Zoekresultaten (330)

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M. Lenten
    /
     LOKATIE: Baarn
    /
     START OP: 18-11-2019

    Achtweekse mindfulness training op maandagavonden. Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Gezondheidscentrum Baarn, Plataanlaan 5 Baarn. Kosten: Particulieren: € 365, Incl btw en materiaal. Als je verzekeraar mindfulness niet vergoed kom je in aanmerking voor korting. Betalen in termijnen is mogelijk. Als de werkgever betaalt zijn de kosten € 485,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R.F. Sprenger
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 18-11-2019

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    Trees for All – Als je deelneemt aan een mindfulness-training (groep of individueel) laten wij een boom in de tropen planten. Zo zetten we ons samen in voor een gezonder klimaat, herstel van ecosystemen en biodiversiteit en armoedebestrijding in de wereld. Trees for All heeft het CBF keurmerk en een ANBI status.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I. ter Horst
    /
     LOKATIE: Kampen
    /
     START OP: 18-11-2019

    8-weekse training voor het verlagen van stress.

    Vrijblijvend intake-gesprek ter kennismaking.

    Opgave via de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.F. Braak
    /
     LOKATIE: Meerstad (Groningen)
    /
     START OP: 18-11-2019

    Dit is de veelbeproefde mindfulness-training, een effectief hulpmiddel bij stress, chronische vermoeidheid en (dreigende) burn-out. Mindfulness-based Stress Reduction leert je gezonder om te gaan met stress. Heel doelgericht en effectief. Zorgverzekeraars als Menzis en Univé betalen mee.

    We werken in een kleine groep, in een ontspannen sfeer. We oefenen met diverse technieken. Je maakt kennis met diverse meditatie- en ontspanningsoefeningen, we kijken naar wetenschappelijk onderzoek en gaan vooral ′ervaren′ wat het betekent om werkelijk met meer aandacht te leven.

    Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of kom naar de voorlichting en gratis proefles op maandagavond 4 en 11 november. Je bent welkom tussen 19.30 - 21.00.

    • Acht maandagavonden van 19.30 - 22.00
    • Data: 18/25 november, 2/9/16 december, 6/13/20 januari
    • Locatie: Gezondheidscentrum Meerstad, Waterviolier 1, Meerstad (Groningen)
    • Oefendag: zaterdag 11 januari: 10.00 - 16.00 in Stedum, Zorgbuurderij De Heemen
    • Tarief: € 400,-, inclusief werkboek, geluidsbestanden en geheel verzorgde stiltedag op prachtige locatie. Tarief voor studenten en minima: € 240,-.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Renée Piket
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 19-11-2019

    Wil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!

    De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een oefenbijeenkomst in stilte.

    Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:

    - kleine groepen

    - veel aandacht

    - betrokken trainer

    - humor

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 19-11-2019

    Dit is een reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van 2 uur en een kwartier. We starten om 19.30 uur. Locatie: De Poorten, Hasseltstraat 194. Op korte afstand is gratis parkeren mogelijk. Op de website www.centrumdepoort.nl vindt u een aanmeldingformulier. Er is een kennismakings workshop op 12 november 2019.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: HD Jelsma
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 19-11-2019

    Dinsdagavond van 19.15-21.45. In de compassietraining beoefen je kwaliteiten als moed, mildheid en gelijkmoedigheid waardoor je jezelf beter onder ogen ziet in verschillende stemmingen. Dit geeft veel vrijheid en creativiteit.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 20-11-2019

    Dit is een reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van 2 uur en kwartier. We starten om 19.30 uur. Centrum de Poort is de locatie en is 2 minuten lopen van het centraal station in Den Bosch. Op korte afstand is gratis parkeren mogelijk. Op de website vindt u een aanmeldingformulier. Er is een kennismaking workshop op 13 november om 19.30 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 20-11-2019

    Kennismakingsworkshop voor de mindfulnesstraining op 13 november 2019 om 19.30 uur. vooraf opgeven en de kosten zijn € 15,--. Als men de mindfulnesstraining start dan is deze bijeenkomst gratis. Den Bosch, Luijbenstraat 48, Centrum de Poort. www.centrumdepoort.nl nolvandrunen@centrumdepoort.nl 06-22197386. De is de reguliere training van 8 bijeenkomst van 2,25 uur per keer en start om 14.00 uur. Uitgebreide informatie is te vinden op de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 20-11-2019

    Hart Hoofd Haarlem start op 20 november met de 8 weekse Mindfulnesstraining

    Acht avonden en een op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op de dinsdagavond van 9.15 tot en met 12.45

    Er zijn goede parkeergelegenheden onder de training of gratis in de woonwijk.

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.

    Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-7857120/ 06 30901422

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. Abrahamse
    /
     LOKATIE: Oegstgeest
    /
     START OP: 20-11-2019

    De 8-weekse training Minder stress met Mindfulness wordt gegeven door een zeer ervaren trainer op een mooie, centrale en goed bereikbare locatie in Oegstgeest aan de rand van Leiden.

    Ervaringen van deelnemers: "Ik heb praktische handvaten gekregen om in tijden van stress op een rustige manier met de situatie om te gaan"; "Ik vond de training zeer nuttig, ik pluk er elke dag de vruchten van. De sfeer en begeleiding van Marleen waren erg goed"; "De training was heel concreet met goed verzorgd materiaal";"Een goede balans tussen theorie en praktijk."

    Locatie: Yogazaal Rob vd Hoorn Oegstgeest.

    Tijden: 10.15- 12.30 uur

    Kleine groepen van maximaal 10 deelnemers.

    Kosten: €445,- particulier tarief. €725 indien werkgever betaalt. Incl. voorgesprek, oefendag in stilte, tussentijds- of eindgesprek, werkboek en audio/CD′s.

    Aanmelden/meer info: mail of bel Marleen: marleen@indekern.info / 06- 24 744 291.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 20-11-2019

    Mindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen

    Van 20:00 tot 22:00 uur.

    Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.

    De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.

    Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).

    Schrijf je hier in!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Denise Rombouts
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 20-11-2019

    15 euro workshop woensdagavond (info: 030-2271850, ma - vr 9 -19 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: F. de Wit
    /
     LOKATIE: ENSCHEDE
    /
     START OP: 20-11-2019

    Op 20 november start een nieuwe groep met de officiële 8-weekse mindfulnesstraining (MBSR-format) in Enschede. Sinds een aantal weken wordt de training gegeven in het nieuwe meditatiecentrum van Stichting Inzichtmeditatie Twente. Vraag vrijblijvend het programma aan via de website. Alvorens je besluit met de training te starten is het ook altijd mogelijk een vrijblijvend gesprek te plannen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: MH Janssens
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 20-11-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Boels
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 20-11-2019

    5 bijeenkomsten speciaal voor onderwijs docenten, zie www.mindfulonderwijs.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R.A. Hutting
    /
     LOKATIE: Emmaplein 2
    /
     START OP: 21-11-2019

    Te veel stress? Vaak moe? Druk in je hoofd? Wil je weer de regie over je leven terugkrijgen? Leren om gezond om te gaan met (werk)stress? Controle en helderheid in je gedachten krijgen en weer in contact met jezelf komen? Dan is deze 8-weekse mindfulness training de oplossing voor jou.

    In de mindfulnesstraining van Sense krijg je door middel van verschillende oefeningen handvaten om meer mindful in het leven te staan. Je krijgt inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat en leert automatische reacties en persoonlijke obstakels te herkennen. Je wordt meer bewust van je stresssignalen en je persoonlijke grenzen waardoor je beter balans leert houden.

    DATA

    Start novemberData: 21 & 28 november, 5, 12 & 19 december9, 16 & 23 januari

    Donderdagavond 19.15 -21.45Stiltedag op 18 januari 2020 november

    Kijk op de website voor meer informatie of mail naar: info@minderstress.nl of bel naar 06 - 22 11 4059

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Lenting-Schouten
    /
     LOKATIE: Woerden
    /
     START OP: 21-11-2019

    De 8- weekse mindfulness groepstraining wordt in kleine groepen gegeven. Mindfulness biedt een realistische kijk met hoe jij omgaat met automatische patronen Elke week behandelen we een ander thema. Vergoeding via de zorgverzekering is mogelijk. Je bent van harte welkom bij OntMoet Psychologie & Mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Dorien Agema
    /
     LOKATIE: GRONINGEN
    /
     START OP: 21-11-2019

    Mindfulness Groepstraining MindfulnessFabriek

    op 8 donderdagavonden van 19:00 uur tot 21:30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen

    21 en 28 november, 2 en 19 december,9, 16, 23 en 30 januari.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts E75 tot max. E300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J Henock
    /
     LOKATIE: Amersfoort
    /
     START OP: 21-11-2019

    Donderdagavond van 19:00 - 21:30 Blok 1 - stilte sessie naar eigen keuze.

    Deze Mindfulness (MBSR) training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en één stiltedag van 5 uur.

    Mogelijkheid tot gedeeltelijke vergoeding zorgverzekeraar omdat ik een gecertificeerd trainier ben en aangesloten bij de VMBN.

    De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij stress-gerelateerde klachten, zoals slapenloosheid, een vol hoofd, een onrustig gevoel, piekeren en onzekerheid.

    Maar ook wanneer je zicht wil krijgen op niet helpende automatische reacties, zoals voordurend in conflict met je omgeving, moeite met grenzen aangeven. Je leert om emoties te beheersen en inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je krijgt volop handvaten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Professioneel en erkend.

    Prijs is inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan een stilte sessie van 5 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: P.A.M. Graetz
    /
     LOKATIE: EINDHOVEN
    /
     START OP: 21-11-2019

    Mindfulnesstraining, ′de′ 8weekse en een stiltedag. Donderdagavonden van 19.00 tot 21.30 uur, en een dag in stilte op zaterdag 11 januari 2020. Alle bijeenkomsten zijn in het Zen Centrum Eindhoven.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Mila Verboeket
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 22-11-2019

    Welkom voor de 8 weekse mindfulnesstraining (MBCT) op locatie Confidanza Roermond.

    Leren hoe je puur jezelf kan zijn, en leren op een effectieve en duurzame manier anders omgaan met stress, emoties en negatieve gedachten.

    Data: Vrijdagochtend 22-29 november, 6-13-20 december 2019, 10-17-24 januari 2020 van 9.30-12.00 uur.

    Aanmelden en info via agenda. Meer info over mindfulness, klik hier.

    Je ben van harte welkom!

    Mila Verboeket, geregistreerd psychosociaal therapeut / vaktherapeut dans: NVPA, FVB, VVM en VMBN (categorie 1)

    Specialisatie: burn-out, hooggevoeligheid, eten en bedrijven. Trainer sinds 2009.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Mariëtte Reijnders
    /
     LOKATIE: HEEZE
    /
     START OP: 22-11-2019

    Een middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.

    Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.

    De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.

    Datum: 22 november 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.

    Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.G. Venhuis
    /
     LOKATIE: ZWOLLE
    /
     START OP: 22-11-2019

    MBSR training

    Vrijdagochtend 9.15-11.45u

    locatie Zwolle Centrum

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: GEMONDE
    /
     START OP: 22-11-2019

    In november organiseert BasicMindfulness een Yoga- en Mindfulness-weekend bij B&B boerderij ‘t Hogt in Gemonde, gelegen in de Brabantse Meijerij.Zin in een weekend vol yoga, mindfulness, gezonde voeding en tijd alleen voor jezelf? Ga mee!Yogaweekend Gemonde van vrijdag 22 t/m zondag 24 november 2019Inclusief:- 3 dagen, 2 overnachtingen bij B&B boerderij op ‘t Hogt in Gemonde.Aankomst vrijdag vanaf 16u, einde zondag rond 16u.- Verschillende yoga- en mindfulness-lessen- Gebruik van yogamat / deken / blokken / riem- Prijs op basis van een tweepersoons-kamer (eenpersoons-kamer mogelijk, tegen meerprijs)- Linnenpakket- 2x ontbijt, 2x lunch en 2x dinerExclusief:- Vervoer naar en van lokatie- Evt reisverzekeringPrijs: €297,- Voor info of vragen, contact met Hilde,Tel. 06-38226625, info@basicmindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: B. Smej Dhont
    /
     LOKATIE: GRONINGEN
    /
     START OP: 22-11-2019

    VERVOLGTRAINING:

    Terugkom&verdiepingsdagen Mindfulness

    Deze dagen zijn er voor diegenen die al een 8-weekse mindfulness training gevolgd hebben en die hun meditatie beoefening een nieuwe impuls willen geven- In vier avonden verdiep je jouw practice. De training bestaat uit vier lessen van twee uur. Thema’s zijn: stress en mindful bewustzijn, patronen herkennen en doorbreken, mindful communiceren, mildheid en acceptatie. De bijeenkomsten bestaan uit oefeningen, reflectie en theorie.

    Data en tijden, De Yogi School, Rivierenhof 12 Groningen : Vrijdagavond 19.00-21.30 uur: 22 november – 29 november – 6 december – 20 december. Bijdrage: €135 voor 4 zittingen, werkboek, de geluidsbestanden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 23-11-2019

    Deze workshop wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Je krijgt informatie over Mindfulness en je gaat ervaren wat het is. Je krijgt een goed beeld van de 8- weekse training en de workshop is ook geschikt om vrijblijvend kennis te maken. De kosten van de workshop krijg je bij deelname aan een training van iShift weer retour. Wees welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website


  • Stiltedag

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 23-11-2019

    Op zaterdag 23 november 2019 organiseert IthakaWorks Mindfulness weer een terugkommiddag. Het is een stiltemiddag van 13.30 tot 17.30, met meditatie en lichte yoga, bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining mindfulness hebben afgerond. Aan het begin en einde van de middag is er ruimte voor het stellen van vragen. Deelname kost 20 euro. De locatie is Critical Alignment Yoga en Therapie, Blankenstraat 166, 1018 SG Amsterdam.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 23-11-2019

    “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

    Kahlil Gibran

    In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

    Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

    Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

    €72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Stiltedag

     TRAINER: H. Hilhorst
    /
     LOKATIE: Hengelo
    /
     START OP: 24-11-2019

    De dag is in het buitengebied van Hengelo (OV) van 10.00-15.30 uur

    Kosten 45,00 Euro incl koffie,thee, lunch, begeleiding

    Aanmelden via Info@visiemotion.nl o.v.m.

    naam:

    volledig adres:

    telefoonnr:

    emailadres:

    Graag tot dan!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens
    /
     LOKATIE: DRIEBERGEN
    /
     START OP: 24-11-2019

    Inspiratiedag! Heerlijk een dag voor jezelf. Gedurende dag doen we mindfulness oefeningen, maar er is ook voldoende tijd voor eigen invulling. Meer info op www.blijst.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 24-11-2019

    Een dag van stilte en bezinning - gericht op de seizoenen. Ben jij ook zo toe aan tijd voor jezelf, rust, ruimte en even de alledaagse beslommeringen te laten voor wat ze zijn? Deze Mindfulness stiltedavond is gericht op mensen die een 8-weekse Mindfulness cursus gevolgd hebben of al een ruime ervaring hebben met meditatie. Deze dag is erg geschikt om je Mindfulness beoefening te verdiepen en om tijd en aandacht te investeren in je eigen welzijn.

    Locatie: Meditatietuin Amstelpark te Amsterdam.

    Bezoek voor meer informatie de web-site van Unplug of mijn pagina op Facebook.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 24-11-2019

    Stilteochtend 24 november 10:00- 12:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie, loopmeditatie en afsluitende yoga nidra.

    Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)

    Kosten: 12.50

    Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: P.A.M. Graetz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 25-11-2019

    Assistentie bij de Opleiding .b Introductietraining Mindfulness, voor docenten in het VO, bij Centrum voor Mindfulness Amsterdam. De Opleiding duurt totaal 4 dagen, trainster is de eerste 2 dagen aanwezig. Nieuwe versie .b!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 26-11-2019

    Hart Hoofd Haarlem start het begin van de winter met een nieuwe Compassie training

    Acht dinsdagavonden op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, van 19.15 tot en met 21.45

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I trainer. Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-7857120 of 06- 30901422

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J. Juncker
    /
     LOKATIE: OOSTERHOUT
    /
     START OP: 26-11-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J. Jansen
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 26-11-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C Holsbeek
    /
     LOKATIE: OLDENZAAL
    /
     START OP: 26-11-2019

    Dinsdagavond van 19.30 - 22.00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: OISTERWIJK
    /
     START OP: 27-11-2019

    19:00-21:30u

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: `t Waar
    /
     START OP: 27-11-2019

    Stilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje ′tWaar in Noord Groningen.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Anke Wijnja
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 27-11-2019
    Proefles Mindfulness/Meditatie Ben je nieuwsgierig naar Mindfulness of Meditatie, maar (nog) geen zin in een lange cursus? Op deze avond krijg je de basis! Zo kan je het eens uitproberen en kan je je vragen kwijt. De avond bestaat uit eenvoudige mindfulness- & meditatie-oefeningen die je daarna kunt toepassen in je dagelijks leven. Een basis aan ‘theorie’ geeft je daarnaast achtergrond en houvast. Door de oefeningen toe te passen leer je om te gaan met je gedachten, beter voor jezelf te zorgen, authentieker te reageren en je grenzen te bewaken. Kosten: € 15,- pp (let op: je krijgt ‘n refund bij inschrijving voor een mindfulnesscursus) De trainer: Anke Wijnja is meditatie- & mindfulnesscoach op De Ceuvel in Amsterdam Noord. Ze houdt van natuur, wat ze verwerkt in excursies wildplukken, spoorzoeken en buiten koken. Meditatie maakt al lang deel uit van haar leven, sinds haar burnout op haar 31e is het een natuurlijk onderdeel daarvan geworden. Als meditatietrainer is ze helder, praktisch en nuchter. Ze bekijkt meditatie vanuit een breed perspectief, en benadert het met humor.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 27-11-2019

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

    • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

    • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

    • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn, Hoogkarspel , Nibbixwoud, Blokker, Zwaag
    /
     START OP: 27-11-2019

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers. Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    Voor meer inforamtie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmdelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    woensdagochtend

    • De data zijn dan 27 november, 4 december, 11 december en 18 december, 8 januari, 15 januari, 19 januari (verdiepende ochtend van 8.00 tot 13.00) 22 januari en 29 januari.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M van Heyningen
    /
     LOKATIE: Wateringen
    /
     START OP: 27-11-2019

    8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:

    • In contact zijn met je lichaam en ontspannen
    • Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
    • Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
    • Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
    • Genieten van de mooie momenten in het leven

    Algemene informatie

    • Groepsgrootte is minimaal 6, maximaal 15 deelnemers.
    • 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
    • Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
    • Inclusief opfrissessie na 3 maanden.

    Je bent van harte welkom om aan te sluiten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 27-11-2019

    Try-out meditatie avond

    Het volgende programma wordt gehanteerd

    - 19:30 inloop

    - 19:45 1ste zitmeditatie

    - 20:25 loopmeditatie

    - 20:05 2e zitmeditatie

    - 21:25 Einde

    We sluiten af met een kop thee en voor wie wil vindt er daarna een uitwisseling plaats

    De kosten voor de try-out avonden zijn 5 euro per persoon.

    De vaste avonden kosten 10 euro per persoon. (bij succes zal ik de frequentie opvoeren)

    De avonden zijn geschikt voor mensen die ervaring hebben met vipassana of mindfulness, er wordt tijdens de avond beperkt instructie gegeven Nog geen ervaring met mindfulness of vipassana neem dan even contact op.

    Ik hoop jullie hier terug te zien.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 28-11-2019

    Voel je welkom bij iShift voor deze 8- weekse Mindfulness (MBSR) Training voor max 3 personen, locatie Westerwatering, Zaandam. De 8 sessies staan gepland op elke week op donderdagmiddag van 14- 16:30u. De Kerstvakantie plannen we in overleg. Ik ben categorie 1 trainer en heb veel ervaring met het geven van deze training.

    Je gaat met 1 of 2 andere deelnemers aan de slag met het anders leren omgaan met stress, tegenslag en emotie. Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl/mindfulness. Als je vragen hebt of me persoonlijk wilt spreken, bel of mail me gerust. Email: erna@ishift.nl of 06 27540494

    Warme groet & wellicht tot ziens,

    Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G.J.W.A. Rombouts
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 28-11-2019

    donderdagavond (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Anke Wijnja
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 28-11-2019
    Verdiepingsavond Mindfulness

    Mindfulness in je leven houden is veel makkelijker als je af en toe weer samen traint, èn als je je blijft ontwikkelen. Daar is deze maandelijkse verdiepingsavond door ontstaan.Iedereen die al eens een mindfulnesstraining heeft gedaan, of die zelf al wat langer ervaring heeft met meditatie is van harte welkom.

    De avonden lijken in opzet op mindfulness bijeenkomsten: samen oefenen (met nieuwe en vertrouwde oefeningen), ervaringen delen en een stuk verdieping. De avond gaat verder met wat er in de training werd aangestipt. Licht er iets uit, verdiept een aspect ervan, voegt toe.Daarnaast ontmoet je anderen die net als jij een training hebben gedaan. Dat delen, weer oefenen en verdiepen werkt heel goed om je eigen ervaring en beoefening een boost te geven.

    De avonden zijn vrijwel elke maand, met steeds een andere inhoud. Ze zijn als losse avonden te bezoeken.

    Tijd: 19:30 – 22:00Locatie: de Workship op De Ceuvel in Amsterdam NoordKosten: €25,- Kijk voor meer informatie en inschrijving op de site!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 29-11-2019

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

    • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

    • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

    • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: J Henock
    /
     LOKATIE: Amersfoort
    /
     START OP: 29-11-2019

    Verstilling Just a gift just for you. Door je te ont-doen van al je moeten, ont-moet je jezelf". Van alle seizoenen vind ik de herfst het mooiste, vooral de natuur. Het wordt kouder, buiten is het een tafereel van mooie herfstkleuren, rode paddenstoelen, een fikse regenbui, de geur van natte bladeren. De herfst is het seizoen van de oogst, van het terugtrekken naar jezelf toe en van loslaten. Tijd om de energie naar binnen te richten. De boom ontdoet zich van ballast, blaadje voor blaadje, om te overleven. De eekhoorn verzamelt en legt voorraden aan. Planten en dieren trekken zich terug, de natuur verstilt. Dit is het seizoen om je zelf te voeden, om los te laten en te luisteren naar de stilte in jou. Bekijk de website voor meer informatie. Vrijdag 29 november - Woudkapel in Bilthoven. Verstillings programma bestaat uit een combinatie van stilte -Tai Chi - meditatie in een bosrijke omgeving. Om 9.30 Ontvangst en om 16.00 afsluitingKosten: € 85 inclusief lunch. Aanmelden: vóór 22 november 2019. Aantal deelnemers: maximaal 6.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A. Otten
    /
     LOKATIE: Zwolle
    /
     START OP: 29-11-2019

    Een avond in stilte, begeleid door Annalies Otten Hagen. Het betreft een stilte-sessie in het kader van de Compassie-training MBCL>

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Renesse
    /
     START OP: 29-11-2019

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′ VOOR IEDEREEN GESCHIKT, OOK OUDER MET KIND

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....

    • 2 nachten in een eigen kamer * 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag • 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst

    KOSTEN EN DATA

    De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension) op basis van een 1-persoonskamer. Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Mieke Degenaar
    /
     LOKATIE: Ophemert
    /
     START OP: 30-11-2019

    Stiltedag /Verdiepingsdag / Opfrisdag/ Mini-Retraite voor mensen die eerder deelgenomen hebben aan een MBSR of MBCT training. Loopmeditatie door de uiterwaarden van de Waal en meditaties in de sfeervolle Hooiberg het Steenuiltje in Ophemert, lunch in stilte, 10.00-15 uur Zie voor meer info of zie de website www.heelimperfect.nl. Of bel Mieke Degenaar 06-29112511. Je bent van harte welkom! https://www.heelimperfect.nl/agenda-item/stiltedag-mindfulness/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: R.A. Hutting
    /
     LOKATIE: De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne
    /
     START OP: 30-11-2019

    Op een stiltedag beoefen je mindfulness, zitmeditatie, loopmeditatie en meditatieve bewegingsoefeningen.
 Als het weer het toelaat, vindt een deel van het programma buiten plaats. In de middag staat er een verzorgde vegetarische lunch voor je klaar.

    Verdere informatie

    De stiltedag is toegankelijk voor deelnemers die de 8-weekse aandachttraining hebben gevolgd en ervaren mediterenden.
Ben je een beginnende mediterende, neem dan even contact met ons op om te overleggen of je kunt deelnemen aan de stiltedag.

    Data:

    Zaterdag 30 november 10.00 – 16.00

    Locatie

    De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne

    Kosten

    € 82, inclusief lunch.

    Voor meer informatie bekijk onze website of mail/ bel voor vrijblijvend advies: info@minderstress.nl / 0622114059

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.J.M.J. Vullings
    /
     LOKATIE: Roermond
    /
     START OP: 01-12-2019

    Stiltedag/ verdiepingsdag mindfulness. Een dag stil zijn kan best een uitdaging zijn. Je gedachten lijken talrijker en je gevoelens intenser wanneer je stil bent. Toch kan stilte je veel brengen. Je geeft jezelf een dag de volle aandacht. Dat kan in een hectische periode net datgene zijn wat jij nodig hebt. Wil je eens een stiltedag meemaken? Dat Kan!

    Tijdens de stiltedag kun je je mindfulnessvaardigheden verfrissen of verdiepen. Je bent ook welkom als je de training elders gevolgd hebt. Kijk hier voor meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: Bergen NH
    /
     START OP: 01-12-2019

    Mindful in Communicatie

    Wil jij je relaties verdiepen? Vraag je je af hoe je meer vanuit authenticiteit kunt communiceren en een persoonlijker contact kunt krijgen met anderen? Zou je willen dat communiceren en dat samenwerken minder energie kost? Deze training is een prachtige mogelijkheid om mindfulness verder te ontwikkelen en te verdiepen. Je leert om automatische sociale patronen los te laten en meer vanuit authenticiteit te communiceren. Hierdoor ontstaat een dieper en moeitelozer contact. Je voelt je meer gezien en gehoord en ervaart meer voldoening.

    Een groot deel van ons leven zijn we in relatie met anderen. Wat kom je tegen als je meer met aandacht aanwezig bent bij jezelf als je met een ander bent. Dat gaan we onderzoeken.

    We zullen telkens starten met een meditatie en er is tijd om woorden te geven aan je ervaringen. We zullen ook hardop gewaar zijn oefenen in tweetallen en kleine groepjes.

    7 bijeenkomsten van 2,5 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 01-12-2019

    Privé Training Mindfulness, Compassie of Time to ACT! en coaching zijn overdag ook mogelijk op locatie Amsterdam Noord/ Schellingwoude.

    Neem hiervoor contact op met Meike van Tilburg: 0634193150

    www.mindfulness-lessen.nl

    www.mindfulbizz.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 01-12-2019

    Meteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!

    Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?

    Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.

    Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 02-12-2019

    Mindfulness van deze tijd

    Deze tijd gaat snel. Er gebeurt razend veel, in jezelf, in je buurt, je stad maar ook in de wereld. Hoe houd jij je daarin staande? En hoe vind je in die tijd nog ruimte voor een cursus?

    Mediteren en mindfulness kunnen je helpen om beter te voelen hoe het met je is, ook als je stuitert van de plannen. Om eerder een grens te trekken en nee te zeggen. Om die kritische stem in je hoofd te zien en daar mee te leren omgaan. Om jezelf te zien en te zijn.Daarom geef ik Mindfulnesstrainingen van deze tijd: nuchter, zonder dogma’s, met thema’s van deze tijd en met afwisselende oefeningen en oefentijden. Zodat jij zelf kan ontdekken wat het beste bij je past.

    Want of je nu multitaskt, micromanaged, jobhopt, idealist bent, wereldreist, vlogt of blogt… je draagt jezelf en je eigen manieren om met iets om te gaan met je mee.

    Nieuwsgierig? Kijk op de site voor meer informatie!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: Ede
    /
     START OP: 03-12-2019

    De Compassietraining (MBCL) bestaat uit 9 bijeenkomsten om de twee weken. Het is een verdieping op de Mindfulnesstraining waarin het ontwikkelen van mildheid voor jezelf en anderen centraal staat. Juist in momenten van stress en tegenslag helpt het als je in staat bent om jezelf en de wereld om je heen, vriendelijker tegemoet te kunnen treden. Wetenschappelijk onderzoek toont aan hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid.

    Data: 3 en 17 december 2019, 7 en 21 januari, 4 en 18 februari, 3, 17 (stilte avond) en 31 maart 2020

    Tijdstip: 19.30-22.00 uur

    Locatie: ruimte van ′De Binnenplaats′, Padberglaan 18, Ede

    Trainer: Carolien Aarnink (carolien.aarnink@planet.nl, 06-30 11 12 90)

    Meer informatie: https://www.mindfulnessvelp.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: R.M. Kooistra
    /
     LOKATIE: Landgoed Zonheuvel Doorn
    /
     START OP: 03-12-2019

    Op vrijdag ​03-12-′19 tijdens het SBI Formaat congres over ′Nieuwe vormen van participatie en medezeggenschap′ verzorgen wij een workshop Mindful samenwerken in organisaties ​Wie interesse heeft om mee te doen en actief is in de medezeggenschap, voel je vrij je aan te melden bij dit congres. Inschrijvingen lopen via SBI Formaat.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G. van Nieuwpoort
    /
     LOKATIE: Amersfoort
    /
     START OP: 03-12-2019

    Mindfulnesswerkt, praktijk voor aandachttraining

    Op dinsdagavond 3 december start er weer een basis mindfulnesstraining in het mooie VlinderHuys te Amersfoort.

    Bewuster leven, meer genieten, minder stress en beter omgaan met tegenslagen?

    Mindfulnesstrainers aangesloten bij de VMBN kunnen jou dit leren en worden door de meeste zorgverzekeraars vergoed.

    Voorafgaand aan de training vindt er een (vrijblijvend) kennismakingsgesprek plaats.

    Van harte welkom!

    Gerdine van Nieuwpoort

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wittelte
    /
     START OP: 04-12-2019

    Stilte oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Vogelrijk’ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in Provincie Drenthe.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Petra Mettau
    /
     LOKATIE: Gouda
    /
     START OP: 04-12-2019

    8-Weekse MBSR meditatie training. Petra Mettau blijft heel dicht bij de oorspronkelijke Mindfulness training en draagt deze met zorg, passie en speelsheid over aan de deelnemers.

    Voor iedereen die voelt dat mindfulness van betekenis kan zijn voor zijn of haar leven, om meer in de eigen kracht te komen en de hectiek van het leven op een andere manier tegemoet te komen.

    Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda

    Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen gegeven) met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.

    Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 04-12-2019

    Mindful Leven.

    Deze tijd gaat snel. Er gebeurt razend veel, in jezelf, in je buurt, je stad maar ook in de wereld. Hoe houd jij je daarin staande? En hoe vind je in die tijd nog ruimte voor een cursus of meditatie?

    Mediteren en mindfulness kunnen je helpen om beter te voelen hoe het met je is, ook als je stuitert van de plannen. Om eerder een grens te trekken en nee te zeggen. Om die kritische stem in je hoofd te zien en daar mee te leren omgaan. Om jezelf te zien en te zijn. Daarom geef ik Mindfulnesstrainingen van deze tijd: nuchter, zonder dogma’s, met thema’s van deze tijd en met afwisselende oefeningen en oefentijden. Zodat jij zelf kan ontdekken wat het beste bij je past.

    Want of je nu multitaskt, micromanaged, jobhopt, idealist bent, wereldreist… je draagt jezelf en je eigen manieren om met iets om te gaan met je mee.

    Nieuwsgierig? Kijk op de site voor meer informatie!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: P Mettau
    /
     LOKATIE: Gouda
    /
     START OP: 04-12-2019

    8-Weekse MBSR meditatie training. Petra Mettau blijft heel dicht bij de oorspronkelijke Mindfulness training en draagt deze met zorg, passie en speelsheid over aan de deelnemers.

    Voor iedereen die voelt dat mindfulness van betekenis kan zijn voor zijn of haar leven, om meer in de eigen kracht te komen en de hectiek van het leven op een andere manier tegemoet te komen.

    Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda

    Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen gegeven) met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.

    Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.C.R.M Wassink
    /
     LOKATIE: APELDOORN
    /
     START OP: 04-12-2019

    Vanaf woensdagmorgen 4 december 2019 start er weer een achtweekse mindfulnesstraining. De training vind overdag plaats van 9.30 - 11.30 en in een kleine groep. Inschrijven is al mogelijk. Kijk voor inschrijving of meer informatie op www.bronspark.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Broeders
    /
     LOKATIE: Antwerpen
    /
     START OP: 06-12-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Broeders
    /
     LOKATIE: Antwerpen
    /
     START OP: 06-12-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: I.A. Duursema
    /
     LOKATIE: ASSEN
    /
     START OP: 07-12-2019

    Locatie: Athenestraat 6 9403 DX Assen

    Tijdstip: 10.00-16.00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 07-12-2019

    De stiltedag zal plaatsvinden op zaterdag 7 decemer van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: I. ter Horst
    /
     LOKATIE: Kampen
    /
     START OP: 07-12-2019

    In stilte mindfulness oefenen van 10 tot 16 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Stiltedag

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 08-12-2019

    Betreft: Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u. Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok)Prijs: € 30 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 08-12-2019

    Open stiltedag bij Djoj van 10:00-16:00 uur (mits er plek is)

    Voorwaarde is dat je eerder een MBSR/MBCT gedaan hebt.

    Je sluit aan bij de lopende training(en).

    Kosten: 48 euro incl. veg. lunch (40 indien je je eigen lunch mee wilt nemen)

    Informatie en opgeven: info@altijdmindful.nl o.v.v. stiltedag 8 december

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 08-12-2019

    De stiltedag zal plaatsvinden op zondag 8 december van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Esther Frusch
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-12-2019

    Introductieworkshop Mindfulness

    Wil je kennismaken met mindfulness? Vraag je je af of het iets voor je is? Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is? Of heb je een andere twijfel? Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?

    In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.

    Van 19.30-21.00 uur.

    15 euro.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!

    Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 09-12-2019

    (maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.

    Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)

    Kosten: 10 euro

    Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 12-12-2019

    Deze bijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de derde bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeningen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt. Aanmelden via aanmeldformulier op website www.centrumdepoort.nl of nolvandrunen@centrumdepoort.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Remy van Gelder
    /
     LOKATIE: Leiden
    /
     START OP: 12-12-2019

    Op donderdagavond 12 december start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.

    Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.

    Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: WM Kersemaekers
    /
     LOKATIE: Heilig Landstichting
    /
     START OP: 14-12-2019

    Tijd: 10.00-16.00

    Locatie: Nijmegen

    Voor meer informatie en/of inschrijven: www.kersempit-mindfulness.nl of www.fortmanncentrum.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Stiltedag

     TRAINER: Hanneke. van Zijl
    /
     LOKATIE: Tiel
    /
     START OP: 15-12-2019

    Even bezinnen, tijd voor jezelf, op adem komen of je Mindfulness beoefening verdiepen? Op zondag 15 december organiseert KiemKracht Coaching & Counseling een Stiltedag in Tiel. Tijdens deze Mini Mindfulness Retraite/Stiltedag minimaliseren we de de prikkels van buitenaf en zijn we stil. Het gevarieerde programma zorgt voor rust, ruimte en verdieping. We mediteren, ontspannen, luisteren naar muziek, wandelen, bewegen en eten in stilte. Ook is er ruimte voor creativiteit en eigen tijd. Laat jij je verrassen door de kracht van de Stilte??? De Stiltedag wordt gehouden op een centrale locatie in Nederland (Tiel) en gaat van start om 10.00 uur en eindigt om 15.00 uur. Aanmelden kan via contact@kiemkracht.nu of telefonisch bij Hanneke van Zijl, 06-24970252. Kijk voor meer informatie op www.kiemkracht.nu

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: T.W. van Leeuwen
    /
     LOKATIE: KOEKANGE
    /
     START OP: 15-12-2019

    Een heerlijke dag helemaal voor jezelf. De ochtend vind plaats in de natuur. In de middag zoeken we de verdieping op.

    Inclusief koffie/thee, iets lekkers en een heerlijke verse vegetarische lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries
    /
     LOKATIE: UTRECHT
    /
     START OP: 15-12-2019

    Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?

    De middag duurt van 13.00 tot 17.00 en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

    Stiltemiddagen in 2019 op: 12 mei, 23 juni, 15 september, 20 oktober, 10 november en 17 december,

    Kosten 30,- (incl. thee en iets lekkers)

    Geef je op via www.stilteindestad.nu/stiltemiddagen of door me een mailtje (info@stilteindestad.nu) te sturen!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: WM Kersemaekers
    /
     LOKATIE: Heilig Landstichting
    /
     START OP: 16-12-2019

    Tijd: 20.00-22.00

    Locatie: Nijmegen

    Voor meer informatie en/of inschrijven: www.kersempit-mindfulness.nl of www.fortmanncentrum.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 17-12-2019

    Vanaf €100. Altijd vergoeding of korting!

    Dinsdagavonden, van 19.15-21.45 uur.

    Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven

    Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.

    Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)

    Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven

    Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek

    Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl

    Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/

    Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Marianne Knops
    /
     LOKATIE: Roosendaal
    /
     START OP: 18-12-2019

    KENNISMAKINGSWORKSHOP MINDFULNESS

    Roosendaal avond 19.30-21.00 uur woensdag 18 december 2019 en dinsdag 21 januari 2020

    Voorafgaande aan de (negen bijeekomsten) basistraining die in februari 2020 start. Christiaan Huijgensstraat 14 Roosendaal

    Aan de workshop van 19.30-20.30 uur zijn kosten verbonden, 15 euro. Vooraf opgeven a.u.b.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 18-12-2019

    Vanaf €100. Altijd vergoeding of korting!

    Woensdagochtenden, van 09.15-11.45 uur.

    Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven

    Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.

    Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)

    Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven

    Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek

    Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl

    Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/

    Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 18-12-2019

    Mindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen

    Van 20:00 tot 22:00 uur.

    Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.

    De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.

    Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).

    Schrijf je hier in!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 19-12-2019

    Vanaf €100. Altijd vergoeding of korting!

    Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.

    Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven

    Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.

    Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)

    Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven

    Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek

    Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl

    Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/

    Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 19-12-2019

    Try-out meditatie avond

    Het volgende programma wordt gehanteerd

    - 19:30 inloop

    - 19:45 1ste zitmeditatie

    - 20:25 loopmeditatie

    - 20:05 2e zitmeditatie

    - 21:25 Einde

    We sluiten af met een kop thee en voor wie wil vindt er daarna een uitwisseling plaats

    De kosten voor de try-out avonden zijn 5 euro per persoon.

    De vaste avonden kosten 10 euro per persoon. (bij succes zal ik de frequentie opvoeren)

    De avonden zijn geschikt voor mensen die ervaring hebben met vipassana of mindfulness, er wordt tijdens de avond beperkt instructie gegeven Nog geen ervaring met mindfulness of vipassana neem dan even contact op.

    Ik hoop jullie hier terug te zien.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: J Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 20-12-2019
    Een middag van stilte, samen mediteren. Ben je al bekend met mediteren? Of (oud-) deelnemer van een achtweekse Mindfulness? Dan is deze middag zeer geschikt om je practice te verdiepen en te onderhouden. Aan bod komen mindfulnessmeditatie, mettameditatie en meditatie vanuit andere contemplatieve tradities. Ook als je nog geen ervaring hebt met (mindful-) meditatie en nieuwsgierig bent naar een middag ervaren in stilte is deze dag toegankelijk Locatie: Centrum aan het Spaarne Facilitator: cat. 1 geregistreerd mindfulnesstrainer Jolien Posthumus Datum: Vrijdag 20 decmeber 2019 13:00 - 17:00 uur Kosten deelname: EUR € 25,00 incl koffie, thee en (gezonde en lekkere) snacks. Er zijn een max. aantal plekken beschikbaar dus gelieve aan te melden. Het maakt voor deelname niet uit welke levensovertuiging je aanhangt. Wanneer je twijfelt of deelname aan de stiltedag voor jou passend is, neem dan vrijblijvend contact op met Jolien Posthumus. Je hoeft enkel een flesje water/drinken en warme sokken mee te nemen en draag gemakkelijk zittende kleding.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Heerde
    /
     START OP: 20-12-2019

    YOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS RETRAITE OP DE VELUWE

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....

    • 2 nachten in een gedeelde kamer * 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag• 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst

    KOSTEN EN DATA

    De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension). Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A. Otten
    /
     LOKATIE: Zwolle
    /
     START OP: 21-12-2019

    Een middag in stilte, begeleid door Annalies Otten Hagen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: T. van Rijt
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 21-12-2019

    Tijd: van 09.30 - 16.30 uur. Kosten: € 60,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Dagmar Burmeister
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 22-12-2019

    Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Dagmar Burmeister.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Groningen
    /
     START OP: 30-12-2019

    Individuele Mindfulness training/coaching

    Individuele coaching/training kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te maken zoals:

    Wil je minder stress en gezonder leven?

    Wil je ruimte maken voor wat in jouw leven belangrijk is?

    Wil je een leven leiden dat bij jou past?

    Wil je leren af en toe stil te staan en ruimte te voelen?

    Voor wie?

    • Individuele mindulness training/coaching is voor degene die liever individueel een traject wil volgen.
    • Of als aanvulling na het volgen van de MBSR training (Mindfulness Based Stress Reduction), voor verdieping van het mindfulness proces.
    • Mindfulness coaching is gericht op jou proces, waarbij je steeds weer de kracht van ′Nu′ ervaart door de vele mindfulness ′tools′ die worden geïntegreerd tijdens de sessies.

    Voor meer informatie, neem gerust conatact op!

    Hartelijke groet en stay mindful today, Klarien Drenth MBSR/MBCT Mindfulnesstrainer VMNB lid 1 Individuele mindfulness Coach Mob: 0624739034 Www.staymindfultoday.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Petra Mettau
    /
     LOKATIE: Berkenwoude
    /
     START OP: 31-12-2019

    Voor iedereen die regelmatig wil mediteren biedt Shiney twee keer per maand, op de maandagavond, de gelegenheid om te mediteren op basis van meditaties van Mindfulness en Compassietraining. De avonden beginnen om 20.00. Er wordt gemediteerd tot 21.30 en eindigen, na een kopje thee, uiterlijk 22.00.

    Eerste keer gratis, daarna €7,50 per keer.

    Graag even aanmelden wanneer je voor het eerst langs wil komen.

    www.mind-voel.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: C.G. Venhuis
    /
     LOKATIE: Zwolle
    /
     START OP: 04-01-2020

    Stilte dag

    zaterdag 4 januari 2020

    10:00- 16:00

    Zwolle Centrum

    Welkom op deze ééndaagse retraite. Een dag voor en met je zelf. In een vertrouwde en ontspannen setting, doe je onder begeleiding ervaring op met een langere periode van vriendelijke opmerkzaamheid.Een gebalanceerdprogramma met formele en informele oefeningen, aangevuld met Mindful Yoga.Dat brengt verstilling, verfrissing en verdieping!

    *De stiltedag is een vast onderdeel van de mindfulnesstraining. Oud-deelnemers en overige belangstellenden zijn van harte welkom om aan te schuiven, op deze dag waarin het beoefenen van vriendelijke en belichaamde opmerkzaamheid centraal staat.

    Als gezonde tegenhanger bij de voortdurende prikkels van onze binnen- en buitenwereld bouwen we elke maand een moment van vriendelijke stilte in. Iedereen is welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen