Zoekresultaten (453)
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Heerde/START OP: 19-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS RETRAITE OP DE VELUWE
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....
• 2 nachten in een gedeelde kamer * 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag• 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension). Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.
Vervolgtraining
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 19-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedoorlopende vervolgtraining - terugkomavonden VRIJDAG - mindfulness meditatiegroep
Data
Deze zomer elke week op vrijdagavond (t/m 26 juli) van 19:45 uur tot 21:15 uur.
Samen blijven oefenen in mindfulness
De terugkomavonden zijn bedoeld om je mindfulnessbeoefening te ondersteunen of verdiepen. Veel mensen ervaren het samen met anderen oefenen als inspirerend. Als je een tijdje niet geoefend hebt, kan deelname aan een terugkomavond je stimuleren om de draad weer op te pakken.
Locatie
Roggestraat 14, Utrecht (t/m 12 juli.
Fahrenheit 12, Utrecht (19 en 26 juli)
Aanmelden
Instappen kan op elk moment. Deelname aan losse bijeenkomsten mogelijk. Graag op dag zelf voor 18:00u aanmelden per email of telefoon/sms.
Stiltedag
TRAINER: I.A. Duursema/LOKATIE: ASSEN/START OP: 20-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLocatie: Athenestraat 6 9403 DX Assen
Tijdstip: 10.00-16.00 uur
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 21-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag is een heerlijke dag voor jou alleen. De ochtend vind plaats in de natuur, in de middag zoeken we de verdieping op.
Inclusief/koffie/thee, iets lekkers en een heerlijke versevegetarische lunch.
Stiltedag
TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries/LOKATIE: UTRECHT/START OP: 21-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?
De middag duurt van 13.00 tot 17.00 en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.
Stiltemiddagen in 2019 op: 12 mei, 23 juni, 21 juli, 15 september, 20 oktober, 10 november en 17 december,
Kosten 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Geef je op via www.stilteindestad.nu/stiltemiddagen of door me een mailtje (info@stilteindestad.nu) te sturen!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Ronald de Caluwe/LOKATIE: Apeldoorn/START OP: 22-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website5-daagse verkorte mindfulnesstraining / MBSR intnsive. Ervaren trainer.
Praktische info en kosten.
Nadere vragen?
Workshop
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 23-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
Wil je kennismaken met mindfulness?
Vraag je je af of het iets voor je is?
Wil je graag iets met mindfuless doen maar twijfel je of het te zweverig is?
Of heb je een andere twijfel?
Wil je wel eens kenismaken met een mindfulensstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Op dinsdagavond van 20.00-22.00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Mindfulnesstraining
TRAINER: H Stevenson/LOKATIE: HAREN/START OP: 23-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZOMERWEEK MINDFULNESS mbsr/mbct
MEER TIJD IN DE ZOMER? Soms komen we gemakkelijker toe aan onszelf in de vakantieperiode en spreekt de training in compacte vorm je aan. Van 23-26 juli kun je in Haren-Groningen de erkende mbsr-mbct training volgen, aangevuld met aspecten uit de Compassie training. Hierdoor versterk je een opener milde houding. Het is mogelijk om, na rustdag op zaterdag, zonder extra kosten deel te nemen aan de stiltedag op 28 juli.
Een mooie retraite-week voor stilte en verdieping.We trainen ons vermogen om op een erkennende, niet-oordelende manier waar te nemen wat zich in of rond ons heen afspeelt. De kunst van het ‘zijn’ met wat zich voordoet. Je leert wat mindfulness is en oefent met verschillende meditatie-technieken. Je krijgt informatie over stressregulatie en leert enige afstand te nemen van stressvolle gedachten, meer mindful om te gaan met ervaringen in je dagelijks leven.
De training komt in aanmerking voor vergoeding van zorgverzekeraars, werkgever of WMO. Korting voor studenten en minima.
Data: 23 t/m 26 juli, 10.15-17.00 uur; zondag 10.30-17.00 uur.
Contact: Hantzen Stevenson | Aanmelden
Vervolgtraining
TRAINER: P. van den Hoogen/LOKATIE: Utrecht/START OP: 26-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedoorlopende vervolgtraining - terugkomavonden VRIJDAG - mindfulness meditatiegroep
Data
Deze zomer elke week op vrijdagavond (t/m 26 juli) van 19:45 uur tot 21:15 uur.
Samen blijven oefenen in mindfulness
De terugkomavonden zijn bedoeld om je mindfulnessbeoefening te ondersteunen of verdiepen. Veel mensen ervaren het samen met anderen oefenen als inspirerend. Als je een tijdje niet geoefend hebt, kan deelname aan een terugkomavond je stimuleren om de draad weer op te pakken.
Locatie
Roggestraat 14, Utrecht (t/m 12 juli.
Fahrenheit 12, Utrecht (19 en 26 juli)
Aanmelden
Instappen kan op elk moment. Deelname aan losse bijeenkomsten mogelijk. Graag op dag zelf voor 18:00u aanmelden per email of telefoon/sms.
Workshop
TRAINER: C.C.H. Thiessen/LOKATIE: Bemelen - Maastricht/START OP: 27-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeartfulness (1) ter verdieping van je Mindfulness-beoefening: Check de site www.pure-you.nl, dit is een 1e workshop uit een reeks van 3, samen vormen ze de vervolgtraining Heartfulness, een verdiepend programma op de basistraining Mindfulness. Start: 10:30 - 15:00 uur.
Overige data: 10-8 en 24-8
Retraite
TRAINER: Guus Went/LOKATIE: Winterswijk Kotten/START OP: 29-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 31-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019
- woensdag 17 juli 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- woensdag 31 juli 2019 (intakegesprek + 8 woensdagavonden + 1 zaterdagochtend)
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: M Lugthart/LOKATIE: BERGEN NH/START OP: 02-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMensen kiezen voor een individuele mindfulness training bijv. als ze een baan hebben waar ze veel aandacht geven zoals een huisarts, als het niet mogelijk is aan een training deel te nemen op een vast tijdstip, als ze de training meer gefocust willen hebben op waar zij in hun leven tegen aanlopen.
Prettig dat er meer individuele aandacht is. Het programma van de 8- weekse training wordt gevolgd.
In een kennismakingsgesprek kan samen worden besloten wat het meest gepast is: een groeps training of een individuele training.
Stiltedag
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 09-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteSTILTEOCHTEND Zondag 8 september van 10 uur tot 12.30 uur.inloop vanaf 9.45 uurDiverse begeleide meditaties uit de mindfulnesstraining binnen en loop /wandelmeditatie buiten in het besloten parkje van het centrum.Voor deelnemers die op dat moment deelnemen aan een Mindfulness training van I AM, is de Stilteochtend onderdeel van de training en zonder kosten. Voor overige deelnemers is de bijdrage 15 euro Plaats is The Soulcircle, Damastberg 110 Roosendaal. Graag parkeren op het terrein van het centrum.Vooraf aanmelden is fijn.
Workshop
TRAINER: C.C.H. Thiessen/LOKATIE: Bemelen - Maastricht/START OP: 10-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeartfulness (2) ter verdieping van je Mindfulness-beoefening: Check de site www.pure-you.nl, dit is een 1e workshop uit een reeks van 3, samen vormen ze de vervolgtraining Heartfulness, een verdiepend programma op de basistraining Mindfulness. Start: 10:30 - 15:00 uur.
Overige data: 27-7 en 24-8
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. van Tilburg/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 11-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsitePrivé Training Mindfulness, Compassie of Time to ACT! en coaching zijn overdag ook mogelijk op locatie Amsterdam Noord/ Schellingwoude.
Neem hiervoor contact op met Meike van Tilburg: 0634193150
www.mindfulbizz.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: I. Terlouw/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 12-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailDeze zomer organiseer ik via de mindfulness Fabriek en Mindfulness zomertraining intensive.
Deze training biedt je de mogelijkheid om de rust en ontspanning die je tijdens je vakantie ervaren hebt, vast te houden en mee te nemen als je weer het werkende leven in stapt!
De training bestaat uit 5 aaneengesloten dagen van 8.30 tot 13 uur en heeft dus net als de 8 weekse Mindfulness Based Stress reduction training, 20 contact uren, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Aanmelden kan via onderstaande link: Locatie Meerpad 9 in Amsterdam. Dit is een idylische lokatie in Amsterdam Noord, waar je op een zomerdag heerlijk naar toe kunt fietsen. De lokatie bevindt zich op 10 minuten fietsen van Amsterdam Centraal station.
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Hilversum/START OP: 12-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAYURVEDISCHE 5-DAAGSE RETRAITE MET YOGA EN MINDFULNESS ′VERSTILLING EN BALANS′
Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedische 5-daagse door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE RETRAITE....
• 4 nachten in een gedeelde kamer (of op een 1p kamer)* 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops • Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag• 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
Kosten voor deze geheel verzorgde vol pension 5-daagse zijn: € 695,- per persoon op basis van een gedeelde kamer. Een eenpersoonskamer kan bijgeboekt worden voor 155 euro. Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.
Retraite
TRAINER: Sietske de Haan/LOKATIE: Haule/START OP: 13-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMETTA-RETRAITE 13 - 16 augustus Ook dit jaar is er weer de metta-retraite in Haule, Friesland.
De retraite zit bijna vol!
Vier dagen onderdompelen in metta en ook mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.We zijn grotendeels in stilte. We verblijven op een prachtig terrein met een yurt, fijne kamers of de mogelijkheid om te kamperen. We hebben wijdse uitzichten over de groene weilanden.
Er wordt erg goed voor ons gekookt.
De retraite is geschikt voor iedereen die de mindfulnesstraining gevolgd heeft of meditatie-ervaring heeft. Ben je nieuw in mijn trainingen? Bel of mail dan voor een vrijblijvende kennismaking. 06 50511578
Tot ziens in Friesland!
Hartelijke groet,
Sietske
Workshop
TRAINER: MGJ Rozemeijer/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 13-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHart Hoofd Haarlem geeft op 13 augustus een gratis workshop Mindfulness! Je kunt dan kennismaken met Mindfulness en zelf ervaren door het doen van oefeningen en je krijgt uitleg over de training.
Geef je op via de website en neem deel! www.harthoofdhaarlem.nl
De proefles wordt gegeven op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, van 19.15 tot en met 21.30
Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.
Individuele trajecten zijn ook mogelijk.
Voor meer info: 023-5749798
Van harte welkom!
Workshop
TRAINER: M. Gerrits-Keuss/LOKATIE: NIEUW VENNEP/START OP: 13-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness en Yin Yoga Workshop
In deze 4 dagen verdiepingsworkshop nemen docenten Merel en Caroline je mee de wereld in van Yin yoga & Mindfulness stress coaching
Mindfulness en Yin Yoga Workshop
In de Mindfulness, Yin Yoga stress coaching module leer je de basisbeginselen van de belangrijkste mindfulness, mental coaching en yin yoga oefeningen.
We werken aan de verbetering van balans, welzijn en creëren van een gevoel van zingeving en rust. We verdiepen ons in Stress, psychologie, coaching, theoretische oefeningen gericht op stress reductie en uiteraard Mindfulness, meditatie en Yin Yoga.
De 4 dagen zijn opgebouwd in 4 thema’s;
- Bewustwording
- Omgaan
- Loslaten
- Zingeving
Deze workshop is geschikt voor therapeuten, mindfulness trainers, meditatie docenten, yoga docenten, sociaal werkers, coaches en iedereen die mindfulness, coaching en yin yoga wil kunnen geven.
Workshop
TRAINER: M. Gerrits-Keuss/LOKATIE: NIEUW VENNEP/START OP: 13-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness en Yin Yoga Workshop
In deze 4 dagen verdiepingsworkshop nemen docenten Merel en Caroline je mee de wereld in van yin yoga & mindfulness stress coaching. Je leert oefeningen voor langdurige stress, burn-out klachten en overprikkeld zenuwstelsel.
In de Mindfulness, Yin Yoga stress coaching module leer je de basisbeginselen van de belangrijkste mindfulness, mental coaching en yin yoga oefeningen.
We werken aan de verbetering van balans, welzijn en creëren van een gevoel van zingeving en rust. We verdiepen ons in Stress, psychologie, coaching, theoretische oefeningen gericht op stress reductie en uiteraard Mindfulness, meditatie en Yin Yoga.
De 4 dagen zijn opgebouwd in 4 thema’s;
- Bewustwording
- Blokkades
- Loslaten
- Zingeving
Hierbij passend leer je theorie, (psycho-educatie) coaching technieken en we beoefenen bijpassende meditatie en yin yoga oefeningen.
Je leert diverse mindfulness oefeningen geven van 1 tot 25 minuten. De oefeningen zijn makkelijk toepasbaar op verschillende momenten van de dag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Gerrits-Keuss/LOKATIE: NIEUW VENNEP/START OP: 15-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness, meditatie en yoga zomer cursus
Heb je ook zin om in de zomervakantie even lekker te ontspannen, je lijf en geest te trainen met mindfulness oefeningen, meditaties en yoga? Doe mee met de 4 weken Mindfulness, meditatie en yoga zomer cursus in de botanische tuin.
“Wil je ervaren wat mindfulness voor jou kan doen, maar heb je geen tijd om 6 of 8 weken lang een training te volgen? Dan is de Mindfulness, Yoga en meditatie cursus geschikt voor jou! In 4 weken leer je de basis van mindfulness en meditatie en de theorie achter mindfulness. We maken gebruik van Mindfulness meditaties en in 2 bijeenkomsten gebruiken we Vipassana meditaties om meer inzicht te krijgen in jezelf. Uiteraard beoefenen we ook Yoga, Mindful Movements en Mediteren we met heerlijke Muziek.” Het doel van deze cursus is ontspanning, gezelligheid, inzicht, rust en bewustzijn. De cursus wordt gegeven in de botanische tuin, met waterval en duizenden lichtjes. Doe je mee?
Retraite
TRAINER: Guus Went/LOKATIE: Kranenburg (Dld.)/START OP: 16-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.
Retraite
TRAINER: C. Grijns/LOKATIE: Pyreneeën, Spanje/START OP: 16-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe Smaak van Stilte: Vijfdaagse Vipassana retraite in de Spaanse Pyreneeën van vrijdag 16 augustus tot donderdag 22 augustus 2019
Een retraite in Noord Oost Spanje is een zomers avontuur in het ruige landschap van natuurreservaat Les Gavatxes. De zendo is uitgehakt uit de rotsen en kijkt uit over de heuvels, als je goed luistert hoor je de rivier in het dal. Dit is een tijd om je terug te trekken en het hart leeg te maken: dan zul je zelfs in de zinderende zomer de koelte ervaren van gelijkmoedigheid. Welkom dus om vijf etmalen met vriendelijke aandacht waar te nemen. Je krijgt zicht op je reactiepatronen en ontdekt hoe alles veranderlijk is. Het sobere dagritme bestaat uit zit- en loop- meditaties in de Vipassana traditie. We zijn de hele dag in stilte. In de middag is er een uitwisselingsgesprek en een zelf- compassie oefening. We sluiten de dag af met een Dhamma talk. Bel me als je interesse hebt: 06 23242364, vriendelijke groet van Chris.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: EMM Helgers-Geelen/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 16-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWekelijkse Mindfulness lessen op maandagavond.
Wil je wekelijks een moment voor jezelf om te mediteren en met Mindfulness bezig te zijn?
Vaak is het moeilijk om na een mindfulnesstraining zelfstandig te gaan mediteren en met mindfulness bezig te zijn. Al bijna 4 jaar worden er wekelijkse mindfulness lessen gegeven waar we mediteren en iedere week een thema bespreken.
Je mag gratis een proefles nemen om te ervaren of dit iets voor je is.
Trainer: Esther Helgers-Geelen
Lesdag: Iedere maandagavond (behalve tijdens feestdagen)
Tijd: 19:00 -20:00 uur
Locatie:MCR Minderbroederssingel 44 Roermond Kosten: 10 rittenkaart: €95,- incl. koffie/thee.De 10 rittenkaart is 3 maanden geldig. Deelnemers krijgen een korting van 5% op trainingen en workshops die naast de lessen worden aangeboden.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 17-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website15 euro workshop zaterdagochtend (info: 030-2271850, ma - vr 9 -19 uur)
Workshop
TRAINER: MH Janssens/LOKATIE: Tilburg/START OP: 17-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens deze mindfulness workshop gaan we ervaren hoe het voelt om aandachtig aanwezig te zijn in het moment, met mildheid voor ons lichaam en onze geest. Er is speciale aandacht hoe we op een helende manier om kunnen gaan met stress, vermoeidheid en pijn.
Door het trainen van aandacht door middel van meditatie aangevuld met specifieke Tibetaanse (yoga) bewegingsoefeningen ga je ervaren hoe het voelt om met mildheid contact te maken met je lichaam. Alle oefeningen die we doen zijn rustig en ook geschikt voor als je nog niet eerder iets gedaan hebt met meditatie of yoga. Ook als je door ziekte lange tijd niet fysiek actief bent geweest, is deze workshop toegankelijk. Geef dit even aan als je je opgeeft.
Mocht je interesse hebben in de 8-weekse training kun je op deze manier kennismaken met mindfulness en met mij als trainer. Ook mensen die weer een keer gezamenlijk willen oefenen met mindfulness zijn welkom.
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 18-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen heerlijke dag helemaal voor jezelf. De ochtend vind plaats in de natuur. In de middag zoeken we de verdieping op.
Inclusief koffie/thee, iets lekkers en een heerlijke verse vegetarische lunch
Individuele mindfulness training
TRAINER: Sabiene Seip/LOKATIE: ASSEN/START OP: 19-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse individuele mindfulnesstraining MBSR/MBCT. Starten mogelijk op ieder moment, op alle werkdagen. Data en tijden in onderling overleg.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 19-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.C. Wind/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 19-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailWees welkom bij mijn training, alle informatie staat op mijn site www.windstilte.nu
Wil je meteen beginnen? Een individueel traject is altijd mogelijk.
Groet!
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 20-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Dinsdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 20-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Workshop
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 20-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKom proeven en ervaren wat Mindfulness en/of Compassie voor jou kan betekenen.
Informatieavond/proefles Mindfulness en Compassietraining. In deze proefles maak je kennis met de verschillende onderdelen van een training, zoals de meditatie, oefeningen, theorie en reflectie. Tevens is er de mogelijkheid om vragen te stellen over de trainingen.
Graag aanmelden via info@mind-voel.nl
Kosten: €10,-. Gratis indien je een training in het najaar gaat volgen.
Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Tijdstip: 20 augustus van 19.30 tot 22.00
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Verhulst/LOKATIE: Breda/START OP: 21-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining op en prachtige locatie in Breda: SenseCity, Ginnekenweg 11-13 Breda. Meld je aan via monique@mbstrainingen.nl
Trainingsdata:
* woensdagochtend 21/08: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 28/08: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 04/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 11/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 18/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 25/09: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 02/10: 19.30 - 22.00
* woensdagochtend 09/10: 09.15 - 11.45
* woensdagochtend 16/10: 09.15 - 11.45
Nadruk op praktische toepasbaarheid.
Meer info op https://www.trainingmindfulness.net/.
Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 21-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Woensdagochtenden, van 09.15-11.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Individuele mindfulness training
TRAINER: HCM Driessen-Hulshof/LOKATIE: BREDA/START OP: 21-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen individuele mindfulness training is geschikt voor mensen die moeite hebben met meedraaien in een groep of voor mensen die meer flexibiliteit willen hebben in het trainingsprogramma. Een individueel traject bestaat uit 8 wekelijkse trainingen van een uur. In overleg kan de training ook uitgesmeerd worden over een langere periode, bijvoorbeeld met 2 weken tussen de bijeenkomsten of. Heb je interesse of heb je nog vragen, neem geheel vrijblijvend contact met me op via de website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.M.R Rutten/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 21-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Zomertraining MindfulnessFabriek
Tijdens je zomervakantie een weekje heerlijk ontspannen? Volg deze zomer de volledige 8-weekse mindfulness training in vijf aaneengesloten dagen. De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De zomertraining bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen. Inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan de mindfulness oefendag. Vergoeding via werkgever, zorgverzekeraar of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier max. €300, incl. btw.
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 22-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 22-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Verhulst/LOKATIE: Breda/START OP: 23-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness PLUS Training.
Vraag het document met nadere informatie over deze training (en de verschillen met een reguliere mindfulness training) op via monique@mbstrainingen.nl
Trainingsdata:
* Vrijdagochtend 23/08: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 30/08: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 06/09: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 13/09: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 20/09: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 27/09: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 04/10: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 11/10: 09.15 - 11.45
* Vrijdagochtend 18/10: 09.15 - 11.45
Nadruk op praktische toepasbaarheid en persoonlijke effectiviteit
Meer info op https://www.trainingmindfulness.net/mindfulness-training/mindfulness-plus-training/
Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Workshop
TRAINER: M.L. Helman/LOKATIE: Velserbroek/START OP: 24-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens deze goedgewaardeerde workshop maak je kennis met Mindfulness. Wat is Mindfulness nou precies!. Er is een presentatie over de grondlegger van de training: Jon Kabbat-Zinn, en de opbouw. We gaan oefenen met oa zit, lig en loop meditatie.
De workshop is belevings gericht en er is genoeg ruimte om vragen te stellen. Je krijgt meteen tips en oefeningen mee naar huis om mindfulness in je leven in te passen. Na het volgen van de workshop krijg je nog een digitale goodiebag met oa literatuurlijst, oefenbestanden en een verslag van de workshop. Je weet dan ook of het wat voor je is. De investering is €15 en de workshop wordt gehouden bij Boerderij Landzicht Hofgeesterweg 6 1991 AD Velserbroek
Wil je meer informatie of wil je jezelf opgeven dan kan dat via info@leefmindful.nl
Namaste, Marlies
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 24-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Workshop
TRAINER: C.C.H. Thiessen/LOKATIE: Bemelen - Maastricht/START OP: 24-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeartfulness (3) ter verdieping van je Mindfulness-beoefening: Check de site www.pure-you.nl, dit is een 1e workshop uit een reeks van 3, samen vormen ze de vervolgtraining Heartfulness, een verdiepend programma op de basistraining Mindfulness. Start: 12:30 - 16:30 uur.
Overige data: 27-7 en 10-8 (10:30 - 15:00 uur)
Workshop
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 24-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKennismakingsworkshop mindfulness
op zaterdagochtend 24 augustus van 10.00 uur tot 11.30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
Tijdens deze interactieve workshop kun je mindfulness ervaren en krijg je een beeld van wat mindfulness inhoudt. Daarnaast kun je terecht met al je vragen over mindfulness en de mindfulness training. Te volgen als losse workshop of als voorbereiding op de Mindfulnesstraining. Je bijdrage is slechts €15. In de workshop ontvang je een kortingsbon ter waarde van €20 voor een achtweekse training mindfulness. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
Stiltedag
TRAINER: Klarien Drenth/LOKATIE: t Waar/START OP: 25-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje ′tWaar in Noord Groningen.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
Mindfulnesstraining
TRAINER: J. Gresnigt/LOKATIE: Utrecht/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Groepstraining MindfulnessFabriek
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Mabeth Ciurans/LOKATIE: Utrecht/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe wilt...
- anders leren omgaan met stress, pijn of emoties
- je in een druk leven beter staande houden
- minder piekeren en meer kunnen ontspannen
- leven in plaats van geleefd worden
- meer in verbinding zijn met jezelf en anderen
Mindfulness kan je hierbij helpen!
Het inspireert mij wanneer ik mensen mag ondersteunen om in beweging te komen en om samen ‘op onderzoek te gaan’ hoe zij actief kunnen bijdragen aan hun eigen welzijn.
Mijn werkwijze is betrokken, praktisch, rustig en toch ook enthousiast waarbij ik een accepterende houding en het scheppen van een veilige sfeer belangrijk vind.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.
Locatie: Studio Yokina, Burgemeester FH van Kempensingel 10, Rotterdam (Hillegersberg)
Kosten: 10
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Workshop
TRAINER: C.J. Kootstra/LOKATIE: Santpoort/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInformatieavonden 8-weekse mindfulness training ‘You can’t stop the waves from rolling, but you cán learn to surf!’
Ervaar je stress en heb je hier lichamelijke klachten door, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je evenwichtiger in het leven willen staan, meer kunnen genieten? Misschien is een 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou. De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen, zorgt ervoor dat je eerder grenzen stelt en gezondere keuzes gaat maken voor lichaam en geest.
Deze avond vertel ik wat de training inhoudt, hoe ziet e.e.a. eruit en wat kun je ermee in je dagelijks leven? We doen een aantal oefeningen die we in de training ook doen. Daarnaast is er alle gelegenheid om vragen te stellen.
Graag even per telefoon/email laten weten dat je komt. Wees welkom!
Workshop
TRAINER: EMM Helgers-Geelen/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKennismakingsworkshop over mindfulness
Mindfulness is aandacht hebben in het hier en nu, zonder te oordelen, met vriendelijkheid en nieuwsgierigheid. Bij Mindfulness staat zelfonderzoek centraal; we nemen de tijd om onszelf te herontdekken en onszelf beter te leren kennen. Wetenschappelijk is aangetoond dat het beoefenen van Mindfulness onder meer zorgt voor: - Een beter geheugen - Meer (zelf)compassie - Minder stress - Minder angst - Minder lichamelijke (pijn)klachten - Verbetering van het immuunsysteem - Meer focus Wil je ook ervaren wat Mindfulness voor jou kan betekenen? Hoe het bijvoorbeeld kan bijdrage aan een betere concentratie, hoe je beter om kan gaan met stress en andere hindernissen die op je pad kunnen komen, hoe je weer kan ervaren wat nu echt belangrijk is in je leven? Meld je dan nu aan (aanmelden is verplicht) voor deze kennismakingsworkshop. Er is plek voor 12 personen. Vol = vol. Aanmelden is verplicht en kan via: info@connectandsee.nl Trainer: Esther Helgers Kosten: €10,- Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond Datum en tijd: 26 augustus van 19:30 uur t/m 21:30 uur
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Huy/START OP: 26-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA & MINDFULNESS 5-DAAGSE ZOMER RETRAITE ′LEVEN VANUIT JE HART′
We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE RETRAITE....
* 4 nachten in een gedeelde kamer (kamer alleen tegen bijbetaling) * Stilte perioden,* Onbeperkt water, thee, koffie en fruit* 3 vegetarische maaltijden per dag* Holistische massage (niet in de prijs inbegrepen)* 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
De kosten voor deze week bedraagt 695 euro incl. BTW (volpension).
Daarnaast is er ook keuze uit diverse comfortabele verblijfruimtes, echter wordt hier wel een meerprijs voor in rekening gebracht per week:
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jana Schulz/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHet is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 6 oktober 2019 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl
De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.
Compassietraining
TRAINER: M. L. Kleve/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBetreft: MINDFUL ZELFCOMPASSIE - MSCMindful Zelfcompassie Training (MSC), 9 bijeenkomsten inclusief stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.
Tijd: 19/15-21.45Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.
Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Mabeth Ciurans/LOKATIE: Utrecht/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe wilt...
- anders leren omgaan met stress, pijn of emoties
- je in een druk leven beter staande houden
- minder piekeren en meer kunnen ontspannen
- leven in plaats van geleefd worden
- meer in verbinding zijn met jezelf en anderen
Mindfulness kan je hierbij helpen!
Het inspireert mij wanneer ik mensen mag ondersteunen om in beweging te komen en om samen ‘op onderzoek te gaan’ hoe zij actief kunnen bijdragen aan hun eigen welzijn.
Mijn werkwijze is betrokken, praktisch, rustig en toch ook enthousiast waarbij ik een accepterende houding en het scheppen van een veilige sfeer belangrijk vind.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHet mooie, effectieve, en inspirerende programma MBSR.
Door ervaren mindfulnesstrainster Dagmar Burmeister.
Volledig programma, inclusief stille oefendag, inclusief lunch en consumpties, inclusief werkboek en set CD′s/audiobestanden. En inclusief kennismakingsgesprek vooraf.
Start 27 augustus 2018: dinsdagavonden van 19:30 tot 22:00 uur: 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september, 1, 8 en 15 oktober 2019. Stiltedag op zondag 6 oktober 2019 van 10:00 tot 16:00 uur (trainer Dagmar Burmeister).
Be yourself.
Everybody else is taken
Oscar Wilde
Mindfulnesstraining
TRAINER: MGJ Rozemeijer/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHart Hoofd Haarlem start op 27 augustus met de 8 weekse Mindfulnesstraining
Acht avonden en een stilteavond op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op de dinsdagavond van 19.15 tot en met 21.45
Er zijn goede parkeergelegenheden onder de training of gratis in de woonwijk.
Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.
Individuele trajecten zijn ook mogelijk.
Voor meer info: 023-5749798
Van harte welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: j.m.g jansen/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDinsdag 28 augustus van 19.00u tot 21.30u
Er start ook een training op vrijdag 30 augustus van 9.15u tot 11.45u.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedinsdagavond (Info: 030-2271850, ma - vr 9 - 19 uur)
Mindfulnesstraining
TRAINER: S Schoonhagen - Egging/LOKATIE: AMSTELVEEN/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeer rust in je hoofd, zelfvertrouwen en balans.
Met mindfulness ontwikkel je inzicht in je automatische patronen, ontdek je hoe je stopt en bewuste keuzes maakt op het juiste moment. ​Goed voor jezelf zorgen begint met bewuste keuzes maken.
Kijk voor meer informatie op de website of neem contact op!
Mindfulnesstraining
TRAINER: N S van Haasteren/LOKATIE: Wognum/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?
Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?
Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!
Kijk voor alle details hier!
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.C.A.P. van de Heijning/LOKATIE: 's-Hertogenbosch/START OP: 27-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulness training MBSR-IT op dinsdagavonden van 19.00 tot 21.30 uur in het centrum van Den Bosch.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Sportel/LOKATIE: Zwolle/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Groepstraining
MindfulnessFabriek
Workshop
TRAINER: Mabeth Ciurans en Marlie vd Kerkhof/LOKATIE: Utrecht/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindful (Zelf)Compassie
>> van (zelf) kritiek naar (zelf) compassie
Woensdagavond 28 augustus, 19.15 - 21.15 uur Centrum Osher, Wittevrouwen, Utrecht-Oost
Maak kennis met (zelf)compassie. In deze workshop krijg je een beter beeld van de training Mindful (Zelf)Compassie MSC en het belang van zelfcompassie. Tijdens de bijeenkomst gaan we ook wat meditaties en oefeningen doen die binnen de MSC training gebruikt worden en die je helpen om minder kritisch naar jezelf te zijn en bewust te worden van wat jij nodig hebt. Vanzelfsprekend is er ook ruimte voor vragen.
http://www.mindfulnessmoves.nl/agenda/
https://centrumvoorcompassie.nl/agenda/
Mindfulnesstraining
TRAINER: Z Elabd/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training vanaf €260,-
Duur
In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.
Start: woe 28 aug 19.00-21.15 vervolgens 4, 11, 18, 25, september, 2, 9, 16 oktober
Plekken beschikbaar Stiltedag: Zondag 6 oktober 09.30-14.00 (ook los van de training bij te wonen)
Kosten
Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:
€260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar
€280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*
€325,- Indien de werkgever betaalt **
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpleiding Mindfulness-Trainer MBCT
- Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integrerenin je therapieën?
- Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan?
- Heb je opleidingsdagen nodig voor je lidmaatschap van de VVM of de VMBN?
- Wil je les van een zeer ervaren mindfulnesstrainer? Iemand die zelfal lang mediteert?
- Is het een pre als de docent ook goed thuis is inpsychotherapie/gezondheidszorg?
- Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus?
Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding?
Volg dan deAchtdaagse Opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy!
Start 28 augustus 2019 | 7 woensdagen en één dinsdag
Data: 28 augustus; 4, 11, 18 en 25 september; 2, 9 en (dinsdag!) 22 oktober; en als reservedag 30 oktober 2019 (houdt deze ook vrij)Trainer: Hende BauerTijd: 10:00 – 17:00 uur
Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: P.A.J.M. Bronts/LOKATIE: VEGHEL/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHoe houd je het gevoel van vakantie vast zodra je weer aan het werk gaat?
Neem dagelijks vakantie door te leren hoe je de stress van alledag tegemoet kunt treden.
De MBSR/MBCT training met open inschrijving start weer op woensdag 28 augustus om 9:00u
De training wordt aangepast aan de deelnemers: algemene stressreductie, stress op het werk, omgaan met pijn of omgaan met somberheid.
Bij onvoldoende deelnemers kan de training verplaatst worden.
Voor nadere informatie en kosten zie de website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Heleen Timmerman/LOKATIE: Zaandam/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWoensdagavond van 19:30 - 22:00 uur.
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300
In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.
Workshop
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductie-workshop mindfulness (open inschrijving)
Woensdagavond 28 augustus van 19.30 – 21.30 uur (zaal open: 19:00 uur)
Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is toegankelijk voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat mindfulness te bieden heeft en willen kennismaken met de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.
Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt en of deze vorm van (be)oefening bij je past. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals kosten en tijdsinvestering komen aan bod.
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.C.A.P. van de Heijning/LOKATIE: 's-Hertogenbosch/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse Mindfulness training MBSR-IT op woensdagavonden van 19.00 tot 21.30 uur in het centrum van Den Bosch.
Workshop
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 29-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKENNISMAKINGSWORKSHOP MINDFULNESS
Roosendaal avond 19.30-21.00 uur donderdag 29 augustus 2019
Voorafgaande aan de (negen bijeekomsten) basistraining die 17 sept 2019 start. Christiaan Huijgensstraat 14 Roosendaal
Aan de workshop van 19.30-20.30 uur zijn kosten verbonden, 15 euro. Vooraf opgeven a.u.b.
Vervolgtraining
TRAINER: Jana Schulz/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 29-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 13 oktober 2019 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn nieuwe website www.janaschulz.nl.
De kosten zijn 350€.
De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 7 of 8 deelnemer groot zijn.
De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!
Workshop
TRAINER: G. van Zoelen/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 29-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn tijden dat we het druk hebben roepen we allemaal weleens dat we behoefte hebben aan rust en ruimte. Door de hectiek van alledag is het vaak lastig om dat ook daadwerkelijk te vinden.
Als jij het idee hebt dat je nu de stap maar eens moet zetten om écht iets te doen aan de drukte in je hoofd en lijf, dan is deze workshop beslist iets voor jou.
In deze workshop leer je hoe je met meer aandacht in het leven kan staan en je je bewuster kunt zijn van jezelf en de dingen om je heen.
Workshop
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 29-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKom proeven en ervaren wat Mindfulness en/of Compassie voor jou kan betekenen.
Informatieavond/proefles Mindfulness en Compassietraining. In deze proefles maak je kennis met de verschillende onderdelen van een training, zoals de meditatie, oefeningen, theorie en reflectie. Tevens is er de mogelijkheid om vragen te stellen over de trainingen.
Graag aanmelden via info@mind-voel.nl
Kosten: €10,-. Gratis indien je een training in het najaar gaat volgen.
Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Tijdstip: 20 augustus van 19.30 tot 22.00
Mindfulnesstraining
TRAINER: N S van Haasteren/LOKATIE: ENKHUIZEN (tevens locatie in Wognum)/START OP: 29-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?
Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?
Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!
Kijk voor alle details hier!
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitevrijdagochtend (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)
Mindfulnesstraining
TRAINER: M Lugthart/LOKATIE: Bergen NH/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp vrijdagmiddag 30 augustus start een mindfulness training. Ook een individuele training is mogelijk
Mindfulness houdt simpelweg in dat je aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, niet oordelend, op het moment zelf. Aan jezelf en de wereld om je heen.
Dit heeft effect op de kwaliteit van je leven.
De training is geschikt voor ieder die zichzelf nog beter wilt leren kennen, met en zonder mindfulness ervaring.
We leggen een goede basis om na de training mee door te gaan.
Tijdstip: Vrijdagmiddag 2019 van 14.00 tot 16.30 uur op 30 augustus, 13, 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1 november;
Oefen middag in stilte: zondagmiddag 13 oktober van 14:00 – 17.30 uur;
Zie voor meer info de website www.mirjamlugthart.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining Groepstraining MindfulnessFabriek
op 8 vrijdagochtenden van 09:00 uur tot 11:30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts E75 tot max. E300.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Esther Albers/LOKATIE: ARNHEM/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining - reguliere 8-weekse training op de vrijdagochtend in een kleine groep (max 6 personen) in een prettige en goed bereikbare praktijkruimte in Arnhem Noord. Inclusief een intensieve oefendag (in stilte). Een moment om goed voor jezelf te zorgen, aan te komen bij jezelf, en te landen in het hier en nu. Alles mag er zijn, alles mag gedeeld, alles zal ontvangen worden. Precies zoals het is. htt
Workshop
TRAINER: Ita Duursema/LOKATIE: ASSEN/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness ′Wat kan Mindfulness voor mij betekenen?
In deze workshop maak je kennis met verschillende basisoefeningen van Mindfulness: een ′proeverij′, zodat je zelf kunt ervaren of Mindfulness iets voor je is. Er is voldoende tijd voor het stellen van vragen en de mogelijkheid om je in te schrijven voor de 8- weekse Mindfulnesstraining die op 6 september 2019 van start gaat.
Vrijdagmiddag 30 augustus van 13.00 15.00 uur. Locatie (in Assen) wordt nog bekend gemaakt.
Mindfulnesstraining
TRAINER: J. Jansen/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDinsdag 28 augustus van 19.00u tot 21.30u
Er start ook een training op vrijdag 30 augustus van 9.15u tot 11.45u.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Z Elabd/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 30-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training vanaf €260,-
Duur
In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.
Start: vrij 30 aug 09.15-11.30 vervolgens 6, 13, 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober
Plekken beschikbaar Stiltedag: Zondag 13 oktober 09.30-14.00 (ook los van de training bij te wonen)
Kosten
Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:
€260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar
€280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*
€325,- Indien de werkgever betaalt **
Workshop
TRAINER: M. Gerrits-Keuss/LOKATIE: NIEUW VENNEP/START OP: 31-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website2 dagen Mindfulness voor kinderen trainer de trainer workshop
In 2 zaterdagen leer je mindfulness oefeningen geven aan kinderen (4-14 jaar)
en diverse mindfulness oefeningen toe te passen voor jezelf.
De focus ligt op ervaren, leren, gezelligheid en vooral oefeningen leren geven.
Merel Gerrits ( Mindfulness docent en Psycholoog) en Rohan Witteman (Mindfulness trainer en basisschool leraar)
nemen je mee in de wereld van Mindfulness voor kinderen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 01-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Individuele mindfulness training
TRAINER: D. Karakoc/LOKATIE: WOERDEN/START OP: 01-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp ieder moment kan de individuele Mindfulnesstraining MBSR gestart worden. We plannen de afspraken in overleg.
Voor meer informatie of aanmelden: bel Dennis op 06 55370774.
Trainingsloctaie is nabij het station in Woerden.
Vergoeding voor individule trajecten is mogelijk, afhankelijk van uw verzekering.
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.A. Duursema/LOKATIE: Bovensmilde/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website7 weekse MindfulYogacursus: korte meditatie en yoga-oefeningen met aandacht voor gedachten, gevoelens, lichaamssensaties en adem. Data: 2, 9, 16, 23, 30 september, 7 en 14 oktober van 17.45-18.45 uur Locatie: Fitnesscentrum Sportique, Hoofdweg 210 Bovensmilde. Kosten €56,- Instromen kan op ieder moment, resterende lessen kosten €8,- per les.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. L. Kleve/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBetreft: 8-weekse Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Groepsgrootte: 6 - 10 deelnemers.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Cursusprijs is Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek. Mijn trainingen worden (deels) vergoed door een aantal zorgverzekeraars.
Marlou is gecertificeerd Mindful Self-Compassion Teacher (één van de 3 in Nederland) en auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Verplanken/LOKATIE: Bredevoort/Aalten/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8 weekse Mindfulness based stressreductie training MBSR inclusief een stilte oefendag
Mindfulnesstraining
TRAINER: D. de Boer/LOKATIE: MONNICKENDAM/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze mindfulness training start op maandag 2 september en eindigt op 21 oktober 2019. De tijden zijn van 14.30 tot 16.30 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G. van Sprang/LOKATIE: BARENDRECHT en ROTTERDAM/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGroepstraining in Barendrecht 3 à 4 x per jaar op maandagavond/vrijdagochtend, individueel het hele jaar door
Groepstraining in Rotterdam (Westblaak) 2x per jaar op vrijdagmiddag, individueel het hele jaar door
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor wie – voor iedereen die wil leren anders om te gaan met stressvolle situatie; – voor iedereen die de kwaliteit van het leven anders wil; – voor iedereen die meer inzicht in zichzelf wil.
Biedt handvaten als je – meer momenten wilt vinden van rust en inkeer/stilte; – (weer) meer wilt genieten; – beter om wilt gaan alledaagse stress; – hoge werkdruk en/of een burn out ervaart; – beter wilt leren omgaan met moeilijke emoties; – sneller je energie wilt regenereren.
Ondersteunt bij: – errnstige en/of chronische ziekten; – chronische pijnklachten; – verminderen overgewicht; – omgaan met depressies en angsten; – meer zelfvertrouwen bouwen.
Workshop
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: Poortugaal/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteToegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.
Deze workshop helpt hierbij.
Meer genieten, minder stress
Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden
Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.
Het heeft mij een nieuw leven gebracht
Workshop
TRAINER: C.J. Kootstra/LOKATIE: Santpoort/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInformatieavonden 8-weekse mindfulness training ‘You can’t stop the waves from rolling, but you cán learn to surf!’
Ervaar je stress en heb je hier lichamelijke klachten door, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je evenwichtiger in het leven willen staan, meer kunnen genieten? Misschien is een 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou. De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen, zorgt ervoor dat je eerder grenzen stelt en gezondere keuzes gaat maken voor lichaam en geest.
Deze avond vertel ik wat de training inhoudt, hoe ziet e.e.a. eruit en wat kun je ermee in je dagelijks leven? We doen een aantal oefeningen die we in de training ook doen. Daarnaast is er alle gelegenheid om vragen te stellen.
Graag even per telefoon/email laten weten dat je komt. Wees welkom!
Terugkomdag(deel)
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: Amstelveen/START OP: 02-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS OPFRIS- & VERDIEPING | €25 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283
Voor iedereen met mindfulness, meditatie en yoga ervaring!
De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes.
Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te hebben, terwijl je moeite hebt met de adem er te laten zijn zoals deze zich voordoet. Of als je merkt dat regulatie van prikkels niet lukt. Dat piekeren niet afneemt, of emoties te hevig zijn om bij te blijven.
Samen zitten versterkt je beoefening!
Datum: maandag 2 SEPTEMBER 2019. Tijd: 11:00 - 13:00.
Locatie: Shiva Yoga Center, Lindenlaan 75, 1185LC Amstelveen.
Bijdrage: 25 euro, inclusief werkmateriaal.
Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.
Verdere info: www.aikicontact.nl.
Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Klarien Drenth/LOKATIE: Wittelte/START OP: 03-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Unieke locatie: ′Vogelrijk’′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in provincie Drenthe.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
