Zoekresultaten (438)
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp donderdagavond 19 september start de 8 Weekse mindfulnesstraining volgens Jon Kabat-Zinn
De training vindt plaats op 8 donderdagavonden,
Tijdstip en locatie: 19.15 - 21.45 uur, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Data:
19 - 26 september,
4 - 10 - (17) - 24 oktober
7 - 14 - 21 november, (reservedatum 28 november)
Stiltedag 10 november 2019
Voorafgaand aan de training houd ik een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is, na afloop van de training volgt een nagesprek.
Inclusief: intake, nagesprek, werkboek en audiofiles
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604
Workshop
TRAINER: Hanneke van Zijl/LOKATIE: Tiel/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWORKSHOP MINDFULNESSDonderdag 19 september organiseert Hanneke van Zijl van KiemKracht Coaching & Counseling een Mindfulness Workshop in Tiel. Deze workshop is een goede gelegenheid om kennis te maken met Mindfulness. In een gevarieerd programma wordt aandacht besteed aan de achtergrond van Mindfulness en de positieve effecten. Oefenen en zelf ervaren staat deze avond centraal. De workshop wordt gehouden op een centrale locatie in Tiel en gaat van start om 19.45 uur en eindigt om 21.45 uur. De prijs is € 17,50 inclusief koffie of thee. Aanmelden is noodzakelijk via contact@kiemkracht.nu of telefonisch bij Hanneke van Zijl, 06-24970252. Kijk voor meer informatie op www.kiemkracht.nu
Mindfulnesstraining
TRAINER: D. de Boer/LOKATIE: MONNICKENDAM/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training start op donderdag 19 september 2019 van 10.00 tot 12.00 uur. De laatste trainingsdag is op 7 november 2019. De training vindt plaats in Monnickendam
Mindfulnesstraining
TRAINER: Carolien Aarnink/LOKATIE: Arnhem/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse Mindfulnesstraining voor kinderen (9-12 jaar) basisschool en jongeren (12-16 jaar) voortgezet onderwijs.
In de training leren kinderen zich bewuster te worden van wat zij voelen in hun lichaam, van hun emoties en van hun gedachten. Zij worden zich beter en sneller bewust van hun eigen stress, afleidbaarheid, boosheid, verdriet, impulsen enz. en leren hier adequater op te reageren. Dit helpt kinderen beter te ontspannen, hun zelfvertrouwen te vergroten en aandachtiger te zijn. De kinderen krijgen een werkboek en audio-oefeningen als hulpmiddel om thuis te oefenen. Ouders krijgen na elke les een mail met informatie over het thema en tips voor thuis.
Gratis proefles op 12 september!!
Praktische informatie:
8 donderdagmiddagen
Data: 19, 26 september, 3, 10, 24 oktober, 7, 14 en 21 november
Kindergroep: 15.45-16.45 uur
Jongerengroep: 17.15-18.15 uur
Locatie: Gezondheidscentrum Gulden Hart, ruimte van ′Mindfulnessinmotion′, Bakenbergseweg 72, Arnhem Noord
Mindfulnesstraining
TRAINER: C. Mertens/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse MBSR training, ervaren trainer, veel persoonlijke aandacht, donderdagavonden, in een mooie studio in de Indische buurt, Javastraat, Amsterdam.
De kosten van de training zijn €395. dit is inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, stiltedag, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch).
Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. Mijn trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.
Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Nicolette Tijdgat/LOKATIE: Den Haag/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag. Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.
- Start 19 september 2019 | 7 donderdagochtenden en 1 zaterdagochtend
-
- Tijdstip: 10:00 – 12:30 uurData: 19 en 26 september, 3, 10 17, 24 en 31 oktober, 9 november (let op: dit is op een zaterdag) 2019+ 1 Stiltedag: zaterdag 26 oktober 2019Trainer: Nicolette Tijdgat
Kijk voor meer informatie op de website of mail naar info@centrummindfulness.nl.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Roeland Schaddelee/LOKATIE: Bussum/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving
Op donderdag 19 september 2019 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.
Er wordt gewerkt op donderdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).
De training is inclusief een stiltedag in een rustige zaal midden in het bos in Naarden.
Links voor meer info:
-> lees ervaringen van deelnemers
Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.
Roeland Schaddelee
06-26996310
Mindfulnesstraining
TRAINER: SG van der Post/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteData: 19 & 26 september & 3, 10 ,17, 24 ,31 oktober & 7 novemberTijden: 19.30 - 22.00 uurStiltedag: zaterdag 23 november van 13.00 - 17.00 uur
* Heb je al een keer deelgenomen aan de Minfulness Training dan kan je weer meedoen voor 195 euro (dus 100 euro korting). Meld je aan via administratie@denieuweyogaschool.nl en je ontvangt dan een speciale factuur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: HD Jelsma/LOKATIE: alkmaar/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness is het trainen van de aandacht waardoor je meer inzicht en grip krijgt op innerlijke processen. Je leert vaardigheden die je in staat stellen om uit voorthollende gedachten te stappen en om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties. Mindfulness is een waardevolle training bij burn-out, angstklachten of depressie, maar ook als je een persoonlijke groei wilt doormaken, meer zelfvertrouwen op wilt bouwen en je talenten wilt ontwikkelen.
Meer informatie vind je op www.hilkajelsma.nl
Compassietraining
TRAINER: CMAT Schoenmakers/LOKATIE: Mechelen/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze Mindful Zelfcompassie (Mindful Self-Compassion, MSC) training combineert mindfulness (het ontwikkelen van opmerkzame aandacht) met vriendelijkheid / compassie voor onszelf.
Ben je zelf-kritisch, ligt de lat altijd zo hoog dat je nooit aan je eigen verwachtingen (of die van anderen denk je) kunt voldoen? Ben je zorgverlener, ouder, mantelzorger? Vriendelijker zijn voor jezelf (en anderen), én de juiste balans daarin vinden, is iets wat we kunnen leren. En het is niet soft, integendeel! Om te weten wat die juiste balans is, is het van belang om op te ruimen wat je -nog- in de weg zit, en daarvoor is juist moed nodig. En die bouw je zo op.
Je kunt het zien als een vaardigheidstraining in mentale veerkracht. Deze training kan worden gezien als vervolg op de basis mindfulness training. Het is echter niet noodzakelijk dat je een mindfulness training eerder hebt gedaan. Soms loopt nu eenmaal de route naar zelfkennis anders(om).
Deze training omvat 9 bijeenkomsten, waarvan 1 stiltedagdeel.
Tijd 9.30-12.30u.Data zijn 19 & 26 september, 3, 10, 24 en 1 oktober, 7, 21 & 28 november (=stiltedagdeel van 9.30-13.00).
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €300 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283
Systematisch en helder opgebouwd programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan.Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart.Om je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren.Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier.En nog veel meer....
Start donderdag 19 september 2019, 19:30 - 21:30 uur.
Overige data: 26 september, 3, 10, 17, 31 oktober, 7 en 14 november 2019.
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.
Tram 1 en 11 stoppen pal voor deur.
Bezoekers met auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).
Intakegesprek gaat telefonisch vooraf.
Kosten training: € 300 (werkgeverstarief € 400).
Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.
Verdere info: www.aikicontact.nl.
Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.
Mindfulnesstraining
TRAINER: T. Reitsma/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS Wordt bewust van je reactiepatronen. Leer wat stress met je doet en hoe je anders kan reageren. Leer hoe je met compassie aanwezig kan zijn.
Mindfulness werkt stressreducerend, klachten en vermoeidheid verminderend. Geschikt voor burnoutklachten, depressie of wat voor gespannenheid dan ook. Leer BEWUST aan-wezig te ZIJN. Van doe modus naar zijn modus.
Tanya Reitsma staat bekend om haar compassievolle manier van aandacht en heldere manier van uitleg geven.
Lees hier hoe anderen de training hebben ervaren
Start: 19 september 14.30 - 17.00
Waar: Van Oldenbarneveldlaan 6 , Groningen
Kosten: 375 euro (Studenten en Stadjerspas 30% korting 263,50 incl. btw)
Ervaar wat een 8-weekse training voor jou kan doen.
Bel met Tanya: 06-2430070
Hoop je te ont-moeten
Een warm welkom!
Terugkomdag(deel)
TRAINER: G.A. Slob/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZen-meditatie. Oude Haagweg 279a Loosduinen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.J.F. van Rooij/LOKATIE: NUENEN/START OP: 19-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness - Leven met aandacht
Voor meer balans, energie en plezier in het leven ondanks stress, pijn en vermoeidheid.
Heb je vaak het gevoel dat het je teveel wordt?
Dat je niet kunt stoppen met denken, malen en piekeren?
Heb je last van stress, spanning, onrust of pijnklachten?
Wil je een leven leiden met meer rust en aandacht?
Meer genieten van de kleine mooie momenten in het leven?
Dan kan deze aandachttraining jou daarbij helpen!
De Mindfulness Training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur
Start: donderdagavond 19 september 2019 en eindigt op 28 november 2019
Tijd: 19:30 - 22.00 uur
Plaats: Nuenen
Mindfulnesstraining
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Helmond/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOchtendtraining: 9.15 - 11.45 uur: 8 - weekse programma MBSR/MBCT. Incl. intakegesprek/proefles, werkboek, audio-opnamen en stiltedag.
Mindfulness geeft je bruikbare handvatten om stress in je dagelijkse leven te reguleren. We werken altijd in groepen van maximaal 8 deelnemers.
Annelies is een enthousiaste en zeer ervaren mindfulnesstrainer en is tevens therapeut lichaansmgerichte psychotherapie.
Stiltedag
TRAINER: Mariëtte Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.
Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.
De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.
Datum: 2o september 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Gouda/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Mindfulness training (MBSR). Op vrijdagochtenden van 9.30 tot 12.00.
Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda
Petra Mettau heeft ruime ervaring met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G. Doymaz/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de mindfulnesstraining train je de aandacht door gedachten, emoties en gevoelens te observeren, los te laten en in het moment te blijven. Gedachten blijven komen maar hoe je ermee omgaat is essentieel. Vanuit vriendelijkheid, mildheid en open aandacht leer je door oefeningen in aandacht zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. De mindfulnesstraining is iedere vrijdagochtend van 09.00 - 11.30 uur in de Waterloostraat 184A te Rotterdam. Voor meer informatie en aanmelding kun je mailen of bellen (0681533594).
Compassietraining
TRAINER: C.C. Zwemmer-Dekker/LOKATIE: Haarlem/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf. Dat klinkt als iets heel normaals. Toch hebben velen van ons daar moeite mee. Onze interne criticus is sterk. Juist op momenten dat we het toch al moeilijk hebben. Een ander die het moeilijk heeft geven we graag steun - maar onszelf geven we hierbij eerder nog eens op de kop. De prijs hiervan is verlies aan plezier en soms klachten als verbittering, piekeren, angst of somberheid.
Gelukkig kun je vriendelijkheid, mildheid en (zelf)compassie trainen. De compassietraining is voor iedereen die kwaliteit aan zijn/haar leven wil toevoegen. Deze ervaringsgerichte training is wetenschappelijk onderzocht en effectief gebleken.
Data en tijden: vrijdagavond 19.30 tot 22.00 uur. 20 september, 4 en 18 oktober, 1, 15 en 22 november, 6 en 13 december. De stiltebijeenkomst is op zondag 3 november van 10.00 tot 15.00 uur.
Investering: De training kost € 475,00 Dit bedrag is inclusief telefonisch intakegesprek, trainingsmateriaal, koffie/thee tijdens alle bijeenkomsten. Aanmelden via Locatie: Yogastudio Innerwork, Kleverlaan 9, Huis ter Kleef, Haarlem.
Vervolgtraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER DATA IN 2019
Je hebt de 8 weekse mindfulness training gevolgd en je gaat daarna weer ga je weer je eigen weg en zo hoort het ook. Ervaar je toch dat het dagelijks met aandacht leven, zelf oefening, niet altijd even gemakkelijk is? Het is dan prettig om je soms weer even aan de hand te laten nemen en opnieuw weer eens aan te sluiten bij een groepje mindfulness beoefenaars. Om samen te zitten, misschien wat te delen en je weer opgenomen te voelen in een groep.
“Hier gaat het beter dan thuis,’ zeggen veel deelnemers”.
Tijdens de training oefen je samen onder begeleiding van een ervaren mindfulness trainer. De formele oefeningen, informele oefeningen, bekende en nieuwe oefeningen. Er komt van alles aan bod. De rust, het dicht bij jezelf zijn, de zijnmodus. Je hoeft even niets, je kunt je overgeven aan het programma.
De training wordt aangeboden in cycli van 8 avonden van een uur. Dat is ook waar je je aan committeert.
Retraite
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailEen Stilte weekend in het Drents Friese Wold van 20 september tot en met 22 sept.
Een weekend lang tijd nemen voor jezelf en even loskomen van het drukke dagelijkse bestaan? Bewust de tijd nemen om op te laden, zodat je weer met nieuwe energie en inspiratie de week kan starten.
Kleine groep, stilte afgewisseld met meditatie en bewegen, in één van de grootste natuurgebieden van Nederland.Deelname aan dit weekend kan een prachtige verdieping zijn na het volgen van een mindfulness training, of dienen als verdieping van andere vormen van beoefenringen, zoals Tai Chi. Maar zeker ook voor een eerste kennismaking met mindfulness, meditatie, Tai Chi en stilte. Vanaf vrijdag 17.00 is er gelegenheid om aan te komen en staat er soepje en brood voor je klaar. Het is fijn als iedereen uiterlijk 19.30 gegeten heeft en geïnstalleerd is op de kamer. Zondag is er nog een aangeklede koffie en rond 12.00 vertrekt iedereen weer huiswaarts. Kijk op de website voor meer informatie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.L. Helman/LOKATIE: Velserbroek/START OP: 21-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training is een gestructureerde doelgerichte training waarbij je in 9 dagdelen leert gaan met stress, pijn en lijden. We maken gebruik van meditatieoefeningen, bewegingsoefeningen en andere oefeningen. Je leert vanaf de 1e bijeenkomst hoe je Mindfulness kunt integreren in je dagelijks leven. Mindfulness is een vaardigheid die je leert door te oefenen (net zoals je viool leert spelen). Onze aandacht is van nature nogal ongericht maar deze kunnen we trainen door het brein ahw wat te doen te geven; de aandacht te richten op een focus. Door mindfulness beoefening leren we om meer in het ′nu′ aanwezig te zijn wat een ontspanning geeft in het brein. Aanwezig zijn in het nu of huidige moment gaat nl niet samen met denken of piekeren.
We werken in kleine groepen van max 8 deelnemers. Veiligheid in de groep heb ik hoog in het vaandel staan. Ook maak ik gebruik van wetenschappelijke inzichten van de werking van het brein uit de neurowetenschappen.
Neem gerust contact op als je vragen hebt!
Namaste, Marlies
Mindfulnesstraining
TRAINER: RB van Gelder/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 21-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp zaterdagochtend 21 september start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Lindewei in Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. Haima/LOKATIE: WESTERVOORT/START OP: 21-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness geeft rust in een hectische wereld.
De mindfulness training is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan meer rust en balans in deze hectische tijd. Effectief bij stress of burn-out, piekeren en onrust. Ook bij stress-gerelateerde lichamelijke klachten is mindfulness effectief. Bij ernstige ziektes zoals kanker kan de mindfulness training erg ondersteunend zijn in een moeilijke en onzekere periode.
Deze erkende training werkt, je leert beter omgaan met omgaan met stress, moeilijke gedachten en emoties. Ook bij pijnklachten kan mindfulness de beleving van pijn beïnvloeden. Vele zorgverzekeraars geven een vergoeding bij verwijzing door huisarts.Zie alle data hier Deze training start op 21 september en is elke zaterdagmorgen van 9:30-12:00.
De groepen zijn klein (max 6-8 mensen), we hebben eerst een individueel intake gesprek alvorens je je definitief aanmeldt. training wordt gegeven bij Life-Force Yoga en mindfulness in Westervoort. Een prachtige en ruime zaal, waar je je onmiddelijk thuis voelt.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.J.F. van Rooij/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 21-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness - Leven met aandacht
Voor meer balans, energie en plezier in het leven ondanks stress, pijn en vermoeidheid.
Heb je vaak het gevoel dat het je teveel wordt?
Dat je niet kunt stoppen met denken, malen en piekeren?
Heb je last van stress, spanning, onrust of pijnklachten?
Wil je een leven leiden met meer rust en aandacht?
Meer genieten van de kleine mooie momenten in het leven?
Dan kan deze aandachttraining jou daarbij helpen!
De Mindfulness Training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur
Start: zaterdag 21 september 2019 en eindigt op 30 november 2019
Tijd: 9:30 - 12.00 uur
Plaats: Eindhoven
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Lenting-Schouten/LOKATIE: ALPHEN AAN DEN RIJN/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8- weekse groepstraining ′Mindfulness en omgaan met verlies′wordt in kleine groepen gegeven in een prettige ruimte waar airconditioning aanwezig is en voldoende ruimte om (gratis) te parkeren. Deze training is voor iedereen die een verlies te dragen heeft. Misschien heb je afscheid moeten nemen van een dierbare, van werk, van gezondheid, van een relatie. Mindfulness helpt je om aanwezig te zijn bij je verdriet en jezelf compassievolle aandacht te schenken.
We starten op zondagochtend 22 september om 10.00 uur in de Uranusstraat 14 G. Voel je welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Cecile Mertens/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse MBSR training, ervaren trainer, in Yogastudio Thrive in Zeeburg, Amsterdam. van 16:00 to 18:30
De kosten van de training zijn €350. inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch). De stilte oefendag kan apart geboekt worden voor €50
Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. De trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.
Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl
Stiltedag
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag
Open inschrijving
Maximaal 10 deelnemers
Locatie volgt later.
Start tijd is 09:30 tot 17:00.
Workshop
TRAINER: Connie Bos/LOKATIE: 't Waar/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBIJZONDERE ZATERDAG:
Een dag in het teken van mindfulness en compassie.
Tijden: 10 tot 16 uur inclusief lunch.
Kosten: 50 euro
LAAT JE VERRASSEN!
Stiltedag
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteochtend 22 september 10:00- 12:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie, loopmeditatie en afsluitende yoga nidra.
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Kosten: 12,50 euro
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Retraite
TRAINER: J Posthumus/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 22-09-2019Tijdens deze Mindful Retraite Dag wordt je uitgenodigd om de hectiek van alledag achter je te laten. Een hele dag niet-doen, een dag waarin je de tijd neemt voor jezelf in het Poortgebouw van Elswout, gelegen in het Landgoed Elswout, de bosrijke omgeving van het Nationaal Park Zuid-Kennemerland. Een hele dag Mindfulness ervaren en beoefenen in en groep va max. 12 deelnemers. Tijdens deze Mindful Retraite Dag beoefenen we Mindfulness-meditatie zoals Zitmeditatie, Bodyscan, Mindful Yoga en Mindful Movement. Locatie: Het Poortgebouw van Elswout Elswoutslaan 12 2051AE Overveen (gemeente Bloemendaal, grenzend aan Haarlem) De praktijk is gevestigd in het Poortgebouw van het prachtige Elswout; het eerste gebouw waar je als het ware doorheen moet lopen voordat je het landgoed betreedt. Er is daar altijd voldoende ruimte om je auto of fiets te parkeren (op de daarvoor bestemde plekken). De ingang is na de poort direct rechts door het hek.INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. de Weerd/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training omvat 8 bijeenkomsten van 2,5 uur, een extra oefendag en een terugkom sessie 2-3 maanden na sessie 8.
De training wordt gegeven op de maandagavond van 19:00 uur tot 21:30 uur
De data zijn 23, 30 september, 7, 14, 21, 28 oktober, 4, 11 november 2019
Extra oefendag zaterdag 11 november 2019 van 10:00 uur tot 15:30 uur
Locatie; Stiltecentrum van de Pauluskerk Mauritsweg 20 te Rotterdam
Bij aanvang van de training krijgt u een werkboek en 6 oefen cd′s/ usb stick die door mij zijn ingesproken uitgereikt. Kosten training indien vergoed door zorgverzekeraar €350 Incl btw, anders €275
Voorafgaande aan de training is er altijd een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Voor verdere informatie zie website www.mindfulnesspraktijk-huubdeweerd.nl of de.weerd.huub@gmail.com
Stiltedag
TRAINER: B. Doeleman-van Veldhoven/LOKATIE: Lage Vuursche/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag Lage Vuursche voor wie al bekend is met meditatie en mindfulnessbeoefening. Een dag van stilte en bezinning, van vertragen en naar binnen keren. Voor herstel van balans óf om jou beoefening nieuw leven in te blazen. Ook mindfulnesstrainers zijn van harte welkom. Op een prachtige locatie te midden van de bossen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: AAJ Brinkman/LOKATIE: LENT/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInspirerende training die oefenen, theorie en dagelijkse praktijk goed met elkaar verbindt. Door middel van verschillende mindfulnessoefeningen ervaar je wat mindfulness is en wat het voor jou kan betekenen. Kleine groep van maximaal 8 deelnemers. In de training leer je:
- lastige situaties en ervaringen te onderzoeken
- automatische reacties en patronen te herkennen
- andere (gezondere, effectievere) keuzes te maken
- bewust te worden van je grenzen en deze te respecteren
- loslaten en ontspannen
- een vriendelijke basishouding naar jezelf te ontwikkelen
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.J. Kootstra/LOKATIE: Bloemendaal/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteErvaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je je meer evenwichtig willen voelen, meer willen kunnen genieten? Misschien is deze 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.
De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen zorgt ervoor dat je gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.
Kijk op mijn website voor meer informatie www.kootstrabulk.nl, of bellen: 06-37226174. Je kunt ook naar een informatieavond komen, de data hiervan staan ook op deze website.
Wees welkom!
Tijdstip: maandagavonden van 19.30-22.00 uur in Bloemendaal
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Wijnja/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness van deze tijd
Deze tijd gaat snel. Er gebeurt razend veel, in jezelf, in je buurt, je stad maar ook in de wereld. Hoe houd jij je daarin staande? En hoe vind je in die tijd nog ruimte voor een cursus?
Mediteren en mindfulness kunnen je helpen om beter te voelen hoe het met je is, ook als je stuitert van de plannen. Om eerder een grens te trekken en nee te zeggen. Om die kritische stem in je hoofd te zien en daar mee te leren omgaan. Om jezelf te zien en te zijn.Daarom geef ik Mindfulnesstrainingen van deze tijd: nuchter, zonder dogma’s, met thema’s van deze tijd en met afwisselende oefeningen en oefentijden. Zodat jij zelf kan ontdekken wat het beste bij je past.
Want of je nu multitaskt, micromanaged, jobhopt, idealist bent, wereldreist, vlogt of blogt… je draagt jezelf en je eigen manieren om met iets om te gaan met je mee.
Nieuwsgierig? Kijk op de site voor meer informatie!
Vervolgtraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe hebt een Mindfulness training gevolgd en je merkt dat je toe bent aan herhaling en verdieping? Dan is een Vervolgtraining Mindfulness iets voor jou. Tijdens deze training ga je je mindfulnessvaardigheden herhalen en verdiepen. De nadruk ligt daarbij op aardig zijn voor jezelf, minder (hard) oordelen over jezelf, ofwel Zelfcompassie.
Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)
Tijd: Maandagavonden 19:30-22:00
Kosten: 350 incl. lesmateriaal en audiobestanden
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.J. de Wit/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindful zijn wil zeggen: bewustzijn van de ervaring van het huidige moment, of die aangenaam is of onaangenaam. Zonder oordeel.
In een 8 weekse mindfulness training(MBSR/MBCT) oefen je in een groep van 4 tot 8 personen om
- in verbinding te zijn met jezelf, met gedachten en (lichamelijke) gevoelens
- aandachtig in het nu te zijn
- op te merken wanneer je handelt vanuit de automatische piloot, om authentieke keuzes te maken
- mild te zijn voor jezelf en anderen
- anders om te gaan met stress en moeilijke emoties
- te kunnen zijn met wat er maar is en te accepteren wat niet veranderd kan worden
- te kunnen omgaan met chronische pijn
- je niet mee te laten sleuren door gedachten en gepieker
- goed voor jezelf te zorgen
Locatie: Koeklaan 16, 5613AJ Eindhoven
Data: maandag 23/9, 30/9, 7/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11 en 18/11
Tijd: 14.30 - 17.00 uur.
Trainster: Marianne de Wit
Kosten: € 325,00 incl. cursusmateriaal, incl btw voor particulieren, excl btw bij vergoeding door ziektekostenverzekeraar of werkgever
Vervolgtraining
TRAINER: M.J. de Wit/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNa het volgen van de 8 weekse mindfulness training is het niet altijd gemakkelijk om zelfstandig de beoefening voort te zetten.
Tijdens bijeenkomsten van de vervolgtraining mindfulness kun je jouw ervaring met mindfulness verdiepen.
Je kunt er ook inspiratie of stimulans vinden om de beoefening voort te zetten.
Onder andere door beoefening van liefdevolle vriendelijkheid en andere hartskwaliteiten of bijvoorbeeld door Vipassana/ inzichtsmeditatie.
Maandelijks een avond van 1,5 uur.
Locatie: Koekoeklaan 16, 5613AJ Eindhoven
Data in 2019: zie de website www.mariannedewit.nl
Tijd: 19.30 - 21.00 uur.
Trainster: Marianne de Wit
Kosten: € 10,00 per avond of € 45,00 voor een 5 sessiekaart ( geldig gedurende 1 jaar na aankoop)
Vervolgtraining
TRAINER: Masja Bijman/LOKATIE: nabij Hoorn en 30 minuten van Amsterdam/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail"Van leidinggeven naar leiderschap"
MINDFUL Leiderschap is voor teamcoaches, leidinggevenden, managers en zelfstandig ondernemers. De eerste bijeenkomsten zijn gericht op Mindful werken (verkennen van je automatische patronen, stress, gedachten, invloed nemen, energiemanagement, meditatie).
De laatste sessies zijn gericht op mind-set, communicatie en leiderschap. Ook komen thema′s aan de orde als emotionele intelligentie en neuro science. Je leert anders kijken en handelen richting jezelf, je organisatie, je medewerkers en je team.
De training 6 dagen inclusief een verdiepende dag en een terugkombijeenkomst. Ook heb je een persoonlijk intake gesprek, een nulmetingen een eindmeting ter evaluatie
Investering:
- 995,- (vrij van BTW).
Startdata Training Mindful Leiderschap:
Training 6 maandagen: 9.30-16.30: 23, 30 september 7, 28 oktober, 9 december, 13 januari
Aanmelding:
Meld je aan via de mail m.bijman@well-bee.nl of per telefoon: 06-18569305.
Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder ook de mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.
Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.
Workshop
TRAINER: S Onstenk-Peeters/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeb je Parkinson of NAH?
Wil je meer energie?
Wil je rust in je hoofd?
Maak gratis kennis met mindfulness!
Workshop mindfulness
Mindfulness betekent aandachtig zijn. Deze workshop is speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson, mensen met niet-aangeboren hersenletsel en hun mantelzorgers. In deze workshop krijg je uitleg over wat mindfulness is en waarom het helpend is bij Parkinson en NAH. Daarnaast laat Suzan je mindfulness ervaren middels verschillende oefeningen. De workshop is gratis en vindt plaats om 10:00 - 12:00.
Meld je gelijk aan: onsrustpunt@outlook.com of 06 3330 5689
Ik zie je graag!
Suzan Onstenk-Peeters,
Mindfulnesstrainer categorie 1, aangesloten bij de VMBN.
www.onsrustpunt.nl
Compassietraining
TRAINER: T. van Rijt/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 23-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteData: 23, 30 september, 14, 28 oktober, 4, 11, 18, 25 november, 2 december. Een stilte-avond op 18 november maakt deel uit van het programma. Tijd: 19.30 - 22.00 uur. Kosten: € 400,- normaal tarief, € 300,- studenten tarief, € 600,- zakelijk tarief.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS BASISTRAINING Vanaf dinsdag 24 september van 19.00-21.30 uur
Overige dinsdagen zijn: 1- 8 - 22 – 29 okt. – 5 – 19 -26 nov. en een Stilteochtend zondag 17 nov. 2019
Kosten € 325, inclusief materiaal. Eventueel is vergoeding via de zorgverzekering mogelijk. Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers. Heb je eerder de basistraining bij ons gevolgd en wil je deze herhalen dan betaal je 50%
Locatie: Christiaan Huijgensstraat 14, Roosendaal.
Vooraf kennismaken kan op wo 22 mei en donderdag 29 augustus tijdens een workshop van 19.30-21.00 uur á 15 euro.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Carolien Aarnink/LOKATIE: Ede/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.
9-weekse Mindfulnesstraining op dinsdagavonden vanaf 24 september 2019, 19.30-22.00 uur
9 dinsdagavonden 19.30-22.00 uur (8 bijeenkomsten en een stilte avond) 24 september, 1, 8, 15, 22 oktober, 5, 12, 19 (stilteavond) en 26 november
De bijeenkomsten vinden plaats aan de ruimte van ′De Binnenplaats′, Padberglaan 18 in Ede. Een groep bestaat uit 8 tot 12 personen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedinsdagavond (Info: 030-2271850, ma - vr 9 - 19 uur)
Mindfulnesstraining
TRAINER: Sabiene Seip/LOKATIE: ASSEN/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness groepstraining MBSR/MBCT
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. te Hennepe/LOKATIE: WAGENINGEN/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining MBSR
Mindfulnesstraining
TRAINER: A van Duijvenbode/LOKATIE: Zwanenburg/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe achtweekse training Mindfulness Based Stress Reduction, inclusief een intakegesprek, een extra stilteoefendag, een werkboek en geluidsopnamen.
- richten van de aandacht
- bewust zijn van ervaringen
- ontwikkelen van acceptatie en milde houding naar jezelf, anderen en de wereld
- onderzoeken en bewaken van grenzen
- reduceren van stress
- creeren van ruimte en ontspanning
Adres: Domineeslaan 91F in Zwanenburg
Workshop
TRAINER: S Onstenk-Peeters/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 24-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWorkshop: train je brein met mindfulness!
Behoefte aan rust?
Tijd voor jezelf?
Meer energie?
Train je brein met mindfulness!
Mindfulness is een training in aandacht. Tijdens deze workshop laat Suzan je kennismaken met mindfulness:
+ Ze legt uit wat mindfulness is.
+ Ze beantwoordt jouw vragen over mindfulness.
+ Ze laat je ervaren hoe mindfulness werkt.
Moment:
dinsdag 24 september 2019
20:00 - 22:00
Locatie:
Ons Rustpunt
Kempensebaan 63
56 13 JB Eindhoven.
Kosten:
Op basis van donatie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFUL OUDERSCHAP
Vanaf woensdagavond 25 september van 19.00 – 21.30 uur In samenwerking met ‘WegWijs Roosendaal’. De gemeente Roosendaal bekostigd deze training geheel voor ouders die in deze gemeente wonen. Meer genieten van het ouderschap en nieuwe inzichten opdoen in jouw rol als opvoeder. Meer contact ervaren met je kind en jezelf én leren hoe je meer rust en ontspanning kunt ervaren. Deze training wordt tweemaal per jaar gegeven.Overige woensdagdagen zijn: 25 sept. 2– 9 – 23- 30 okt.- 6 - 20 - 27 nov. en een Stilteochtend zondag 17 nov. 10-12.30 uurLocatie: Damastberg 110, The Soul Circle, Roosendaal.
Compassietraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: Dordrecht/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp woensdagavond 25 september start in Dordrecht de compassietraining MBCL bij Patries Dekkers, ervaren trainer in mindfulness en compassie.
Data:
25 september 2019, 2 - 16 - 23 oktober, 6 - 20 - 27 november, 11 december (18 december reservedatum) Stiltedag 17 november
Tijd: 19.15 - 21.45 uur
Locatie: Nieuwstraat 29, Dordrecht centrum
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Groepstraining MindfulnessFabriek
op 8 woensdagochtenden van 09:00 uur tot 11:30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts E75 tot max. E300.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.M.A. Versaevel/LOKATIE: BERGEN OP ZOOM/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLocatie: Zenter, Antwerpsestraaatweg 296, Bergen op Zoom
Tijdstip: 19.30 tot 21.30 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.E.C. de Bont/LOKATIE: WEERT/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBSR-training met VMBN gecertificeerde cat.1 trainer. Vaak vergoeding zorgverzekeraar mogelijk. Van 19.15-21.45 u. Locatie: Cwartier - Unit 326, Beekstraat 54 te Weert. Welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Huizen/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness training op woensdagavonden Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Wijkcentrum De Draaikom, Huizen. Kosten: Particulieren: € 365, Incl btw en materiaal. Als je verzekeraar mindfulness niet vergoed kom je in aanmerking voor korting. Betalen in termijnen is mogelijk. Als de werkgever betaalt zijn de kosten € 485,-
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.K. Linnebank/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBetreft de reguliere 8-weekse MBSR training. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Kosten: € 395,= incl. cursusmap, audiomateriaal en BTW. De training wordt gegeven door Anne Linnebank, gecertificeerd trainer en burn-out ervaringsdeskundige.
Reguliere bijeenkomsten op woensdagavond van 19.30 - 22.00 : 25.09, 02.10, 09.10, 16,10, 30.10, 06.11, 13.11 & 20.11
Oefendag: Zondag 10.11 van 10.00 – 16.00u
Locatie: Spitsbergenstraat 52 (2 hoog) 1013 CM Amsterdam
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.R. Flasch/LOKATIE: SNEEK/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training vindt plaats in een sfeervolle omgeving.De groepen bestaan uit max. 11 deelnemers.Er is mogelijkhedi tot verdieping.
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.Y. Teunissen/LOKATIE: KERKDRIEL/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training helpt je om met meer evenwicht en rust mee te bewegen met alles wat zich in het leven voordoet
Deze mindfulness training (MBSR) is bedoeld voor mensen met stressklachten die veroorzaakt worden door werkdruk, sociale omstandigheden of fysieke problemen. Mindfulness training helpt je bijvoorbeeld om:
- Stress te herkennen en er effectiever mee om te gaan
- Aandachtig te zijn en te luisteren naar jezelf
- Anders om te gaan met onplezierige gedachten en gevoelens
- Mild te zijn naar jezelf en anderen
- Je grenzen leren kennen
Tijd: 8 weken op woensdagavond van 19.30 - 22.00 uur
Maximaal aantal deelnemers: 5
Adres en telefoon: Maasbandijk 8, 5331 KD Kerkdriel, 06-208 508 08
Vergoeding door zorgverzekeraars behoort tot de mogelijkheden.
Prijs: € 425,= inclusief een mindfulness oefendag op zondag 3 november, werkmap en audiobestanden.
Mindfulnesstraining
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWoensdagmiddag van 13:00 - 15:30 uur. Minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers. Dit programma is geschikt voor iedereen. Volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder lichamelijke en stress klachten.
Ook Individuele MBSR training is mogelijk. Heb je onregelmatige werktijden, moet je regelmatig naar het buitenland of zie je er tegen op de 8-weekse mindfulness training in een groep te doen? Dan kan je een individueel mindfulness traject volgen. Meestal verdient het voorkeur om de 8-weekse training in een groep te volgen, omdat je ook veel kan leren van elkaars ervaringen en inzichten en het je extra stimuleert bij het thuis oefenen. Maar soms zijn er omstandigheden waarin een individueel traject toch beter aansluit bij je persoonlijke situatie en voorkeuren.
Aandacht-voor: Grenzen ver-en herkennen. Compassie naar je jezelf en je omgeving en leren omgaan met stressfactoren.
Tijdsinvestering
-
Per dag 45 minuten vrijmaken voor je huiswerkopdrachten en thuisbeoefening
-
Wekelijks sessies van 2, 5 uur, gedurende 8 weken
-
De stilte sessie (oefendag) van 5 uur
Je ontvangt een werkmap die tijdens, maar ook na de training waardevolle informatie bevat.
​
-
Mindfulnesstraining
TRAINER: Han Suelmann/LOKATIE: Leeuwarden/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining op open inschrijving, in kleine groep.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Carla Prick/LOKATIE: Houten/START OP: 25-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailHet gaat om een groep op de woensdagavond met open inschrijving inclusief kennismakingsgesprek, materiaal en naar keuze een eindgesprek.
De ruimte is goed bereikbaar met openbaar vervoer. Kijk op de website voor meer info of stuur me een berichtje.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hennie Knapen/LOKATIE: Amstelveen/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulnesstraining MBSR, voor meer rust in je hoofd, minder stressbeleving, meer mentale veerkracht en zelfvertrouwen.
Locatie: Yoga Jelka, Binderij 7M, 1185 ZH Amstelveen
Startdatum: donderdag 26 sept, 19:00 - 21:30 uur
Overige data: donderdagen 3, 10, 17, 24, 31 okt, 7 en 14 nov
Stiltedag: zondag 3 nov, 10:00 - 16:00 uur
Deelnamekosten: € 475,- inclusief werkmap en audiobestanden voor thuisbeoefening
Telefonisch voorgesprek: gratis en zonder verplichting
Aanmelding: www.hennieknapen.nl/aanmelding-voor-mindfulnesstraining
Info: 06 - 41 91 64 84
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Hochstenbach/LOKATIE: Helmond/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Mindfulnesstraining MBSR/ MBCT
De donderdag avonden van 19.30 uur tot 22.00 uur.
Locatie: Middenweg 1 te Lierop
Data: 26 september, 3, 10, 17, 25, 31 oktober, 7, 21 november 2019
Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 9 november 2019
Aanmelden kan via de website:
https://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden
Voor meer
Tel: 06 52 37 123 5
E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Kruiswijk/LOKATIE: MAARSSEN/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness in Opvoeding - 8-weekse training methode Eline Snel
19.30 - 22.00
In de middag lopen er parallel twee kindertrainingen ook methode Eline Snel
14:45 - 15:45 kinderen 4- 8 jaar
16:00 - 17:00 kinderen 8 - 12 jaar
Zo kun je samen de wereld van de mindfulness ontdekken.
Aandacht werkt!
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTANDEM-training: Mindfulness voor mensen met dementie en mantelzorgers
TANDEM = Training AaNdacht voor mensen met DEmentie en Mantelzorgers
De 8-weekse TANDEM Mindfulnesstraining start op donderdag 26 september 2019. De training bestaat uit een intakegesprek en 9 donderdagmiddagen van 13.30-16.00 uur.
Andere 8-weekse MBCT Mindfulnesstrainingen:
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Pils/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness in English; Haarlem, start 26 september 2019.
In the evening of 26 september (19.30h-22.00h) we will start a new 8-week ‘Mindfulness Based Stress Reduction’ (MBSR) training, spoken in English.Everyone with common knowledge of English is welcome to join this specific skills training which is scientifically proven to be effective and efficient for stress relief.___________________________________________________________________________________________
Lesson dates: 26 September/ 3, 10, 17, 31 October/ 7, 14, 21 November (*No lesson during school vaction, hence 24th Oct.)
Location: Begijnhof 20, Haarlem (city center)Price: €345,- for 8 lessonsMore information: http://mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/mindfulness-Haarlem-English-spoken.html
www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining Mindfulness (8 bijeenkomsten)
Startdatum: Donderdagavond 26 september 2019
Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)
Data: 26 september | 3, 10 en 17 en 31 oktober | 7, 14 en 21 november 2019
Tijdstip: 19:30-22:00
Kosten: 350 euro, incl. lesmateriaal en audiobestanden
meer info: www.vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Zohair Elabd/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam West en Oost
Duur
In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.
Start: do 26 sept 19.30-21.45 vervolgens 3, 10, 17, 24, 31 oktober, 7, 14 nov. Plekken beschikbaar
Stiltedag: Zondag 3 november 09.30-14.00 (ook los van de training bij te wonen)
Kosten
Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:
€260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar
€280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*
€325,- Indien de werkgever betaalt **
Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDonderdagavond van 19:00 - 21:30 uur. Minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers. Dit programma is geschikt voor iedereen. Volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder lichamelijke en stress klachten.
Ook Individuele MBSR training is mogelijk. Heb je onregelmatige werktijden, moet je regelmatig naar het buitenland of zie je er tegen op de 8-weekse mindfulness training in een groep te doen? Dan kan je een individueel mindfulness traject volgen. Meestal verdient het voorkeur om de 8-weekse training in een groep te volgen, omdat je ook veel kan leren van elkaars ervaringen en inzichten en het je extra stimuleert bij het thuis oefenen. Maar soms zijn er omstandigheden waarin een individueel traject toch beter aansluit bij je persoonlijke situatie en voorkeuren.
Aandacht-voor: Grenzen ver-en herkennen. Compassie naar je jezelf en je omgeving en leren omgaan met stressfactoren.
Tijdsinvestering
-
Per dag 45 minuten vrijmaken voor je huiswerkopdrachten en thuisbeoefening
-
Wekelijks sessies van 2, 5 uur, gedurende 8 weken
-
De stilte sessie (oefendag) van 5 uur
Je ontvangt een werkmap die tijdens, maar ook na de training waardevolle informatie bevat.
​
-
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn/LOKATIE: Gorinchem/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training wordt gegeven in de mooie yogaruimte bij Inspire fitness, Kennelweg 10, Gorinchem
Mindfulnesstraining
TRAINER: Annemieke Merkelbach/LOKATIE: APELDOORN/START OP: 26-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailGROEPSTRAINING MBSR 8-WEEKSE + EEN HELE OEFENDAG OP DONDERDAG 14 NOV VAN 10.00 TOT 16.00.
GROEPSGROOTTE TOT 10 PERSONEN.
TEVENS OPGAVE VOOR INDIVIDUEEL TRAJECT MOGELIJK, TE STARTEN OP DATUM VERZOEK IN OVERLEG.
MAKKELIJK BEREIKBAAR, OOK VANAF DE SNELWEG, GEEEN PARKEERKOSTEN.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M. van Rossum/LOKATIE: SANTPOORT/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je meer rust en een betere balans in je leven? Wil je beter stress herkennen en er anders mee omgaan? Wil je weten hoe je mindfulness kunt toepassen in je dagelijks leven? Doe dan mee met de 8-weekse Mindfulness training (MBSR).
- Data: Vrijdagochtend 27 september, 4 11, 18 en 25 oktober en 1, 8, 15 november 2019.
- Tijdstip: 9.00 uur - 11.30 uur.
- Stiltebijeenkomst: Zaterdagochtend 9 november 2019 9.30 uur - 12.00 uur.
- Locatie: Yogastudio Santpoort (Zaal 2) Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage) te Santpoort.
Heb je interesse neem dan contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.
Mail naar: info@innerpeace.nu of bel: 06-21 50 77 82.
Kijk voor meer informatie op de website: www.innerpeace.nu
Retraite
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Aarle-Rixtel/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteretraite van twee etmalen (of 24 uur) in klooster Aarle-Rixtel.
Programma met begeleide mindfulness meditaties (zittend, liggend, bewegend, binnen, buiten).
U kunt als u wilt ook de bijeenkomsten van de zusters in hun kapel bezoeken: lauden, middaggebed en gezang, vespers en de Mis op zaterdag- en zondagochtend.
Meditatie-ervaring is nodig om mee te kunnen doen. Vooraf is er een (telefonisch) kennismakingsgesprek met Annelies. Tijdens de retraite zijn korte gesprekken mogelijk.
U kunt een of twee etmalen blijven:- 24 uurs retraite: vrijdag 27 september 19.00 uur tot zaterdag 28 september 19.00 uur: € 90,-- 45 uurs retraite: vrijdag 27 september 19.00 uur tot zondag 29 september 16.00 uur: € 180,--
Gegarandeerd een-persoonskamer (voor wie wil zijn er tweepersoons kamers). Incl. begeleiding programma, maaltijden en verblijf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M.M.A. Versaevel/LOKATIE: BERGEN OP ZOOM/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLocatie: Zenter, Antwerpsestraaatweg 296, Bergen op Zoom
Tijdstip: 13.00 tot 15.00 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.E.C. de Bont/LOKATIE: WEERT/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBSR-training met VMBN gecertificeerde cat.1 trainer. Vaak vergoeding zorgverzekeraar mogelijk. Van 09.30-12.00 u. Locatie: Cwartier - Unit 326, Beekstraat 54 te Weert. Welkom!
Retraite
TRAINER: Zohair Elabd/LOKATIE: Castricum aan Zee/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness weekend retraite 27-29 sept
Een weekend vol mindfulness, als ontspanning, verdieping, eerste ervaring, of omdat de 8-weekse training praktisch niet haalbaar is.
Een mooie locatie in Castricum aan Zee, mindfulness en geheel verzorgd zijn de voornaamste ingrediënten van deze retraite. Naast de beoefening van mindfulness is er voldoende tijd voor ontspanning. In de sauna of met een wandeling in het bos, duinen of aan zee, met het ontmoeten van andere retraitegangers of gewoon met helemaal niks doen.
Gedurende de retraite zullen we verschillende meditatie-oefeningen doen die er allemaal op gericht zijn de aandacht te focussen en je meer in contact te brengen met je adem, je lichaam en je innerlijke stem. De neiging om met opkomende gedachten mee te gaan zal verminderen en daarvoor in de plaats zal ontspanning en rust komen. Ervaringen worden door er de volle aandacht aan te schenken levendiger en intenser.
Prijzen: vanaf €265,-
Inschrijven of meer weten? https://www.zomindful.nl/mindfulness-retraite/
Mindfulnesstraining
TRAINER: A van Duijvenbode/LOKATIE: HOOFDDORP/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe achtweekse training Mindfulness Based Stress Reduction, inclusief een intakegesprek, een extra stilteoefendag, een werkboek en geluidsopnamen.
- richten van de aandacht
- bewust zijn van ervaringen
- ontwikkelen van acceptatie en milde houding naar jezelf, anderen en de wereld
- onderzoeken en bewaken van grenzen
- reduceren van stress
- creeren van ruimte en ontspanning
Adres: Kruisweg 1061 in Hoofddorp
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.C. Stroobach/LOKATIE: Heiloo/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp 27 september 2019 start weer een mindfulnesstraining in Heiloo op de vrijdagochtend van 9:30 uur tot 12:00 uur, onder begeleiding van een ervaren mindfulnesstrainer. Kosten 385 euro. Interesse? bel of mail naar: Ingrid Stroobach, mindfulnesstrainer Deining, www.counselingpraktijkdeining,nl, tel 0644061260
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Heerde/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS RETRAITE OP DE VELUWE
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....
• 2 nachten in een gedeelde kamer* 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag• 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension). Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.
Retraite
TRAINER: H.A.A.M. Verschuren/LOKATIE: OHEY, België/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKomend najaar organiseert BasicMindfulness / YogaStudio Nu een Yoga- en Mindfulness-weekend in de mooie omgeving van Belgisch Ohey, provincie Namen. Behoeftig aan en zin in een weekend vol yoga, mindfulness, gezonde voeding en tijd alleen voor jezelf? Ga mee!
Yogaweekend België van vrijdag 27 t/m zondag 29 september 2019
Inclusief:
- 3 dagen, 2 overnachtingen in een gloednieuwverbouwde gîte, op landgoed Petit Quartier. Aankomst vrijdag vanaf 16u, einde zondag rond 16u.
- Verschillende yoga/mindfulness-lessen
- Gebruik van yogamat / deken / blokken / riem
- Prijs op basis van een tweepersoons-kamer (eenpersoons-kamer mogelijk, tegen meerprijs)
- Linnenpakket
- 2x ontbijt, 2x lunch en 2x diner
Exclusief:
- Vervoer naar en van lokatie
- Reisverzekering
Prijs: €297,-
Ohey, België is zo’n 2 uur en 15 minuten rijden vanuit Tilburg.
Voor info of vragen, contact met Hilde,
telnr 06-38226625, info@yogastudionu.nl
Stiltedag
TRAINER: A. Otten/LOKATIE: Zwolle/START OP: 28-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen ochtend in stilte, begeleid door Annalies Otten Hagen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Otten/LOKATIE: Zwolle/START OP: 28-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training voor ouder en baby, geheel geent op de 9-weekse MBSR (inclusief stiltesessie). Bij 7 van de 9 sessies kom je samen met je baby/dreumes (tot 1,5 jaar).
Al langer wordt deze training in Amsterdam e.o. gegeven. Vanaf 2019 dit aanbod ook in Overijssel!
http://www.mhooj.nl/pagina-wetenswaardigheden.html
http://www.mhooj.nl/pagina-wanneer.html
Stiltedag
TRAINER: R.M. Kooistra/LOKATIE: DOORN/START OP: 29-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailBekend met mindfulness en behoefte om een dag in stilte in de prachtige natuur van de Utrechtse Heuvelrug door te brengen? Voel je welkom op onze Stilte Bezinning en Inspiratie dag op Landgoed Zonheuvel. Voor €75,- helemaal verzorgd een dag voor jezelf met meditaie en yoga in stilte en natuur!
Mindfulnesstraining
TRAINER: K. Bunt-Klinkhamer/LOKATIE: OLDENZAAL/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training vindt plaats op de locatie van Breedwijs, Helmichstraat 52b, 7574 TX Oldenzaal.
De training bestaat uit 8 maandagavonden van 19.00 tot 21.30 uur, plus 1 stiltedag van 10.00 tot 16.00 uur.
Alle data van deze traing zijn:
30/9; 7/10; 14/10; 28/10; 4/11; 11/11; 18/11 en 25/11 2019.
De stiltedag is op zondag 17 november 2019.
Alle informatie en het inschrijfformulier is te vinden op mijn website.
Als je meer wilt weten over deze training of kennis wilt maken met mij als trainer, dan kun je je ook aanmelden voor de gratis kennismakingsworkshop op maandag 16 september. Aanmelden kan via mijn website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Hilhorst/LOKATIE: Hengelo/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBSR training met stiltedag op zondag 24 november. De avonden zijn van 19.00-21.30 uur.
Bij de cursus horen cd′s en een werkmap die tijdens de cursus worden verstrekt.
Kosten 450 Euro (incl BTW).
Veel verzekeraars geven een( gedeeltelijke) vergoeding voor de achtweekse MBSRtraining . Kijk hiervoor in uw aanvullende verzekering.
mail voor info: info@visiemotion.nl of bel: 06-22103517
Stiltedag
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: KIJKDUIN/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeerlijk een dag voor jezelf. Gedurende dag doen we mindfulness oefeningen, maar er is ook voldoende tijd voor eigen invulling. Meer info op www.blijst.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: C Holsbeek/LOKATIE: OLDENZAAL/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMaandagavond van 19.30 tot 22.00 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailLife isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.
Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!
Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur
Bijbehorende stiltedag op zaterdag 23 november 2019, 10.00-15.30 uur
Kosten: €450,- inclusief werkboek en geluidsbestanden
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jeanette Westenberg/LOKATIE: BORGER/START OP: 30-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMindfulness basis cursus
Start: maandagavond 30 september van 19.00 - 21.00 uur
Plaats: Praktijk Oorsprong, De Hilde 36 in Borger
Aantal bijeenkomsten : 8 + 1 terugkomavond
Aantal deelnemers: maximaal 5
Kosten: € 340,00 incl. intake, werkmap, geluidsbestanden en terugkomavond
Trainer: Jeanette Westenberg
Mindfulnesstraining
TRAINER: W.D. Wolters/LOKATIE: Enschede/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR training op open inschrijving.
Start datum: 1, 8, 15, 22 en 29 oktober 5, 12 en 19 november van 19.00-21.30
Stiltedag op zaterdag 9 november van 09.30-14.30
Mindfulnesstraining
TRAINER: B. Doeleman-van Veldhoven/LOKATIE: Baarn/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR): Trainen van mindfulness en compassie ondersteunt balans. Wanneer we meer mindful leven, leven we meer in contact: met onszelf en met onze omgeving. We ontwikkelen focus, opmerkzaamheid en mildheid. Uiteraard werpt dat zijn vruchten af. Werkelijke aandacht geven wordt ook wel gezien als een meest wezenlijke vorm van liefde geven. Dit kunnen we oefenen en dit blijkt een positief effect te hebben op onze veerkracht, onze gezondheid, onze relaties; op ons leven.
Start dinsdagavond 1 oktober in Baarn (centraal gelegen en goed bereikbaar met OV en auto)
BFC Mindfulness en Compassie verzorgt ook mindfulnesstrainingen en -bijscholingen voor Zorg & Organisatie en is een opleidingsinstituut. Ervaringen van mensen die bij BFC training volgden
Compassietraining
TRAINER: Roeland Schaddelee/LOKATIE: Bussum/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCompassietraining (MBCL) - vervolg op Mindfulness
Op dinsdagavond 1 oktober 2019 start wederom een Compassietraining aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer, supervisor compassietraining.
De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining.
De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).
Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.
Roeland Schaddelee
06-26996310
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.N. Verwayen/LOKATIE: VOORBURG/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp dinsdagavond 1 oktober (19.30-22.00u) start er een volgende mindfulnesstraining Bij-Vewayen! Kijk op mijn website voor meer informatie of stuur mij een mailtje voor een kennismakingsgesprek.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse training op dinsdagavond. Deze training is bedoeld voor iedereen die graag met wat meer aandacht wil leven, minder stress ervaren en bewust wil reageren op situaties. Tijdens het trainen ontwikkel je opmerkzaamheid. Ook leer je anders omgaan met oude patronen, die in de weg kunnen zitten. De meeste deelnemers ervaren daardoor meer concentratie, ontspanning en een rustiger, minder vol hoofd. Je bent je vaak bewuster van waar je mee bezig bent en kunt daardoor keuzes maken en grenzen stellen. De ervaringen van deelnemers zijn heel positief. Meer info op www.blijst.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Gerrits-Keuss/LOKATIE: NIEUW VENNEP/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBalanSante Mindfulness MBSR Training Haarlemmermeer
BalanSanté biedt je met veel inspiratie de officiële MBSR Mindfulness trainingen aan.
BalanSanté geeft alle trainingen vanuit hun eigen mooie en vooral rustgevende locatie in Nieuw Vennep. Namasté bij BalanSanté
Onze Mindfulness activiteiten worden sinds 2006 met zorg en liefde gegeven door een team van professionals, onder leiding van Merel Gerrits.
Met onze gecertificeerde opleidingen en trainingen groei je in jouw vakgebied of leg je een stevige basis om een nieuwe richting in te slaan.
Zo is er altijd een plek voor jou om balans te ervaren. Namasté bij BalanSanté
Individuele mindfulness training
TRAINER: D. Karakoc/LOKATIE: WOERDEN/START OP: 01-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp ieder moment kan de individuele Mindfulnesstraining MBSR gestart worden. We plannen de afspraken in overleg.
Voor meer informatie of aanmelden: bel Dennis op 06 55370774.
Trainingsloctaie is nabij het station in Woerden.
Vergoeding voor individule trajecten is mogelijk, afhankelijk van uw verzekering.
