOKATIE: Rotterdam Blijdorp/START OP: 14-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining Compassie in je leven
Data: dinsdag 14 augustus start een Compassietraining voor een kleine groep in Rotterdam Blijdorp.
Meer weten: kijk op www.bemindful.eu
Bel of mail je vragen.
Retraite
TRAINER: Sietske de Haan/LOKATIE: Haule/START OP: 14-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMETTA-RETRAITE 14 - 17 augustusOok dit jaar is er weer de metta-retraite in Haule, Friesland.
De retraite zit bijna vol!
Vier dagen onderdompelen in metta en ook mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.We zijn grotendeels in stilte. We verblijven op een prachtig terrein met een yurt, fijne kamers of de mogelijkheid om te kamperen. We hebben wijdse uitzichten over de groene weilanden.
Er wordt erg goed voor ons gekookt.
De retraite is geschikt voor iedereen die de mindfulnesstraining gevolgd heeft of meditatie-ervaring heeft. Ben je nieuw in mijn trainingen? Bel of mail dan voor een vrijblijvende kennismaking. 06 50511578
Tot ziens in Friesland!
Hartelijke groet,
Sietske
Mindfulnesstraining
TRAINER: Y. Koedam/LOKATIE: VIANEN/START OP: 15-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining MBSR in Vianen op woensdagavond van 19.00 tot 21.30 uur
Kijk voor meer informatie op onze site.
We starten maandelijks met een nieuwe training.
Twijfel je of mindfulness iets voor je is of heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.
Workshop
TRAINER: Margret Wantenaar/LOKATIE: Hoorn/START OP: 17-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCentrum voor Mindfulness Hoorn | Gratis Introductie Workshop
Introductieworkshop mindfulness
Concreet en down to earth
Vrijdagmiddag 17 augustus van 13:00 tot 14:30 uur.
- weet je nog niet zeker of een mindfulnesstraining iets voor jou is?
- Wil je graag kennismaken met de trainer?
- Wil je de sfeer proeven in het centrum?
Meld je dan aan voor een GRATIS introductieworkshop mindfulness.
Van harte welkom op de sfeervolle locatie in de historische haven van Hoorn.
Investering
Je kunt gratis deelnemen aan deze introductieworkshop mindfulness.
Wegens beperkt aantal plaatsen is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Aanmelden
Wil je graag meedoen aan deze introductieworkshop? Neem dan contact op met trainer Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn.
Retraite
TRAINER: Guus Went/LOKATIE: Kranenburg (Dld.)/START OP: 17-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Land van Nu/START OP: 19-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS 5-DAAGSE ZOMER RETRAITE ′REALIZE YOUR CHANGE′
Op een prachtige verbouwde boerderij houden we een zomer retraite met als thema: Realize Your Change. Naast verstilling door middel van yoga & concentratie meditatie (shamatha), werken we aan zelfinzicht (vipassana) door het observeren van fysieke, emotionele en mentale gewaarwording en door het stellen van vragen in stilte aan jezelf.
€ 795,- Volpension op basis van eigen kamer.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 20-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens een opfrisavond zal er ruimte zijn voor herhaling, maar ook voor verdieping. Elke opfrisavond heeft een thema. Voorbeelden van thema′s zijn: zelfcompassie, niet- oordelen, loslaten, dankbaarheid & mindful werken.
Tijdstip: 20:00- 21:30
Locatie: Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Aanmelden Je kunt je aanmelden via het online reserveringssysteem.
Kosten 10 euro
Mindfulnesstraining
TRAINER: N. Heinkens/LOKATIE: Ossendrecht/START OP: 21-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitede bijeenkomsten zijn van 19.00 uur tot 21.30 uur.
de oefendag vindt plaats op 5 oktober van 10.00 uur tot 16.00 uur.
vooraf aan de training is een kennismakings/ motivatie gesprek van een half uur.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: A.G. Riezebos - de Groot/
START OP: 21-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor verder informatie, zie mijn website: www.mindfulnessriezebos.nl
Workshop
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 22-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNieuwsgierig naar MBSR? Kom naar de vrijblijvende oriëntatieworkshop op 22 aug
De workshop is bedoeld om kennis te maken met Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). Er wordt informatie gegeven over de 8-weekse MBSR-training. Ook oefen je onder begeleiding verschillende aandachtsoefeningen, die je kunt toepassen tijdens je dagelijks leven.
Tijdstip: woensdag 19:15 tot 21:15u
Locatie: Poortstraat 32, Utrecht
Kosten: 15 euro, contant betalen direct na afloop.
Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?
- ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
- > 15 jaar meditatie- en yoga-ervaring
- > 20 jaar werkervaring in gezondheidsveld
- > 10 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Verhulst/LOKATIE: Breda/START OP: 22-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeld je aan voor een GRATIS INFO WORKSHOP over mindfulness & de training op dinsdagavond 26 juni a.s. van 20.00 tot 21.00 uur.
Training op een bijzonder prachtige locatie: SenseCity, Ginnekenweg 11-13, 4818 JA Breda.
Meld je aan via monique@mbstrainingen.nl
Trainingsdata:
* woensdagochtend 22/08: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 29/08: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 05/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 12/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 19/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 26/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 03/10: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 10/10: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 17/10: 09.15 - 11.45
Mindfulnesstraining
TRAINER: IHH Verstraaten/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 22-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mbsr/mbct mindfulnesstraining op open inschrijving.
Gemengde groep, max 8 deelnemers
8x 2,5 uur, incl. stiltedag en werkboek € 365,-
STILTEDAG zo 30 sept (10.30- 15.30 )
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.K.C. van Dijk/LOKATIE: NUMANSDORP/START OP: 22-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulness training (MBSR)
Workshop
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 22-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsitePRO-RCH introductie-workshop mindfulness (kosteloos).
Woensdagavond 22 augustus van 19.30 – 21.30 uur.
Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is uitsluitend bedoeld voor zorgverleners in het werkgebied van PRO-RCH (de regio Midden-Brabant) die nieuwsgierig zijn naar wat mindfulness te bieden heeft en benieuwd zijn naar de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.
Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals indicaties en contra-indicaties, werkwijze, curriculum en tijdsinvestering komen aan bod.
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).
Mindfulnesstraining
TRAINER: N. Heinkens/LOKATIE: Ossendrecht/START OP: 23-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitede bijeenkomsten zijn van 10.00 uur tot 12.30 uur
de oefendag is op 5 oktober van 10.00 tot 16.00 uur
vooraf aan de training vindt er een kennismakings/motivatie gesprek plaats van een half uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: IHH Verstraaten/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mbsr/mbct mindfulnesstraining op open inschrijving.
Gemengde groep, max 8 deelnemers
8x 2,5 uur, incl. stiltedag en werkboek € 365,-
STILTEDAG zo 30 sept (10.30- 15.30 )
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Verhulst/LOKATIE: Breda/START OP: 24-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeld je aan voor een GRATIS workshop over Mindfulness en de Training op dinsdag 26 juni 2018 van 20.00-21.00 uur via monique@mbstrainingen.nl. Locatie: SenseCity, Ginnekenweg 11-13 Breda.
Mindfulness Training voor Ondernemers / Managers op een prachtige locatie in Breda: SenseCity, Ginnekenweg 11-13 Breda
* vrijdagochtend 24/08: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 31/08: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 07/09: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 14/09: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 21/09: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 28/09: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 05/10: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 12/10: 09.15 - 11.45
* vrijdagochtend 19/10: 09.15 - 11.45
Nadruk op praktische toepasbaarheid.
Meer info over deze training op www.trainingmindfulness.net.
Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl
Workshop
TRAINER: M.L. Helman/LOKATIE: Velserbroek/START OP: 25-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens de workshop worden theorie en meditatieoefeningen afgewisseld en is er natuurlijk voldoende gelegenheid voor het stellen van vragen. Na het volgen van deze workshop: - Ben je op de hoogte van de thema’s, opbouw en structuur van het 8 weekse programma. - Heb je kennis gemaakt met meditatieoefeningen (o.a. zitmeditatie en bodyscan). - Ben je op de hoogte van het ontstaan van de MFN training. - Heb je ervaren wat MFN voor je zou kunnen betekenen. - Heb je ervaren hoe je MFN kan toepassen in de dagelijks leven.Tijd: 9.30 – 12.00 (2,5 uur) Locatie: Locatie: Boerderij Landzicht Hofgeesterweg 6, 1991 AD Velserbroek
Retraite
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: HALL/START OP: 25-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteRetraite weekend in boerennatuur
Op een prachtige locatie tussen Veluwe en IJssel.
Mindfulness beoefenen, rust en stilte.
Tijd voor jezelf.
Van zaterdagochtend 10 uur tot zondagmiddag 16 uur
Kamperen in tentjes in de boomgaard
Goed verzorgde vegetarische maaltijden
Kosten € 105,--
Stiltedag
TRAINER: Y. Koedam/LOKATIE: VIANEN/START OP: 26-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor iedereen die de MBSR-training al eens heeft gevolgd. Deelname kost € 45,-- inclusief koffie/thee.
Meer informatie en reserveren kan via de site.
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 26-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag begint in de natuur, waar we ongeveer 2 uur wandelen. Onderweg begeleid ik een paar mindfulnessoefeningen om de beleving te versterken. We stoppen halverwege voor een kopje koffie/thee met iets lekkers.
De middag vindt binnen plaats. We beginnen met een heerlijke vegetarische lunch en in het middagprogramma doen we verschillende mindfulnessoefeningen.
Een dag om te verstillen, wat dichter bij jezelf te zijn, een dag helemaal voor jou!
* Bij mooi weer vind de hele dag buiten plaats
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 27-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op maandagavond van 27 aug. t/m 15 okt. 2018
Data: 27 aug. 3/10/17/24 sept. en 1/8/15 okt. Stiltedag zo. 7 okt. 10-16 uur
Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. Riezebos - de Groot/LOKATIE: DE LIER/START OP: 27-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor verder informatie, zie mijn website: www.mindfulnessriezebos.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.L.C. van Rheenen-Glavimans/LOKATIE: Uithoorn/START OP: 27-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStress-reductie training
- Drukte, stress, spanning,onrust?
- Heb je moeite met loslaten?
- Ren je van het een naar het ander?
- Wil je meer toekomen aan wat je echt wil?
Kies dan een vitaler pad en volg een Mindfulness training.
Mindfulness is een vaardigheid en iedereen kan het leren.
Dat geeft Rust in het hoofd en Ruimte in het hart.
Kosten: €220,00 inclusief Werkboek en audio-oefeningen
Inschrijven via Website: www.taobalance.com
Locatie: Sport en Healthclub Amstelhof in Uithoorn
Ik geef de training op een mooie locatie en je kunt op de dag van de training gebruik maken van alle faciliteiten van Healthclub Amstelhof in Uithoorn.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 29-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 29 aug. t/m 17 okt. 2018
Data: 29 aug. 5/12/19/26 sept. en 3/10/17 okt. Stiltedag zo. 7 okt. 10-16 uur
Tijd en locatie: 9:30-12:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/
START OP: 29-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (8 bijeenkomsten) Startdatum: Woensdagavond 29 augustus 2018 Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg) Data: 29 augustus| 5, 12, 19 en 26 september| 3, 10 en 17 oktober Tijd: 19:30- 22:00
Kosten: 350 euro, incl. lesmateriaal en audiobestanden
Groepsgrootte: max. 6 personen
Meer info: vivoforlife.nl
Workshop
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 29-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductie-workshop mindfulness (open inschrijving)
Woensdagavond 29 augustus van 19.30 – 21.30 uur (zaal open: 19:00 uur)
Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is toegankelijk voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat mindfulness te bieden heeft en willen kennismaken met de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.
Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt en of deze vorm van (be)oefening bij je past. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals kosten en tijdsinvestering komen aan bod.
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).
Workshop
TRAINER: H. Bauer/
START OP: 30-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: WebsiteMooie leertherapie, laatste twee plaatsen
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van donderdag 30 augustus 10.00 tot zondag 2 september om 17.00, inclusief maaltijden en overbachtingen, in Groesbeek.
Klik hier voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag.
Mindfulness is niet moeilijk, je moet er alleen aan denken.
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.E. Engelhardt/LOKATIE: Alphen aan den Rijn/START OP: 30-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. Riezebos - de Groot/LOKATIE: DE LIER/START OP: 30-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor verder informatie, zie mijn website: www.mindfulnessriezebos.nl
Workshop
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 31-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNieuwsgierig naar MBSR bij chronische pijn en ziekte?
Kom naar de vrijblijvende oriëntatieworkshop op 31 augustus!
De workshop is bedoeld om kennis te maken met Mindfulness for Health, een aangepaste MBSR training speciaal gericht op het leren leven met chronische pijn en ziekte.
Tijdstip: vrijdag 10:00 tot 12:00u
Locatie: Poortstraat 32, Utrecht
Kosten: 15 euro, contant betalen direct na afloop.
Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?
- ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
- > 15 jaar meditatie- en yoga-ervaring
- > 20 jaar werkervaring in gezondheidsveld
- > 10 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Sintra, Portugal/START OP: 31-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS ZOMER WEEK RETRAITE
Een week lang Yoga en Mindfulness in de heerlijk rustige en magische omgeving van Sintra in Portugal (nabij Lissabon). Denk niet alleen aan mediteren op het strand, maar ook aan heerlijke wandelingen in een bosrijke omgeving.
€ 999,- Volpension op basis van eigen kamer. (excl. vliegtickets)
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. van Ardenne/LOKATIE: Arnhem/START OP: 31-08-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness, Stress in balans training door Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid.
Eigen aangename en frisse praktijk-trainingsruimte in centrum Arnhem, maximaal 5 personen, vrij parkeren.
Trainer is Lisette van Ardenne, sociaal- psycholoog en humanisticus en geeft deze training met veel plezier sinds 2006. Ook aangesloten bij beroepsvereniging NVPA zodat individuele trajecten via aanvullend pakket vaak vergoed worden. Specialiteit van de praktijk zijn combi-trajecten, waarbij gz-psycholoog Marianne Bots het therapie gedeelte verzorgt.
Motto: Aanraken en Loslaten, Elk moment opnieuw, elk moment Nieuw
Workshop
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: HELMOND/START OP: 01-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis proefles/informatiebijeenkomst/workshop van 10.00 - 11.15 uur. Voor iedereen die interesse heeft in Mindfulness.
Je kunt eventueel inschrijven voor de trainingen die starten op 18 en 21 september.
Van harte welkom.
Annelies is VMBN cat 1 trainer.
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast mag je een keer gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 02-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Stiltedag
TRAINER: Masja Bijman/LOKATIE: Westwoud, Zwaag, Hoorn, Enkhuizen, Medemblik/START OP: 02-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMinful-Ontwaken, Well-Bee
Stilte ochend van 7.00 uur tot 12.30 uur.
Gun je jezelf een moment voor jezelf?
Een heerlijke ochtend voor iedereen die een eerder de Mindfulness training heeft gevolgd bij Well-Bee of elders.
Met regionaal streekontbijt, prachtige ruimte en bij mooi weer kunnen we naar buiten.
Kom je ook, ik zie je graag op 2 september.
www.well-bee.nl
Aanmelden kan bij Masja Bijman: 0618569305, m.bijman@well-bee.nl
Compassietraining
TRAINER: S.D. Feldmann/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 02-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHerken jij jezelf in de volgende voorbeelden?
- Je bent vaak veeleisend, hard en kritisch naar jezelf en/of anderen;
- Je ervaart gevoelens van schuld en schaamte ;
- Je cijfert jezelf makkelijk weg;
- Je vervalt vaak in gedragspatronen die niet helpend zijn;
- Je vindt het lastig om (pijnlijke) emoties toe laten en lastige situaties het hoofd te bieden;
- Er is vaak een innerlijke criticaster die het hoogste woord voert;
- Je bent bekend met en/of gevoelig voor terugval in Burn-out, depressie, angsten of verslaving;
Wellicht sluit deze training dan goed bij je aan. Check de website voor alle informatie!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens deze training krijg je meditaties, lichaamsoefeningen en oefeningen vanuit de cognitieve psychologie aangereikt om mee aan de slag te gaan.
Duizenden mensen hebben de training gevolgd en uit vele wetenschappelijke publicaties is gebleken dat de achtweekse mindfulness training tot een van meest effectieve instrumenten behoort met betrekking tot stressreductie. Een training volgen is voor iedereen die een investering wil doen in de kwaliteit van zijn/haar leven en bereid is om met een nieuwe open blik naar zijn/haar eigen patronen te kijken
Mindfulness betekent aandachtig zijn, opmerkzaam zijn, gewaar zijn. Mindful leven, betekent je leven met aandacht leven. Mindfulness brengt ook meer en intenser genieten. Het leven voelt kwalitatiever en rijker aan.
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/
START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVerder na mindfulness?
Voor velen is mildheid/compassie voor zelf en anderen lastig - en dat leer je in een compassietraining.
Als je een basis in mindfulness hebt, en geinteresseerd bent om op een authentieke manier milder en liefdevoller te worden, dan is dit een training voor jou! Ontwikkel betrokkenheid, verminder zelfkritiek, vergroot zachtheid, stimuleer jezelf.
Locatie: Op een fijne plek hartje Den Haag. We zien je graag!
Praktisch: Maandagen en dinsdagen, start 3 september 2018. 10:00-16:00. Inclusief werkboek, en audiodownloads. 575,- voor particulieren.
Trainster: Hende Bauer, ervaren mindfulnesstrainster, psychotherapeut, Zenbeoefenaar. Nuchter en inspirerend.
Vragen? Mail of bel gerust! Klik hier voor meer informatie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Wilma Noteborn/LOKATIE: Maastricht/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert je je automatische gedachtenpatronen te herkennen en je er anders tot te verhouden. Mindfulness leert je te zijn met wat er nu is, in het huidige moment. Wat denk je, wat voel je en waar voel je emoties in je lichaam? Je adem gebruik je daarbij als anker.
De cursus duurt 8 weken. Iedere les duurt 2,5 uur.
Maandag 3 september 2018 van 19.30 tot 22.00 uur (overige data in deze cursus: 10 september, 17 september, 24 september, 1 oktober, 8 oktober, 22 oktober en 29 oktober) in Maastricht. De kosten bedragen € 325,- (incl. werkboek en een USB-stick met meditaties). Betaling in twee termijnen is op verzoek mogelijk.
Tel. 06 50 49 26 79.
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.F. Braak/
START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeven met meer mindfulness en (dus) minder stress, Achtweekse MBSR-training start 3 september in HarenDit is de ′klassieke′ en veelbeproefde training, een effectief hulpmiddel bij stress, chronische vermoeidheid en (dreigende) burn-out. Mindfulness-based Stress Reduction leert gezonder om te gaan met stress. Heel doelgericht en effectief.Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.Acht maandagochtenden van 09.30 - 11.45.Data: 3/10/17 september, 8/15/29 oktober, 5/19 november.Oefendag: zondag 11 november: 10.00 - 16.00 in Stedum, Zorgbuurderij De Heemen.Locatie: Haren, Zonnedauwweg 16-R, zeven minuten lopen van station Haren.Tarief: € 400,-, inclusief werkboek, geluidsbestanden en geheel verzorgde stiltedag. Tarief voor studenten en minima: € 240,-.
Compassietraining
TRAINER: I. van Straten/LOKATIE: Venray/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN:Compassie training als vervolg, verdieping op de Mindfulness training. Beoefening van compassie zorgt voor een gezonde relatie met onszelf en voor een grotere openheid en mededogen naar anderen toe.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2018
- maandag 3 september 2018 (8 maandagavonden en 1 zaterdagochtend)
- woensdag 5 september 2018 (8 woensdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- vrijdag 7 september 2018 (8 vrijdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 25 september 2018 (8 dinsdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- maandag 26 november 2018 (8 maandagavonden en 1 zaterdagochtend)
- woensdag 12 december 2018 (8 woensdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 13 december 2018 (8 donderdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLife isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.
Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!
Maandagavonden, 19.00-21.30 uur
Bijbehorende stiltedag op zaterdag 6 oktber 2018, 10.00-15.30 uur
Kosten: €450,- inclusief werkboek en geluidsbestanden
Compassietraining
TRAINER: T. van Rijt/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteData 3, 10, 17, 24 september, 1, 8, 22, 29 oktober, 5 november van 19.30 - 22.00 uur. Een een stilte avond op 22 oktober maakt deel uit van het programma. Kosten € 400,- normaal tarief, € 300,- studenten tarief, € 600,- zakelijk tarief.
Workshop
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens een kennismakingsworkshop wordt kort uitgelegd wat mindfulness is en ga je aan de slag met aandachtsgerichte oefeningen. Voor deze workshop kun je je online aanmelden of stuur een mail naar info@vivoforlife.nl.
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22 te Rotterdam
Maximale groepsgrootte: 6 personen. Kosten 10 euro
Terugkomdag(deel)
TRAINER: J.G. Peters/LOKATIE: HALL/START OP: 03-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn mijn prachtige cursusruimte bij ons op de boerderij.
Voor wie de 8-weekse mindfulness training heeft gevolgd en de beoefening van mindfulness wil bijhouden en verdiepen. Samen in groepsverband de bekende oefeningen doen rondom een mooi thema.
Op de eerste maandag van de maand van 19.30-22.00 uur
Kosten € 18,-- per keer
Mindfulnesstraining
TRAINER: Gerdine van Nieuwpoort/LOKATIE: Amersfoort, het VlinderHuys/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je met meer aandacht en rust leven? Minder piekeren, minder geleefd worden?
Met een 8-weekse training leer je om meer in het hier en nu te zijn.
Bewuster keuzes te maken, milder te worden voor jezelf, en anders om te gaan met dagelijkse stress, pijn en vermoeidheid.
Op dinsdagavond 4 september start er een 8-weekse training MBSR/MBCT!
Open inschrijving in Amersfoort op dinsdagmorgen in het VlinderHuys,
Voor meer informatie zie onze website: www.mindfulnesswerkt.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: I. van Straten/
START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN:Deze mindfulness training heeft een speciale aandacht voor pijn. Voor mensen met ( chronische pijnklachten). De training bevat elementen van de training: Aandacht voor pijn, van Vidyamal Burch. Zoals stress pijn kan opleveren, levert pijn stress op. Anders met pijn leren omgaan is essentieel om meer uit het leven te halen.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Helmond/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpfrissen van de vaardigheden die je in de Mindfulness training geleerd heeft. Meer eigen maken en vooral toepassingen in het dagelijks leven uitwisselen met elkaar. Nieuwe oefeningen.
Een ochtend om je Mindfulness weer te herinneren en geinspireerd te worden.
Bijdrage van € 15,--. Tijd: 9.30 - 11.45 uur
Het is ook mogelijk alleen het eerste uur te komen. In dat uur worden twee meditaties gegeven. Kosten € 6,--.
Het is wel prettig als je een achtweekse mindfulnesstraining hebt gevolgd, bij Inneractie of elders.
Andere data: 2 oktober, 6 november en 4 december 2018
Ook op woensdagavonden is er een opfrismogelijkheid van 19.30 - 22.00 uur (of korter als je wilt). Data: 3 oktober, 7 november en 5 december 2018
Workshop
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteINTRODUCTIE WORKSHOP MINDFULNESS BASIS- & VERVOLGTRAINING IN AMSTERDAM-OW (€ 20)
Dit is een uitgebreide Introductie Workshop Mindfulness basis- en vervolgtraining, waarin naast info ook diverse Mindfulness en ACT oefeningen aangeboden worden. Het zijn immers ervaringsgerichte trainingen. Je krijgt ook werkmateriaal mee.
Dinsdag 4 september 2018, tijd: 19:30 – 21:30.
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HS Amsterdam-OW.
Kosten: € 20.Bijdrage wordt in mindering gebracht bij deelname aan de training in A′dam-OW of A′veen.
Aanmelding: formulier of aikicontact@gmail.com.
Gelieve uiterlijk een week vooraf aan te melden tbv planning.
--------------------------------------------------------------------------
Wil je liever een individuele introductie sessie meemaken, dan kan dat ook. Dit is in onderling overleg flexibel te plannen. Sessieduur: 1.15 uur. Kosten: € 25.Locatie: Helmersbuurt, Amsterdam-OW (exacte locatie volgt).
Vervolgtraining
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Amsterdam Rivierenbuurt/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBij Karunika in de Amsterdamse Rivierenbuurt start op dinsdag 4 september 2018 weer een vervolgtraining mindfulness. Deze is bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining hebben gevolgd, en meer verdieping willen. Ook als mindfulness voor jou wat naar de achtergrond is verdwenen, kan je deze training gebruiken om de draad weer op te pakken.
De training is gebaseerd op feedback van cursisten over wat zij lastig vonden aan de basistraining.
Wij zullen acht weken op dinsdagavonden bijeenkomen van 19.30 tot 21.30 uur. De kosten bedragen 285 euro incl. btw.
Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is twaalf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Zohair Elabd/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training Amsterdam vanaf €235,-
In 8 weken leer je alle technieken die bij de officiële mindfulness training horen. Vanaf €235,- inclusief lesmateriaal. Dit doen we tijdens 8 dinsdagavonden van 19.00 tot 21.15, daarnaast zal er thuis geoefend worden.
Kosten
Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:
€235,-particulier zonder vergoeding
€275,-particulier met vergoeding*
€325,-Indien de werkgever betaalt**
*Een groot aantal zorgverzekeraars vergoedt de mindfulness training vanuit de aanvullende verzekering. Raadpleeg hiervoor de polisvoorwaarden. **Indien de werkgever betaalt komt hier nog BTW bij.
Zie voor contact en/of meer informatie de website www.zomindful.nl
Zohair Elabd - Mindfulness trainer
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Tilburg/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInformatiebijeenkomst voor de mindfulnesstraining op 4 september 2018 om 19.30 uur. vooraf opgeven en de kosten zijn € 10,--. Als men de mindfulnesstraining start dan is deze bijeenkomst gratis. Tilburg, Hasseltstraat 194, De Poorten. Graag aanmelden via www.centrumdepoort.nl via aanmeldformulier of via nolvandrunen@centrumdepoort.nl. Er is voldoende gratis parkeer mogelijkheid.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze Mindfulness training geef ik bij het Cancer Care Center, Locatie Amsterdams Bos. Aan iedereen die als patient of als betrokkene te maken heeft met kanker. Naast de training organiseer ik regelmatig Stiltedagen, individuele coaching & Yoga Nidra
Zie daarvoor de web- site van iShift, Facebook of de web-site van Cancer Care Center
Mindfulnesstraining
TRAINER: T. van Rijt/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteData 4, 11, 18, 25 september, 2, 9, 23, 30 oktober van 19.30 - 22.00 uur en een stilte dag op zaterdag 6 oktober van 9.30 - 16.30 uur. Kosten € 445,- normaal tarief, € 345,- studenten tarief, € 650,- zakelijk tarief.
Mindfulnesstraining
TRAINER: N S van Haasteren/LOKATIE: Wognum/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?
Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?
Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!
Kijk voor alle details hier!
Compassietraining
TRAINER: Connie Bos/LOKATIE: ′t Waar/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe Compassietraining is de vervolg/verdiepingstraining na de mindfulnesstraining. De verdiepingsdag is op dinsdag 20 november van 15.30 tot 21.30 uur.
Deze training wordt gegeven samen met Jan Bodde van WAARZIJN en vindt plaats in het rustieke en natuurrijke dorp ′t Waar (Oldambt) in Oost Groningen.
Voor nadere informatie over vergoedingen kosten en opgave zie www.eerstelijnspraktijk.nl of www.waarzijn.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: M van Duinhoven/
START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining van 9 sessies volgens het protocol van Jon Kabat Zinn.
Voor meer gemak en vreugde.
Workshop
TRAINER: Dagmar Burmeister en Nicolette Tijdgat/LOKATIE: Den Haag/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
Wil je kennismaken met mindfulness? Vraag je je af of het iets voor je is? Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is? Of heb je een andere twijfel? Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Van 19.30-21.00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: HFHW Dierckxsens/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 04-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse training op dinsdagavond. Deze training is bedoeld voor iedereen die graag met wat meer aandacht wil leven, minder stress ervaren en bewust wil reageren op situaties. Tijdens het trainen ontwikkel je opmerkzaamheid. Ook leer je anders omgaan met oude patronen, die in de weg kunnen zitten. De meeste deelnemers ervaren daardoor meer concentratie, ontspanning en een rustiger, minder vol hoofd. Je bent je vaak bewuster van waar je mee bezig bent en kunt daardoor beter grenzen stellen. Meer info op www.stilteinzichteninspiratie.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Peggy van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR -----woensdag ----- 19:15 tot 21:45u ----- vrijblijvende intake vooraf
Data: 5, 12, 19 en 26 sept, 3, 10, 17 en 24 okt
Locatie: Poortstraat 32, Utrecht
Groep: max. 8 deelnemers
Werkwijze: professioneel, helder, licht, vriendelijk, open, enthousiast, diepgang, down to earth
Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?
- ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
- > 15 jaar meditatie- en yoga-ervaring
- > 20 jaar werkervaring in gezondheidsveld
- > 10 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Helmond/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpfrisavond met de volgende opbouw: 19.30 uur een uur meditaties, kopje thee en om 20.45 uur begint het tweede deel van de avond.
Je kunt ook om 21.00 uur weggaan.
Het tweede deel van de avond gaat over een thema wat te maken heeft met het toepassen van mindfulness in je dagelijkse leven.
Kosten: eerste deel € 6,00. Hele avond € 15,00
Plaats: praktijk Inneractie, Noordende 77, 5701 SP Helmond
Data voorjaar 2018: 3 oktober, 7 november en 5 december 2018
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2018
- maandag 3 september 2018 (8 maandagavonden en 1 zaterdagochtend)
- woensdag 5 september 2018 (8 woensdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- vrijdag 7 september 2018 (8 vrijdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 25 september 2018 (8 dinsdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- maandag 26 november 2018 (8 maandagavonden en 1 zaterdagochtend)
- woensdag 12 december 2018 (8 woensdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 13 december 2018 (8 donderdagochtenden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInformatiebijeenkomst voor de mindfulnesstraining op 5 september 2018 om 19.30 uur. vooraf opgeven en de kosten zijn € 10,--. Als men de mindfulnesstraining start dan is deze bijeenkomst gratis. Graag aanmelden via aanmeldformulier op www.centrumdepoort.nl of via nolvandrunen@centrumdepoort. Er is in directe omgeving gratis parkeer mogelijkheden en het centrum ligt 2 minuten lopen van het centraal station in Den Bosch.
Compassietraining
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLife isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.
In de compassietraining oefen je mindfulness en mildheid, vooral in contact met hardnekkige patronen, ongemak en pijn. Voorbeelden van dit soort gedragspatronen zijn:
- het telkens weer vervallen in een ongezonde leefstijl,
-
leven met veel irritatie en boosheid naar anderen, of juist in contact met anderen niet voor jezelf opkomen
-
het leren omgaan met een ingrijpende verandering of beperking in je leven
-
jezelf moeilijk kunnen toestaan om te genieten en plezier te hebben.
Hiermee is compassietraining een belangrijke aanvulling op de ′gewone′ mindfulnesstraining.
Woensdagavonden 19.00 - 21.30 uur
Bijbehorende stiltedagdeel in onderling overleg
Kosten: €475,- inclusief werkboek en geluidsbestanden.
Mindfulnesstraining
TRAINER: AMP van Duinhoven/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Purmerend/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de Oase, Amstellaan 2, Purmerend, start op woensdag 5 september 2018 weer een mindfulnesstraining. Het gaat om de klassieke achtweekse training (MBSR), waar al talloze mensen baat bij hebben gehad. Hierbij hoort ook een stiltemiddag, die zal plaatsvinden op zaterdag 13 oktober.
De kosten bedragen 345 euro, inclusief btw, werkboek, oefen cd′s (of mp3′s), thee, gebruik van alle materialen en stiltemiddag. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavond; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer.
De kosten worden door sommige ziektekostenverzekeraars vergoed.
Workshop
TRAINER: Hennie Knapen/LOKATIE: Nieuwegein/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKennismakingsworkshop Mindfulness
Deelname: Gratis
Datum: woensdag 5 april 2018
Tijd: 19:00 - 20:00 uur.
Locatie: Vin Von Yogastudio, Richterslaan 62, 3431 AK Nieuwegein
Deelname is gratis, wel vooraf aanmelden:
Aanmelding: www.hennieknapen.nl/aanmelding-voor-mindfulnesstraining
Info: 06 - 41 91 64 84
Compassietraining
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Groningen/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCompassiejaargroep
Op verzoek van de deelnemers van de compassietraining bieden wij een jaartraining aan voor cursisten die zowel de mindfulness als de compassietraining hebben gevolgd. Als je beide hebt gevolgd en de behoefte hebt om je ontwikkeling die in gang is gezet, door te laten groeien en te blijven onderhouden dan is er nu de kans om dit vanaf september te komen.
Een dagdeel per maand gaan we in een vaste groep door met meditaties, yoga en diverse thema′s die je proces van vermildering, evenwichtiger, lichter en gelukkiger worden temidden van je dagelijks leven bevorderen. Het bestaat uit 8 bijeenkomsten en 1 stiltedag.
Data: 5-9, 3-10, 7-11, 12-12, 16-1-2019, 13-2-2019, 13-3-2019, 17-4-2019.
Woensdagavond 19.15-22.00
1 stiltedag naar keuze.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 05-09-2018INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor deze training ben je welkom in de Bewustzijnschool, Lutmastraat 81 te Amsterdam. In deze sfeervolle shool worden lessen gegeven voor Body, Mind en Spirit. Naast de tainingen organiseer ik regelm atig Introductielessen, Verdiepingsdagen en Stiltedagen. Zie daarvoor de web- site van iShift of de web-site van de Bewustzijnschool
