Zoekresultaten (244)


ÒF

Zoek in de buurt

Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.


Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen
  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Francien Post
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 18-05-2021

    MBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort

    Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur

    Startdatum: 18 mei 2021

    Praktische details:

    • Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort

    • Data (2021): 18 en 25 mei, 1, 8, 15, 22 en 29 juni, 6 juli. Stiltedag: zaterdag 26 juni (10.00-15.00 uur).

    • Kosten: particulier tarief: € 475,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 575,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.

    Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life

    Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:

    Mindful Life

    Francien Post (gecertificeerd cat. 1)

    Tel. (06) 4034 1493

    Email francien@mindfullife.nl

    Mindful leven & werken

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 18-05-2021

    Altijd vergoeding of korting: vanaf €100 euro! Groepen in avond, van 19.15-21.45 uur: ochtend, van 09.15 – 11.45 uur. Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven (gratis parkeren). Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie, corona-proof! Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag) Door deelnemers in Google beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie MindfulnessFabriek Eindhoven, reviews En via Kiyoh met een 9,1: zie Kiyoh/Mindfulnessfabriek Meer weten, Mail naar ad@mindfulnessfabriek.nl of bel: 06-13184521.

    Over mij,

    Na jaren te hebben gewerkt als fysiotherapeut en paramedisch adviseur bij Zorgverzekeraar VGZ, heb ik na een burnout in 2011 het roer omgegooid. Mindfulness heeft mij geholpen om meer rust te vinden in mijn hectisch bestaan. Hier plukken mijn partner, onze vier dochters en ik nog elke dag de vruchten van.

    Ik ben al jaren actief als mindfulnesstrainer/therapeut en ademtherapeut. Ik breng de trainingen zonder enige vorm van spiritualiteit. Waar het kan, breng ik enige luchtigheid en humor in.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: UDEN
    /
     START OP: 18-05-2021

    NIEUWE 8WEEKSE MINDFULNESSTRAININGEN IN UDEN

    Op dinsdag- en woensdag-avond 18 en 19 mei en vrijdagochtend 21 mei starten we weer nieuwe 8 weekse mindfulness-trainingen OP LOCATIE in Uden. Deze gaan gegarandeerd door! Als de training volgens de covid-regels nog niet binnen gegeven mag worden, dan hebben we een mooie buitenlocatie in de natuur met overkapping (en evt verwarming) tot onze beschikking. BasicMindfulness is aangesloten bij de VMBN dus je kunt in aanmerking komen voor (volledige) vergoeding bij je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent.

    Datums:

    • dinsdagavond 18, 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni en 6 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • woensdagavond 19, 26 mei, 2, 9, 16, 23, 30 juni en 7 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • vrijdagochtend 21, 28 mei, 4, 11, 18, 25 juni, 2 en 9 juli ‘21, van 09:00-11:30u

    Kosten:

    €350,-

    Info / aanmelden:

    info@basicmindfulness.nl, 06-38226625

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: L. Boon
    /
     LOKATIE: BREDA
    /
     START OP: 18-05-2021

    Mindfulness training MBSR op dinsdagavonden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 18-05-2021

    VOLUIT LEVEN TRAINING

    In de training Voluit Leven maken we gebruik van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) technieken gecombineerd met Mindfulness oefeningen. Het (weer) ontdekken van je kwaliteiten, dromen, wensen en waarden is wat tijdens deze training centraal staat. Wat vind jij écht belangrijk in het leven? Hoe kom je (weer) tot actie om je dromen en wensen waar te maken? Waar zitten je waarden en hoe kun je naar je waarden gaan leven?

    Tijdens de training komen de volgende onderwerpen o.a. aan bod:- Met aandacht leven in het nu- Richting geven aan je leven vanuit aanvaarding van wat er nu is- Leven vanuit wat jij werkelijk belangrijk vindt- Milder worden naar jezelf- Leren om beter om te gaan met de wisselvalligheden in het leven- En balans vinden tussen wat je verstand en je hart je ingeven.

    Data: 18 mei, 25 mei, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni, 29 juni, 6 juli . De 9e bijeenkomst is op 20 juli.

    Tijd: 19:30 uur t/m 21:30 uur

    Deelnemers: minimaal 4 deelnemers en maximaal 6 deelnemers

    Locatie: MCR Minderbroederssingel 44 in Roermond

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Francien Post
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 19-05-2021

    MBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort

    Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur

    Startdatum: 19 mei 2021 (ovb Corona restricties)

    Praktische details:

    • Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort

    • Data (2021): 19 en 26 mei, 2, 9, 16, 23 en 30 juni, 7 juli. Stiltedag: zaterdag 26 juni (10.00-15.00 uur).

    • Kosten: particulier tarief: € 475,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 575,- (excl. BTW of BTW-vrij) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.

    Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life

    >> CHECK OOK DE OCHTENDTRAININGEN!

    Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:

    Mindful Life

    Francien Post (gecertificeerd cat. 1)

    Tel. (06) 4034 1493

    Email francien@mindfullife.nl

    Mindful leven & werken

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 19-05-2021

    De compassietraining (MBCL, Mindfulness-Based Compassionate Living) is een ervaringsgerichte en praktische training. Je ontwikkelt vaardigheden voor mildheid en vriendelijkheid voor jezelf inclusief je tekortkomingen.

    Voor iedereen die gezonder wil leren omgaan met pijn of stress in welke vorm van dan ook. Of dit nu speelt op lichamelijk, geestelijk, emotioneel of relationeel gebied.

    De training wordt corona proof gegeven op de woensdagavond van 19.15 - 21.45 uur in Zeist.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 19-05-2021

    Altijd vergoeding of korting: vanaf €100 euro! Groepen in avond, van 19.15-21.45 uur: ochtend, van 09.15 – 11.45 uur. Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven (gratis parkeren). Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie, corona-proof! Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag) Door deelnemers in Google beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie MindfulnessFabriek Eindhoven, reviews En via Kiyoh met een 9,1: zie Kiyoh/Mindfulnessfabriek Meer weten, Mail naar ad@mindfulnessfabriek.nl of bel: 06-13184521.

    Over mij,

    Na jaren te hebben gewerkt als fysiotherapeut en paramedisch adviseur bij Zorgverzekeraar VGZ, heb ik na een burnout in 2011 het roer omgegooid. Mindfulness heeft mij geholpen om meer rust te vinden in mijn hectisch bestaan. Hier plukken mijn partner, onze vier dochters en ik nog elke dag de vruchten van.

    Ik ben al jaren actief als mindfulnesstrainer/therapeut en ademtherapeut. Ik breng de trainingen zonder enige vorm van spiritualiteit. Waar het kan, breng ik enige luchtigheid en humor in.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 19-05-2021

    MBSR ----- woensdag 9:30 tot 12:00u ----- vrijblijvende intake vooraf

    Data: 19 en 26 mei, 2, 9, 16, 23 en 30 juni, 7 juli

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht

    Groep: max. 4 deelnemers

    Werkwijze: praktisch, helder, authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar jaarlijkse lessen en retraites volgend van (inter)nationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: UDEN
    /
     START OP: 19-05-2021

    NIEUWE 8WEEKSE MINDFULNESSTRAININGEN IN UDEN

    Op dinsdag- en woensdag-avond 18 en 19 mei en vrijdagochtend 21 mei starten we weer nieuwe 8 weekse mindfulness-trainingen OP LOCATIE in Uden. Deze gaan gegarandeerd door! Als de training volgens de covid-regels nog niet binnen gegeven mag worden, dan hebben we een mooie buitenlocatie in de natuur met overkapping (en evt verwarming) tot onze beschikking. BasicMindfulness is aangesloten bij de VMBN dus je kunt in aanmerking komen voor (volledige) vergoeding bij je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent.

    Datums:

    • dinsdagavond 18, 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni en 6 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • woensdagavond 19, 26 mei, 2, 9, 16, 23, 30 juni en 7 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • vrijdagochtend 21, 28 mei, 4, 11, 18, 25 juni, 2 en 9 juli ‘21, van 09:00-11:30u

    Kosten:

    €350,-

    Info / aanmelden:

    info@basicmindfulness.nl, 06-38226625

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 19-05-2021

    De training betreft een MBCT mindfulness training! De trainingen vinden plaats op de woensdagavonden 19 en 26 mei, 2, 9, 16, 23 en 30 juni en 7 juli van 19.30 uur tot 22.00 uur. De training vind ONLINE plaats!.

    Oefendag: zaterdag 26 en/of zondag 27 juni 10:00 – 16:00 uur.

    Voor meer informatie zie www.mindfulnessenschede.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 19-05-2021

    Mindfulness in English / in Haarlem

    (certified trainer catagory 1, VMBN)

    START: 19th. May 2021

    Weekday: Wednesdays 19.00-21.30h

    Training dates: 19, 26 May | 2, 9, 16, 23, 30 June | 7 July 2021

    Price: €345,- for private / €580,- if employers pay

    Location: Begijnhof 20, Haarlem (city center/ 10 walk from central station Haarlem

    More Information: https://mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/mindfulness-haarlem-english-spoken/

    www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl

    19, 26 May | 2, 9, 16, 23, 30 June | 7 July 2021

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Patries Dekkers
    /
     LOKATIE: DORDRECHT
    /
     START OP: 20-05-2021

    Op donderdagavond 20 mei 2021 start in Dordrecht de 8-weekse klassieke MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.

    8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.

    De training vindt plaatst op 8 donderdagavonden.

    Heb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?

    Met iedere geinteresseerde wordt een vrijblijvend (telefonisch) intakegesprek gehouden om na te gaan of de training passend is en tegemoet komt aan de verwachtingen.

    Tijd en locatie: 19.15 - 21.45, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht centrum

    Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles

    Data:

    20 mei 2021 t/m 8 juli 2021, stiltedag 27 juni 2021

    Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: H Stevenson
    /
     LOKATIE: HAREN
    /
     START OP: 20-05-2021

    MINDFULNESS MBSR/MBCT

    is een effectieve training voor stressmanagement en bewust leven.

    Je ontwikkelt vaardigheden om gezonder om te gaan met stress, emoties of somberheid. Je wordt je bewust van patronen waarmee je onder druk reageert op gebeurtenissen - en het effect daarvan. Door meditaties en oefeningen leer je lichaam en geest te ontspannen. Er ontstaat ruimte voor helder denken en bewust handelen.

    De training wordt zo mogelijk live gegeven. Het is ook mogelijk om lessen via ZoomPro bij te wonen, wanneer je thuis moet blijven vanwege klachten of quarantaine.

    Trainer Hantzen Stevenson is een ervaren therapeute, stress- en burnoutcoach en trainer (registertherapeut RBCZ® + Mindfulnesstrainer VMBN-1 en Compassietrainer).

    Data: 20, 27 mei, 3, 10, 17, 24 juni, 1, 8 juli | 19.30-21.45 uur

    Kosten: 375-500 euro (afhankelijk v. inkomen). Zakelijk: vraag offerte.

    Meer weten: van harte welkom voor gratis gesprek. AANMELDEN

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: Mariëtte Reijnders
    /
     LOKATIE: HEEZE
    /
     START OP: 20-05-2021

    Deze training is aan te raden voor wie stressklachten ervaart en/of somberheid, voor personen die burnout zijn of dreigen te raken, voor hen die het moeilijk vinden om met chronische (pijn-)klachten om te gaan, voor degenen die lijden onder angstklachten, voor wie veel piekert en het idee heeft dat het hoofd altijd vol zit, voor hen die meer ruimte wil ervaren. Wellicht heb je een andere aanleiding om te willen deelnemen: voorafgaande aan de training houd ik een intake-gesprek waarin we kunnen kennismaken en bekijken of de training biedt wat je zoekt.

    Tijd: donderdagmiddag van 14.00 uur tot 16.30 uur.

    Kijk voor meer informatie op www.mariette-reijnders.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 20-05-2021

    Mooie leertherapie, gebaseerd op mindfulness-MBCT

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van donderdag 20 mei 10.00 uur tot en met zondag 23 mei 17.00 uur, inclusief maaltijden en overbachtingen, in Groesbeek.

    Klik hier voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag.

    Mindfulness is niet moeilijk, je moet er alleen aan denken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 20-05-2021

    Leren omgaan met stress en grote werkdruk?

    Op zoek naar een balans tussen hard werken en rust houden?

    Meer leven met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Minder reactief op je omgeving en meer acterend vanuit jezelf?

    Anders omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties?

    Volg dan de Mindfulness training (Mindfulness Based Stress Reduction training). In 8 avonden leer je de basistechnieken zelfstandig gebruiken. De MBSR is inmiddels een zeer gerespecteerde en wetenschappelijk erkende (Evidence Based) benadering geworden bij stress en chronische pijn.

    De training wordt op de donderdagavind gegeven van 19.15 - 21.45 uur in Zeist. Naast de bijeenkomsten wordt er een mindfulness wandeling aangeboden als onderdeel van de training.

    Gedeeltelijke vergoeding zorgverzekeraar mogelijk.

    Vanwege covid-19 zal er tussen de deelnemers 1,5 meter afstand worden gehouden.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 20-05-2021

    IthakaWorks organiseert vanaf donderdag 20 mei 2021 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in Oase Feelgood & Cure Center, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij. Uiteraard gebeurt alles binnen de regels van het RIVM, dus wij zorgen dat het mogelijk is om 1,5 meter afstand te houden.

    Wij zullen acht donderdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 26 juni. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de donderdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is zes, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: HD Jelsma
    /
     LOKATIE: alkmaar
    /
     START OP: 20-05-2021

    Mindfulness is het trainen van de aandacht waardoor je meer inzicht en grip krijgt op innerlijke processen. Je leert vaardigheden die je in staat stellen om uit voorthollende gedachten te stappen en om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties. Mindfulness is een waardevolle training bij burn-out, angstklachten of depressie, maar ook als je een persoonlijke groei wilt doormaken, meer zelfvertrouwen op wilt bouwen en je talenten wilt ontwikkelen.

    Meer informatie vind je op www.hilkajelsma.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 20-05-2021

    Altijd vergoeding of korting: vanaf €100 euro! Groepen in avond, van 19.15-21.45 uur: ochtend, van 09.15 – 11.45 uur. Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven (gratis parkeren). Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie, corona-proof! Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag) Door deelnemers in Google beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie MindfulnessFabriek Eindhoven, reviews En via Kiyoh met een 9,1: zie Kiyoh/Mindfulnessfabriek Meer weten, Mail naar ad@mindfulnessfabriek.nl of bel: 06-13184521.

    Over mij,

    Na jaren te hebben gewerkt als fysiotherapeut en paramedisch adviseur bij Zorgverzekeraar VGZ, heb ik na een burnout in 2011 het roer omgegooid. Mindfulness heeft mij geholpen om meer rust te vinden in mijn hectisch bestaan. Hier plukken mijn partner, onze vier dochters en ik nog elke dag de vruchten van.

    Ik ben al jaren actief als mindfulnesstrainer/therapeut en ademtherapeut. Ik breng de trainingen zonder enige vorm van spiritualiteit. Waar het kan, breng ik enige luchtigheid en humor in.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: R.A. Hutting
    /
     LOKATIE: Groningen
    /
     START OP: 20-05-2021

    Zelfcompassie, ook wel zelfliefde genoemd, betekent dat je vriendelijk en liefdevol met jezelf omgaat. Je hebt begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, er is acceptatie dat lijden een onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven en je kunt je eigen emoties onder ogen zien zonder te oordelen.

    Start mei 2021

    20 & 27 mei, 3, 11, 17 & 25 juni, 1 juli & 2 september

    Donderdagavond: 19.15 – 21.45

    Stiltedag op 19 juni van 10.00 – 16.15

    Locatie

    Barkmolenstraat 64 Groningen

    Trainer

    Rommy Hutting

    Prijzen

    Particulier: € 560,- tot € 790,- (prijs is afhankelijk van het netto-gezinsinkomen)

    Zakelijk: € 990,- (prijs is vrijgesteld van BTW)

    De prijzen zijn inclusief lesmateriaal en een heerlijk uitgebreide lunch tijdens de stiltedag. Het is mogelijk om gespreid te betalen.Steeds meer werkgevers zijn bereid de investering te vergoeden. Voor mensen met een chronische ziekte of handicap zijn er soms mogelijkheden via een PGB. Lees hier meer over eventuele vergoedingen van de compassietraining.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 20-05-2021

    De training betreft een Breathworks: Mindfulness for Health training! De trainingen vinden plaats op de donderdagmiddagen 20 en 27 mei, 3, 10, 17 en 24 juni en 1 en 8 juli van 13.30 uur tot 16.00 uur. De training vind ONLINE plaats!.

    Oefendag wordt in overleg met de deelnemers afgesproken.

    Voor meer informatie zie www.mindfulnessenschede.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 20-05-2021

    Mindfulness Jaartraining - losse sessies Dit is een van de online sessies van de Mindfulness jaartraining (gestart 22-10-2020). Je kunt de sessies ervan ook los volgen, of aansluiten voor de rest van de trainingsperiode.

    Voordelen online Zoom-sessies zijn o.a.: – te volgen overal waar je bent. – Mindfulness integreren in je bekende omgeving is makkelijker. – met multimedia tools wordt het leuker en interessanter.

    Datum: donderdag 20 mei 2021 (volgende sessie: 24 juni 2021)

    Tijd: 19:30 – 21:30

    Kosten: € 30 voor losse sessie

    Opfrissen van o.m.: – Ademruimte (coping)– Bodyscan– Mindful bewegen– Zit- en loopmeditatie– Evt verzoeken van deelnemers neem ik graag mee

    Verdiepen van: – in het hier en nu leven; oog voor wat voor jou belangrijk is– ontwikkelen van veerkracht, stabiliteit, compassie, ontspanning, rust– omgaan met lastige gedachten en emoties– Mindfulness in het dagelijks leven– zingevend perspectief van Mindfulness

    Trainer: Carolina van Haperen, lid VMBN-1, LVPW, RBCZ, SCAG.

    Website: www.mindfulness-amsterdam.eu. Info: aikicontact@gmail.com, 06-13692808.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Jacqueline Straus
    /
     LOKATIE: DELFT
    /
     START OP: 20-05-2021

    “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

    ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

    8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

    Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

    Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

    Nieuwsgierig?

    Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

    Graag tot ziens!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 20-05-2021

    De training betreft een MBSR mindfulness training! De trainingen vinden plaats op de donderdagavonden 20 en 27 mei, 3, 10, 17 en 24 juni en 1 en 8 juli van 19.30 uur tot 22.00 uur. De training vind ONLINE plaats!.

    Oefendag: zaterdag 26 en/of zondag 27 juni 10:00 – 16:00 uur.

    Voor meer informatie zie www.mindfulnessenschede.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: UDEN
    /
     START OP: 21-05-2021

    NIEUWE 8WEEKSE MINDFULNESSTRAININGEN IN UDEN

    Op dinsdag- en woensdag-avond 18 en 19 mei en vrijdagochtend 21 mei starten we weer nieuwe 8 weekse mindfulness-trainingen OP LOCATIE in Uden. Deze gaan gegarandeerd door! Als de training volgens de covid-regels nog niet binnen gegeven mag worden, dan hebben we een mooie buitenlocatie in de natuur met overkapping (en evt verwarming) tot onze beschikking. BasicMindfulness is aangesloten bij de VMBN dus je kunt in aanmerking komen voor (volledige) vergoeding bij je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent.

    Datums:

    • dinsdagavond 18, 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni en 6 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • woensdagavond 19, 26 mei, 2, 9, 16, 23, 30 juni en 7 juli ‘21, van 19:00-21:30u
    • vrijdagochtend 21, 28 mei, 4, 11, 18, 25 juni, 2 en 9 juli ‘21, van 09:00-11:30u

    Kosten:

    €350,-

    Info / aanmelden:

    info@basicmindfulness.nl, 06-38226625

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: S.C.M. Oostvogels
    /
     LOKATIE: Ibiza
    /
     START OP: 23-05-2021

    In ons drukke leven is het essentieel om af en toe de boel de boel te laten, uit die ratrace te stappen en weer terug te gaan naar jezelf. Even weg uit de dagelijkse drukte en hectiek, stil worden en weer verbinden met jezelf en met wat werkelijk belangrijk is, voor jou.

    Wil jij nieuwe inzichten opdoen? Tijd nemen voor reflectie? Gun jij jezelf ruimte om te ontspannen en op te laden? Om echt even uit te zoomen en vanaf een afstandje te kijken naar je jezelf en jouw leven? Wil je naast meditatie, yoga en schrijfoefeningen ook een week heerlijk verwend worden met gezond en (h)eerlijk eten, niets moeten en bijzondere plekjes op Ibiza ontdekken?

    Of je nu beginnend mindfulness- of yoga beoefenaar bent, of een ervaren yogi, we ontvangen je graag. Er zijn slechts 12 plekjes. Zo kun je in een kleine, intieme en fijne groep jouw retreat op Ibiza beleven. Persoonlijk, met alle aandacht en vanuit liefde volledig verzorgd. Voor alle info, kijk op mijn website of neem contact op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 26-05-2021

    MINDFULNESS & ETEN TRAINING

    In deze 8-weekse training ga je een gezonder eet-en beweegpatroon ontwikkelen. Tevens is deze training voor mensen die moeite ervaren in relatie tot eten en hun lichaamsbeleving en/of voor mensen die lijden aan een medische aandoening of ziekte waarbij een gezond en evenwichtig eetpatroon gewenst is.

    In deze 8-weekse training worden er verschillende thema′s besproken.- week 1: de paradox van acceptatie en verandering- week 2: omgaan met hindernissen- week 3: de adem als anker en mindful bewegen- week 4: omgaan met verlangen en moeilijke emoties- week 5: acceptatie van jezelf en je lichaam- week 6: gedachten zijn geen feiten- week 7: goed zorgen voor jezelf- week 8: hoe nu verder....?

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 26 mei, 2 juni, 9 juni, 16 juni, 23 juni, 30 juni, 7 juli, 14 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Sietske de Haan
    /
     LOKATIE: online en later Norg en Groningen
    /
     START OP: 27-05-2021

    Vier keer per jaar geef ik samen met huisarts Margreet Teelken een mindfulnesstraining in combinatie met leefstijl, waaronder voeding en mindful eten.

    Vooral in deze tijd met corona is een gezond lichaam extra belangrijk, een lichaam met een goede weerstand en zo weinig mogelijk ontstekingen en een stabiele bloedsuikerspiegel.

    Dit doet ook weer veel met je gemoedstoestand en emotionele balans.Daarnaast zit in deze training ook alles van de achtweekse training.

    Wil je weten of deze training geschikt is voor je?

    Kijk dan op de website en vraag gerust een vrijblijvend gesprek aan!

    Hartelijke groet,

    Sietske

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 27-05-2021

    MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 27 mei, 3 juni, 10 juni, 17 juni, 24 juni, 1 juli, 8 juli, 15 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: S.E. Engelhardt
    /
     LOKATIE: Alphen aan den Rijn
    /
     START OP: 28-05-2021
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: S. de Haan
    /
     LOKATIE: Bakkeveen
    /
     START OP: 29-05-2021

    Mindful communiceren voor dokters

    • Wil je in je werk effectiever communiceren? Ook als het moeiijk of spannend is?
    • Wil je duidelijk kunnen maken wat er in je leeft, zonder dat de ander een verwijt hoort, of dat je zo abstract blijft dat de ander jou niet begrijpt?
    • Wil je aan de slag met situaties waarin de communicatie vastloopt misschien met collega’s of met patiënten?
    • Heb je al een mindfulnesstraining gevolgd of meditatie-ervaring en merk je dat mindful zijn in contact soms nog best lastig is?

    In deze retraite leer je effectiever communiceren, met als basis aandacht/mindfulness en compassie voor jezelf en de ander.

    In een kleine groep van maximaal 12 mensen is er veel persoonlijke aandacht. Deze retraite is populair onder artsen en andere zorgprofessionals en managers.In de individuele coachingsgesprekken, kun je aan de slag met een casus uit jouw werk. We zijn tussen de lesblokken in stilte. De methodes waar we mee werken deze dagen zijn Interpersonal mindfulness en Geweldloze Communicatie.

    Daarnaast zullen we ook onze individuele stiltemeditatie beoefenen.

    Lees hier meer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Pieter Arnou
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 30-05-2021

    ONLINE STILTEDAG zondag 30 mei 2021 van 10.00 - 16.00 uur.

    De stiltedag is toegankelijk voor iedereen die ervaring heeft met mindfulness-beoefening en stiltedagen. Je doet mee met de stiltedag van één van de dan lopende MBSR-groepen.

    Onder stembegeleiding van de trainer wordt een programma van mindfulness-oefeningen aangeboden zonder nabespreking. De dag vindt plaats als interactieve videoconferentie via het programma ′Zoom′.

    Ex-cursisten en gasten zijn welkom na (vooruit)betaling van € 25,- (vrijgesteld van BTW) op bankrekening: NL06 KNAB 0256 4640 14 t.n.v. ‘Pieter Arnou Mindfulness′.

    Voor meer informatie wijs ik je graag naar mijn website https://pieterarnou-mindfulness.nl/.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C. Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 30-05-2021

    8 weekse MBSR training, ervaren trainer, veel persoonlijke aandacht, in yoga studio Thrive Zeeburg, Amsterdam.

    De kosten van de training zijn €350. dit is inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch). De stiltedag kan apart geboekt worden voor €45

    Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. Mijn trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.J. Rutten
    /
     LOKATIE: Wilp (nabij Deventer)
    /
     START OP: 30-05-2021

    Stiltedag in Wilp (bij Deventer)

    Zondag 30 mei 2021 van 9.45 tot 16.30 uur. Inloop vanaf 9.30 uur. Buddezand 1, 7384 CA Wilp (bij Deventer).

    Kosten: 35 euro (voor (oud) cursisten) - 50 euro (voor geïnteresseerden)

    De locatie is lastig te bereiden per trein/bus, daarom is carpoolen mogelijk vanaf Deventer (station), aangeven bij opgave!

    Voor meer info klik hier.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-05-2021

    Een cadeau aan jezelf, een stiltedag midden in de natuur, vlakbij Amsterdam. Rust, wijdsheid, vogels, blauwe luchten, met off zonder wolken. Tijdens deze stiltedag wisselen meditaties en yoga elkaar af. Alleen al de weg ernaar toe in het bootje is een feestje. In de buitenlucht, hlemaal coronaproof!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Hilde Verschuren
    /
     LOKATIE: ONLINE
    /
     START OP: 30-05-2021

    Online stilte-ochtend

    op zondag 30 mei ′21 van 09:00-11:30u. (Ex)deelnemers van de mindfulness-training mogen gratis deelnemen aan deze stilte-ochtend.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 31-05-2021

    MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 31 mei, 7 juni, 14 juni, 21 juni, 28 juni, 5 juli, 12 juli, 19 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 31-05-2021

    MINDFULNESS & ETEN TRAINING

    In deze 8-weekse training ga je een gezonder eet-en beweegpatroon ontwikkelen. Tevens is deze training voor mensen die moeite ervaren in relatie tot eten en hun lichaamsbeleving en/of voor mensen die lijden aan een medische aandoening of ziekte waarbij een gezond en evenwichtig eetpatroon gewenst is.

    In deze 8-weekse training worden er verschillende thema′s besproken.- week 1: de paradox van acceptatie en verandering- week 2: omgaan met hindernissen- week 3: de adem als anker en mindful bewegen- week 4: omgaan met verlangen en moeilijke emoties- week 5: acceptatie van jezelf en je lichaam- week 6: gedachten zijn geen feiten- week 7: goed zorgen voor jezelf- week 8: hoe nu verder....?

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 31 mei, 7 juni, 14 juni, 21 juni, 5 juli, 12 juli, 19 juni, 2 augustus

    Tijd: 10:00 uur t/m 12:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Ingrid Appels
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 01-06-2021

    Je kunt ieder gewenst moment beginnen met een individuele training mindfulness en stressreductie. Stap voor stap raak je vertrouwd met de rijkdom van aandacht, en krijg je inzichten in eigen (belemmerende) patronen, omgang met eigen grenzen, keuzevrijheid. Bij een individuele training is er - desgewenst - veel ruimte om echt maatwerk te krijgen. Hierin neem ik ook mijn coach-ervaringen en 20 jaar Zentraining mee. Ga je mee op reis?

    De locatie is in overleg, in Leiden en omgeving. De training kan plaatsvinden in een heerlijk stiltehuisje tegen het centrum van Leiden.

    Aanvang en tijdstip zijn in overleg. Zie voor meer informatie http://www.appelboom.org.

    ′Een vijf-sterren training met een vijf-sterren trainer.′

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 01-06-2021

    MBSR | Mindfulness bij chronische pijn & klachten -- individueel traject -- vrijblijvende intake vooraf

    Acht sessies van anderhalf uur. Geheel op maat. Op locatie of online. (Start)data en tijdstip in overleg

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht.

    Werkwijze: helder, praktisch en authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar jaarlijkse lessen en retraites volgend van (inter)nationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 01-06-2021

    INDIVIDUEEL VERVOLGTRAJECT MINDFULNESS | vrijblijvende intake vooraf

    Heb je een achtweekse mindfulnesstraining gevolgd?

    Vind je het lastig om mindfulness echt in je leven te integreren?

    En heb je behoefte aan aanvullende persoonlijke ondersteuning

    ...om mindfulness echt deel te maken van je leven - op een manier die voor JOU werkt?

    ...of om meer helderheid te verkrijgen over een levensthema, en zo meer richting te kunnen geven aan je leven?

    Overweeg dan een individueel Mindfulness Based Coachingstraject!

    Aantal sessies, data en tijdstip in overleg. Traject is geheel op maat. Op locatie of ONLINE

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht.

    Werkwijze: helder, praktisch en authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBCT

     TRAINER: B.M.J. Beelen
    /
     LOKATIE: HAREN
    /
     START OP: 04-06-2021

    Training Mindfulness in therapie, coaching en helpende gesprekken.

    vier hele dagen

    Zelf mindfulness leren integreren in de beroepspraktijk; speciaal voor zorgverleners.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Pieter Arnou
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 06-06-2021

    ONLINE STILTEDAG zondag 6 juni 2021 van 10.00 - 16.00 uur.

    De stiltedag is toegankelijk voor iedereen die ervaring heeft met mindfulness-beoefening en stiltedagen. Je doet mee met de stiltedag van één van de dan lopende MBSR-groepen.

    Onder stembegeleiding van de trainer wordt een programma van mindfulness-oefeningen aangeboden zonder nabespreking. De dag vindt plaats als interactieve videoconferentie via het programma ′Zoom′.

    Ex-cursisten en gasten zijn welkom na (vooruit)betaling van € 25,- (vrijgesteld van BTW) op bankrekening: NL06 KNAB 0256 4640 14 t.n.v. ‘Pieter Arnou Mindfulness′.

    Voor meer informatie wijs ik je graag naar mijn website https://pieterarnou-mindfulness.nl/.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 06-06-2021

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering wel als een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries
    /
     LOKATIE: UTRECHT
    /
     START OP: 06-06-2021

    Stiltedag - uiteraard corona-proof

    Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen.

    De dag duurt van 10.00-16.00 uur en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De dag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

    Meer stilte(mid)dagen in 2021 op: 4 juli, 19 september, 31 oktober, 14 november en 19 december.

    Kosten: € 50,- (incl. thee, fruit, lekkers; lunch verzorg je zelf)

    Geef je op via www.stilteindestad.nu/webshop

    Als je een vraag hebt stuur me gerust even een mailtje (info@stilteindestad.nu)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Jorinde Gommans
    /
     LOKATIE: Amsterdam Noord
    /
     START OP: 08-06-2021

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €265,- in Amsterdam Noord.

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen, onder leiding van een ervaren trainer met een nuchtere aanpak. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    • Start: di 8 juni 19.00-21.15 vervolgens15, 22, 29 juni, 6, 13, 20 juli en 3 augStiltedag: Zondag 18 juli 09.15-13.30

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €265,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €285,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €330,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-06-2021

    Online Introductieworkshop Mindfulness

    • Wil je kennismaken met mindfulness?
    • Vraag je je af of het iets voor je is?
    • Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is?
    • Of heb je een andere twijfel?
    • Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?

    Online, gegeven door een ervaren trainerVan 20.00 - 22.00 uur

    15 euro.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Mariëtte Reijnders
    /
     LOKATIE: HEEZE
    /
     START OP: 18-06-2021

    Een middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.

    Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.

    De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.

    Datum: 18 juni 2021. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.

    Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: MCCEM Helms-Venrooij
    /
     LOKATIE: DEN HAAG
    /
     START OP: 19-06-2021

    Even opladen! Een dag met mindfulness meditatie, mindful bewegen en Libanees eten. Van 10.30u – 16.00u. Voor meer informatie: zie stiltedag

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Annelies van Bree
    /
     LOKATIE: Helmond
    /
     START OP: 21-06-2021

    Opfrissen van je mindfulnessvaardigheden met veel oefenen met begeleiding en korte uitwisseling van het ervaren van mindful leven.

    Ook met nieuwe oefeningen. Kosten € 15,00.

    Van harte welkom bij Inneractie, Noordende 77, 5701 SP Helmond

    Annelies is VMBN cat 1 trainer.

    Tot een week van tevoren aanmelden bij info@inneractie.nl of 06 - 49942910

    What do you want to do ? New mailCopy

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 24-06-2021

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?

    Ben je geinteresseerd in mindfulness?

    Prettig en effectief, 2 vliegen in 1 klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie. Het schitterende programma van Neff&Germer.

    Vier dagen op een mooie locatie, van zaterdag 24 juni 10.00 tot en met dinsdag 27 juni 2021 17.00, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 24-06-2021

    Mindfulness Jaartraining - losse sessies Dit is de laatste van de online sessies van de Mindfulness jaartraining (gestart 22-10-2020). Je kunt de sessies ervan ook los volgen, of aansluiten voor de rest van de trainingsperiode.

    Voordelen online Zoom-sessies zijn o.a.: – te volgen overal waar je bent. – Mindfulness integreren in je bekende omgeving is makkelijker. – met multimedia tools wordt het leuker en interessanter.

    Datum: donderdag 24 juni 2021

    Tijd: 19:30 – 21:30

    Kosten: € 30 voor losse sessie

    Opfrissen van o.m.: – Ademruimte (coping)– Bodyscan– Mindful bewegen– Zit- en loopmeditatie– Evt verzoeken van deelnemers neem ik graag mee

    Verdiepen van: – in het hier en nu leven; oog voor wat voor jou belangrijk is– ontwikkelen van veerkracht, stabiliteit, compassie, ontspanning, rust– omgaan met lastige gedachten en emoties– Mindfulness in het dagelijks leven– zingevend perspectief van Mindfulness

    Trainer: Carolina van Haperen, lid VMBN-1, LVPW, RBCZ, SCAG.

    Website: www.mindfulness-amsterdam.eu. Info: aikicontact@gmail.com, 06-13692808.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 25-06-2021

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 26-06-2021

    De stiltedag zal plaatsvinden op zaterdag 26 juni van 10 uur tot 16 uur en zal online plaatsvinden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: R.A. Hutting
    /
     LOKATIE: Groningen
    /
     START OP: 26-06-2021

    Stiltedag

    Een stiltedag kan als een mini-retraite je helpen een moment stil te staan, je helderheid te vergroten en tot nieuwe inzichten te komen. Midden in je drukke leven is het af en toe goed om een dag te nemen waarin je weer in contact komt met jezelf en tot innerlijke rust komt. Ervaart wat een hele dag in stilte, alleen met jezelf, met je kan doen.

    Jaarlijks organiseren wij ongeveer acht keer een stiltedag. Dit doen we al zeker vijftien jaar met veel plezier en veel tevreden deelnemers. Lees hieronder de recent geschreven reviews.

    Data en tijden

    • 26 juni 10.00 – 16.15

    TrainerRommy Hutting

    Locatievolt nog!

    Prijs€ 82 ,- inclusief lunch

    Vrijblijvend advies Wil je meer weten over de Stiltedag? Of wil je even overleggen of dit is wat je zoekt? Neem dan gerust even contact met ons op om dit te bespreken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 27-06-2021

    De stiltedag zal plaatsvinden op zondag 27 juni van 10 uur tot 16 uur en zal online plaatsvinden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.J.M.J. Vullings
    /
     LOKATIE: Roermond
    /
     START OP: 27-06-2021

    Een stiltedag is een mooie gelegenheid om je mindfulnessvaardigheden op te frissen of te verdiepen.

    Kijk hier voor meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.C. Zwemmer-Dekker
    /
     LOKATIE: Badhoevedorp
    /
     START OP: 28-06-2021

    Deze 8-weekse Mindfulness training is een aandachttraining, waarin we werken aan het vergroten van de vaardigheid om met open aandacht in het hier en nu te blijven, zonder oordeel. We leren om gewoon aanwezig te zijn bij wat er zich in het moment voordoet, zonder er iets aan te hoeven veranderen. Deze training is geen theoretische, maar een praktische training. Voor het trainen van een vaardigheid, is oefening nodig. Vaste onderdelen van iedere sessie zijn dan ook:ï‚· bespreking van de huiswerkervaringen (je oefent dagelijks thuis gedurende de 8 weken)ï‚· begeleide aandacht- en concentratieoefeningen (liggend, zittend, lopend, bewegend)

    Mindfulness is niet ingewikkeld, maar om ingesleten patronen te herkennen en te doorbreken zul je dagelijks je bewustzijn moeten trainen. Deze mindfulness training helpt je hierbij. Samen met een kleine groep gelijkgestemden train je 8 weken lang je bewustzijn.

    Data en tijden: nader te bepalen

    Locatie: De Bosgroep, Akerdijk 235, 1171 RA Badhoevedorp

    Investering: € 459,00 inclusief intakegesprek, cursusmateriaal en thee/koffie tijdens iedere bijeenkomst.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 30-06-2021

    LIVE EN ONLINE Mindfulness Intensive in 5 (bijna) achtereenvolgende dagen

    De complete MBSR training in 5 dagen. Op woensdag t/m maandag van 10.00 - 16.30 uur in hartje Den Haag of Online; je kan zelf kiezen.

    Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.

    Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.

    Kijk op de websitehttps://centrummindfulness.nl/mindfulnessprogrammas/, bel of mail gerust als je meer wilt weten!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: SMJ de Lange
    /
     LOKATIE: VOORBURG, WASSENAAR, DEN HAAG, LEIDEN
    /
     START OP: 01-07-2021

    Op elk moment in het jaar kun je bij mij starten met een 8 weekse individuele mindfulness training. Deze vindt hele jaar door buiten plaats.

    De locaties zijn bijvoorbeeld landgoed Clingendael, of de duinen van Meijendel. De opzet is gelijk aan die van een groeps- en binnentraining, maar met meer persoonlijke aandacht, en natuurlijk iets aangepast aan de omgeving waarin we de training uitvoeren; de prachtige duinen of bossen in de omgeving. Je hoeft zeker geen enorme wandelconditie te hebben, we gaan geen afstanden maken. Het oefenen, kennis opdoen van mindfulness en het delen van ervaringen staat voorop! Ik hoop een stukje mee te mogen lopen op jouw pad!

    Voor meer informatie over de compassietraining, kun je op mijn website kijken, of direct contact met mij opnemen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Compassietraining

     TRAINER: SMJ de Lange
    /
     LOKATIE: VOORBURG, WASSENAAR, DEN HAAG, LEIDEN
    /
     START OP: 01-07-2021

    Op elk moment in het jaar kun je bij mij starten met een 8 weekse individuele compassie training. Deze vindt hele jaar door buiten plaats.

    De locaties zijn bijvoorbeeld landgoed Clingendael, of de duinen van Meijendel. De opzet is gelijk aan die van een groeps- en binnentraining, maar met meer persoonlijke aandacht, en natuurlijk iets aangepast aan de omgeving waarin we de training uitvoeren; de prachtige duinen of bossen in de omgeving. Je hoeft zeker geen enorme wandelconditie te hebben, we gaan geen afstanden maken. Het oefenen, kennis opdoen van zelfcompassie en het delen van ervaringen staat voorop! Ik hoop een stukje mee te mogen lopen op jouw pad!

    Voor meer informatie over de compassietraining, kun je op mijn website kijken, of direct contact met mij opnemen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Stiltedag

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 03-07-2021

    “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

    Kahlil Gibran

    In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

    Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

    Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

    € 65,- met een heerlijke en gezonde lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries
    /
     LOKATIE: UTRECHT
    /
     START OP: 04-07-2021

    Stiltedag - uiteraard corona-proof

    Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen.

    De dag duurt van 10.00-16.00 uur en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De dag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

    Meer stilte(mid)dagen in 2021 op: 4 juli, 19 september, 31 oktober, 14 november en 19 december.

    Kosten: € 50,- (incl. thee, fruit, lekkers; lunch verzorg je zelf)

    Geef je op via www.stilteindestad.nu/webshop

    Als je een vraag hebt stuur me gerust even een mailtje (info@stilteindestad.nu)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 06-07-2021

    Leertherapie week

    Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

    Intensieve week (5 dagen), op prettige locatie in Den Haag.

    Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 10:00-18:00 uur (dinsdag t/m vrijdag en maandag)

    Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

    Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

    Alleen als je echt wil leren mindfulness en (zelf)compassie beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

    Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.

    Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wijnjewoude
    /
     START OP: 07-07-2021

    Stilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 11.00 uur tot 16.15 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: Wijnjewoude is een prachig, landelijke, rustgevend & sfeervolle locatie in een klein plaatsje op de grens van Drenthe en Friesland.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 09-07-2021

    INDIVIDUELE TRAININGEN

    Wil je liever een individuele training volgen? Het fijne aan individuele trainingen is dat er meer een traject op maat komt waarbij de Mindfulness Based Stress Reduction Training de basis is.

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data & tijd: bespreken we samen

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond of online

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 09-07-2021

    INDIVIDUELE TRAININGEN

    Wil je liever een individuele training volgen? Het fijne aan individuele trainingen is dat er meer een traject op maat komt waarbij de Mindfulness Based Stress Reduction Training de basis is.

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data & tijd: bespreken we samen

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond of online

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 16-07-2021

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Siddeburen
    /
     START OP: 16-07-2021

    Je bent van harte welkom precies zoals je bent.

    Deze stilte retraite wordt gegeven op een prachtige, landelijk en rustgevende loactie.

    Zie voor meer informatie www.staymindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 17-07-2021

    Inspiratiedag (vervolgtraining)

    Als je een Mindfulnesstraining hebt gevolgd, weet je dat mediteren rust brengt, je flexibeler en stressbestendiger maakt, meer concentratie en focus brengt en bovendien maakt dat je jezelf accepteert … juist zoals je nu bent! Kortom: het maakt je een vrijer en blijer mens. Maar … weten is één ding, het daadwerkelijk doen is een vaak een ander ding. En iedere dag zo’n 30 minuten tijd vrijmaken voor informele en formele Mindfulnessbeoefening heb je toch ECHT nodig, om die mooie, bijzondere resultaten ook daadwerkelijk te kunnen opmerken en ervaren.

    Ik kan je geruststellen. Veel beoefenaars lopen tegen dit probleem aan. Ik ga jullie hierbij helpen!

    Tijdens de inspiratiedagen zoeken we de diepere laag van jouw Mindfulnessbeoefening, geef ik jullie handvatten hoe je intrinsieke motivatie voor Mindfulnessbeoefening verder kunt ontwikkelen en werken we aan een thema. Iedere Inspiratiedag is weer anders.

    Tevens krijg je een prachtig Mindful Kompas levensboek cadeau t.w.v. € 20. Een inspirerend hulpmiddel om jouw Mindfulnessbeoefening nog meer in jouw leven te integreren. Kortom: een prachtige en leerzame dag!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Doetinchem
    /
     START OP: 26-07-2021

    10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Huy
    /
     START OP: 26-07-2021

    YOGA & MINDFULNESS 5-DAAGSE ZOMER RETRAITE ′LEVEN VANUIT JE HART′

    We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 31-07-2021

    Mindfulness Stiltedagen

    Stilte is de kortste weg naar geluk. Tijdens deze stiltedagen kun je jouw Mindfulnessbeoefening verdiepen. Een stiltedag is een mini-retraite waarop de deelnemers zich terugtrekken uit de dagelijkse gang van zaken en stilstaan bij zichzelf. Ik maak altijd het grapje: ‘Me, myselve and I’. De stilte zorgt ervoor dat je niet afgeleid wordt … weg van jezelf. Je neemt een dag de tijd om aandachtig te zijn en vooral naar jezelf te luisteren. Ervaar hoe bevrijdend het alleen al is een dag zonder smartphone door te brengen. In stilte kun je echt tot rust komen. Stilte brengt focus … het maakt ons mindful.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 01-08-2021

    MBSR | Mindfulness bij chronische pijn & klachten -- individueel traject -- vrijblijvende intake vooraf

    Acht sessies van anderhalf uur. Geheel op maat. Op locatie of online. (Start)data en tijdstip in overleg

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht.

    Werkwijze: helder, praktisch en authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar jaarlijkse lessen en retraites volgend van (inter)nationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 01-08-2021

    INDIVIDUEEL VERVOLGTRAJECT MINDFULNESS | vrijblijvende intake vooraf

    Heb je een achtweekse mindfulnesstraining gevolgd?

    Vind je het lastig om mindfulness echt in je leven te integreren?

    En heb je behoefte aan aanvullende persoonlijke ondersteuning

    ...om mindfulness echt deel te maken van je leven - op een manier die voor JOU werkt?

    ...of om meer helderheid te verkrijgen over een levensthema, en zo meer richting te kunnen geven aan je leven?

    Overweeg dan een individueel Mindfulness Based Coachingstraject!

    Aantal sessies, data en tijdstip in overleg. Traject is geheel op maat. Op locatie of ONLINE

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht.

    Werkwijze: helder, praktisch en authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-08-2021

    LIVE EN ONLINE! Mindful Self-Compassion Intensive.

    Het mooie, intensieve, heilzame programma van Neff en Germer, in een compacte vorm: 5 hele dagen, aaneengesloten in 1 week, namelijk 9 t/m 13 augustus 2021 10.00-16.30 uur.

    Kosten 595 inclusief werkboek, audio-oefeningen via mp3, kennismakingsgesprek.

    De training wordt begeleid door Hende Bauer. Hende werd begeleid en opgeleid door Kirstin Neff en Chris Germer.

    Zij is ervaren mindfulnesstrainer en psycholoog; en voor Hende is het de 18e compassietraining die zij verzorgt! Hele positieve evaluaties.

    Klik hier voor meer informatie of stuur een e-mail als je vragen hebt!

    Praat tegen jezelf

    zoals tegen iemand waarvan je houdt.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 10-08-2021

    Online Introductieworkshop Mindfulness

    • Wil je kennismaken met mindfulness?
    • Vraag je je af of het iets voor je is?
    • Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is?
    • Of heb je een andere twijfel?
    • Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?

    Online, door een ervaren trainer.

    Van 20.00 - 22.00 uur

    15 euro.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: S. de Haan
    /
     LOKATIE: Bakkeveen
    /
     START OP: 12-08-2021

    (Zelf)compassieretraite voor artsen in het stille Friesland

    “Ik sta altijd aan .”“Ik ben vaak bang dat ik fouten maak.”“Ik heb geen kórt lontje, ik heb géén lontje.”“Ik ben nog niet bijgekomen van de eerste coronagolf en zie op tegen het de komende tijd.” Regelmatig hoor ik van de artsen in de trainingen dat ze altijd ‘aan’ staan en zichzelf te weinig rust en ontspanning gunnen.Anderen schrijven zichzelf verslavende medicijnen voor om te kunnen slapen, ontspannen en minder te piekeren. Ook zijn veel artsen bekend met de innerlijke criticus. Of hebben last van het het bedriegerssyndroom, ook wel bekend als het imposter-syndrome.

    Compassie en liefdevolle vriendelijkheid

    Hoe gaat jouw leven eruit zien als je met meer zorgzaamheid met jezelf om zou gaan? Als basis voor de zorg van anderen.Deze zomer gaan we op een mooie plek in Friesland, in Nieuw-Allardsoog opnieuw aan de slag met zelfzorg voor jou als dokter. Lees hier meer. of bel me voor meer informatie: 06 50511578

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 13-08-2021

    AYURVEDISCH WEEKEND MET YOGA & MEDITATIE EN MINDFULNESS OP LANDGOED DE HOORNEBOEG ′VERSTILLING EN BALANS′

    Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 20-08-2021

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Brigitta Derksen
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 23-08-2021

    Je kunt Mindfulness inzetten om balans in het leven te brengen, om beter om te gaan met klachten en om persoonlijke kwaliteiten te ontwikkelen. Door vaker jouw aandacht te sturen, leer je bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren. Hierdoor vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtenpatronen die niet behulpzaam zijn. Je kunt je beter concentreren en ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger.

    Datum: 23 augustus

    Tijd: 19:30 - 22:00 uur

    In deze workshop maak je kennis met mindfulness. Als je graag een mindfulness training zou willen volgen, maar je weet nog niet zeker of het wel geschikt voor je is, dan is dit jouw kans. Er zitten geen verplichtingen aan de workshop.

    De online Mindfulness workshop wordt gegeven via Zoom.

    Na deze workshop weet je wat je tijdens de training kunt verwachten en heb je geoefend met mindfulness oefeningen. Op deze manier kun je goed voorbereid starten met een mindfulness training.

    IK MELD MIJ AAN VOOR DE MINDFULNESS WORKSHOP

    Lees meer over Mindfulness

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: Steenwijkerwold
    /
     START OP: 24-08-2021

    Klassieke achtweekse MBSR-training op dinsdagavond van 24 augustus t/m 12 oktober 2021

    Data: 24/31 aug., 7/14/21/28 sept. en 5/12 okt. (stiltedag za. 2 okt. 10-16 uur)

    Tijd en locatie: 19:00-21:30 uur te Steenwijkerwold

    Prijs: 450 euro, incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

    Grote eigen praktijkruimte en tuin, bij mooi weer (deels) buiten mogelijk.

    Teruggave in de kosten mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.

    Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: Steenwijkerwold
    /
     START OP: 25-08-2021

    Klassieke achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 25 augustus t/m 13 oktober 2021

    Data: 25 aug., 1/8/15/22/29 sept. en 6/13 okt. (stiltedag za. 2 okt. 10-16 uur)

    Tijd en locatie: 9:30-12:00 uur te Steenwijkerwold

    Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

    Grote eigen praktijkruimte en tuin, bij mooi weer (deels) buiten mogelijk.

    Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.

    Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 26-08-2021

    Leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.Je krijgt het complete mindfulness-programma, inclusief individuele sessies om aan je eigen problematiek te "werken" => door er minutieus aandacht aan te geven.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geïneresseerd in mindfulness? Prettig en krachtig werkend programma. Aagenaam, en goed beoordeelde leertherapie, gebaseerd op mindfulness MBCT. Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie.

    Wil je meer informatie, kijk dan op de website of bel of mail ons.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Brigitta Derksen
    /
     LOKATIE: Laren NH
    /
     START OP: 31-08-2021

    Mindfulness is een krachtige, praktische, vaardigheidstraining waarin je leert hoe je minder stress kunt ervaren en meer kunt genieten van het leven. Kort gezegd: Meer rust en minder stress. Concreet is het gevolg dat je in staat bent om meer te genieten van de mooie momenten op het moment zelf.

    Tijd: 19:30 - 22:00

    In 8 weken leer jij mindfulness te integreren in jouw leven. Wekelijks komen we bij elkaar via een Zoom meeting. Tijdens deze bijeenkomsten oefenen we samen, delen we onze ervaringen en krijg je psycho-educatie.

    De Mindfulness basistraining duurt 8 weken incl. een stiltedag.

    Data: dinsdag 31 augustus, 7 september, 14 september, 21 september, 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 19 oktober

    Stiltedag: zondag 3 oktoberi 10:00 - 16:00 uur

    Wat ga je leren?

    • Je ervaart minder stress
    • Je kan makkelijk ontspannen
    • Je kunt je beter concentreren
    • Je leeft meer in het hier en nu
    • Je geniet meer
    • Meer rust in het denken

    Cursusduur:

    8 weken en een stiltedag8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur

    Huiswerk:

    dagelijks gemiddeld 1 uur per dag

    Kosten:

    €395

    Inschrijfformulier

    Centro Mio Mindfulness training

    Maak alvast kennis met mij via dit filmpje: Brigitta Derksen | Centro Mio

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 31-08-2021

    MINDFULNESS TRAINING MBCT

    Begeleid door ervaren trainer: Hende Bauer

    De inspirerende mindfulnesstraining MBCT bestaande uit een individueel gesprek, 8 ochtenden van 10.00 - 12.30 uur en een stille oefendag.

    Compleet programma, mooie materialen inclusief werkboek en set audiodownloads. Inclusief intake en stiltedag. Prijs 595 voor particulieren.

    We either make ourselves miserable, or we make ourselves happy. The amount of work is the same.

    -Carlos Castaneda

    Meer informatie: klik hier.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 31-08-2021

    Mindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)

    Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:

    1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.

    2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.

    3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.

    Trainer: Hende Bauer, zie de website

    6 dinsdagavonden van 20:00 - 22:00 uur (live-training met de mogelijkheid om zonodig een sessie online mee te doen)

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Marleen Schot
    /
     LOKATIE: GELDERMALSEN
    /
     START OP: 03-09-2021

    De cursus bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten en een oefendag. De eerstvolgende cursus start in september op vrijdagochtend van 9:30 - 12:00u in Geldermalsen. De cursus is op onderstaande data:

    3, 10, 17, 24 september 2021

    1, 8, 15, 22 oktober 2021

    De oefendag is op zondag 10 oktober van 10:00 - 16:00u.

    Voorafgaand aan de cursus wordt een voorgesprek gehouden om kennis te maken en te kijken of de cursus aansluit bij aansluit bij wat je zoekt.

    In de zaal is voldoende ruimte om 1,5 meter afstand te houden van elkaar. Mocht het zo zijn dat het onverwachts niet mogelijk is om fysiek bij elkaar te komen, dan zal de training online van start/verder gaan.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-09-2021

    MBCT Trainers Basisopleiding - achtdaagse

    Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integreren in je therapieën? Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan? Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus? Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding? Volg dan de Achtdaagse Opleiding MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)!

    Op woensdagen, van 10.00 - 17.15 uur, op een prettige locatie in Den Haag.

    “Ik heb Hende Bauer ervaren als een zeer deskundige opleider op het gebied van Mindfulness en MBCT. Ze heeft een professionele en betrokken houding en precies die goede mix tussen respect en humor" (Uit een evaluatie)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 08-09-2021

    Leren omgaan met stress en grote werkdruk?

    Op zoek naar een balans tussen hard werken en rust houden?

    Meer leven met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Minder reactief op je omgeving en meer acterend vanuit jezelf?

    Anders omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties?

    Volg dan de Mindfulness training (Mindfulness Based Stress Reduction training). In 8 avonden leer je de basistechnieken zelfstandig gebruiken. De MBSR is inmiddels een zeer gerespecteerde en wetenschappelijk erkende (Evidence Based) benadering geworden bij stress en chronische pijn.

    De training wordt op de donderdagavond gegeven van 19.15 - 21.45 uur in Zeist. Naast de bijeenkomsten wordt er een mindfulness wandeling aangeboden als onderdeel van de training.

    Gedeeltelijke vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk.

    Vanwege covid-19 zijn er eeen aantal maatregelegen genomen waaronder de 1,5 meter afstand tussen de deelnemers.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A.G. te Hennepe
    /
     LOKATIE: Ede
    /
     START OP: 08-09-2021

    Training mindfulness

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 09-09-2021

    Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

    • 4 dagen van donderdag 9 september t/m zondag 12 september 2021. Thema Mindfulness en compassie.

    inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 10-09-2021

    WEEKEND RETRAITE MINDFUL EN GEWELDLOOS LEREN COMMUNICEREN IN COMBINATIE MET YOGA OP LANDGOED DE HOORNEBOEG

    Zowel in onze privésituatie als in ons werk merk je vaak hoe moeilijk het is om je boodschap open en op de juiste toon te communiceren. Dat heeft 3 redenen. Lees verder

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 15-09-2021

    MBSR ----- woensdag 9:30 tot 12:00u ----- vrijblijvende intake vooraf

    Data: 15, 22 en 29 september, 6, 13 en 27 oktober, 3 en 10 november

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht

    Groep: max. 4 deelnemers

    Werkwijze: praktisch, helder, authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar jaarlijkse lessen en retraites volgend van (inter)nationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Peggy van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 17-09-2021

    MBCL Jaartraining----- vrijdag 19:15 tot 21:45u ----- vrijblijvende intake vooraf

    Mindfulness Based Compassionate Living (MBCL) VERVOLG-JAARTRAINING van 10 sessies om je mindfulnessbeoefening te verdiepen en compassie naar jezelf en anderen te cultiveren.

    Data: 1x/mnd: 17 sept, 15 okt, 12 nov, 10 dec 2021, 14 jan, 11 feb, 11 ma, 8 april, 13 mei, 10 juni 2022

    Locatie: Roggestraat 14, Utrecht

    Groep:max. 4 deelnemers

    Werkwijze: praktisch, helder, authentiek

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar lessen en retraites volgend van (inter)nationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Annelies van Bree
    /
     LOKATIE: Helmond
    /
     START OP: 18-09-2021

    Opfrissen van de vaardigheden die je in de Mindfulness training geleerd heeft. Meer eigen maken en vooral toepassingen in het dagelijks leven uitwisselen met elkaar. Nieuwe oefeningen.

    Een middag om je Mindfulness weer te herinneren en geinspireerd te worden.

    Bijdrage van € 15,--. Tijd: 14.00 - 16.30 uur

    Het is wel prettig als je een achtweekse mindfulnesstraining hebt gevolgd, bij Inneractie of elders.

    What do you want to do ? New mailCopy

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 20-09-2021

    MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 20 september, 27 september, 4 oktober, 18 oktober, 25 oktober, 1 november, 8 november, 15 november

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wijnjewoude
    /
     START OP: 22-09-2021

    Je bent van harte welkom, precies zoals je bent!

    Stilte oefendag: Deze dag zal beginnen om 11.00 uur tot 16.15 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Vogelrijk’ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in Provincie Drenthe.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website