Zoekresultaten (304)

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 13-05-2020

    Mindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving

    Op woensdag 13 mei 2020 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.

    Er wordt gewerkt op woensdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    De training is inclusief een stilteochtend op zondag 21 juni.

    Links voor meer info:

    -> nadere informatie

    -> lees ervaringen van deelnemers

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: DC de Louweren
    /
     LOKATIE: BREDA
    /
     START OP: 13-05-2020

    Wil jij graag meer balans ervaren in je leven? Minder piekeren, je rustiger voelen en meer genieten van je leven.

    ​Doe dan mee met de mindfulness training van Mindful Leven vanaf woensdagochtend 19 februari. Met mindfulness leer je in 8 weken hoe je meer rust en balans in je leven brengt.

    ​Tijdens de mindfulness training krijg je duidelijke handvatten die je makkelijk en gelijk in kunt zetten in je dagelijks leven.

    Ook krijg je door mindfulness inzicht in jouw gedrag en denkpatronen en handvatten om hier anders mee om te gaan.

    ​

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.M.C. van der Voort
    /
     LOKATIE: ZUTPHEN
    /
     START OP: 13-05-2020

    Ervaar de kracht van Mindfulness bij stress klachten, depressieve en/of angstklachten in de 8 weekse training.

    Er vindt altijd een vrijblijvend voorgesprek plaats voor de start van de training.

    Aanmelding kan per mail.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Rianne Schoenmakers
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 14-05-2020

    Deze Mindfulness training is incompany bij het ETZ ziekenhuis Tilburg, en enkel bestemd voor medewerkers

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AHH van Knippenberg
    /
     LOKATIE: Eindhoven
    /
     START OP: 14-05-2020

    Vanaf €100. Altijd vergoeding of korting!

    Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.

    Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven

    Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.

    Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)

    Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven

    Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek

    Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl

    Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/

    Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wittelte
    /
     START OP: 14-05-2020

    Stilte oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Vogelrijk’ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in Provincie Drenthe.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 14-05-2020

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2020

    • dinsdag 3 maart 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 5 maart 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 22 april 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 12 mei 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 14 mei 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 22 juli 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 4 augustus 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 8 oktober 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 21 oktober 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 3 november 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: ONLINE
    /
     START OP: 14-05-2020

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 14-05-2020

    Mindfulness in English / in Haarlem

    ( certified trainer catagory 1, VMBN)

    START: 14th. May 2020

    Weekday: Thursdays 19.30-22.00h

    Training dates: 14, 28 May/ 4, 11, 18, 25 June/ 2, 9 July

    Price: €345,- (incl.VAT) for private / €480,- if employers pay

    Location: Begijnhof 20, Haarlem (city center)

    More Information: https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/mindfulness-haarlem-english-spoken/index.html

    www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Y. Koedam
    /
     LOKATIE: VIANEN
    /
     START OP: 15-05-2020

    8-weekse mindfulnesstraining MBSR in Vianen

    Kijk voor meer informatie op onze site.

    We starten regelmatig met een nieuwe training.

    Twijfel je of mindfulness iets voor je is of heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.A. Duursema
    /
     LOKATIE: ASSEN
    /
     START OP: 15-05-2020

    8 weekse Mindfulnesstraining MBSR ′Stress is all in the game′ op vrijdagochtend van 09.15-11.45 uur. In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur leer je een andere manier van omgaan met stress aan. Data: 15, 29 mei, 5, 12, 19, 16 juni, 3 en 10 juli 2020. Instromen kan nog tot 29 mei. De oefendag wordt gehouden op zondag 28 juni van 10.00-16.00 uur. Locatie: One Business, Kloekhorststraat 29 Assen. Deelname aan de training kost €425,- (BTW vrijgesteld) voor particulieren. Vele ziektekostenverzekeraars vergoeden deelname aan de training. Voor organisaties geldt een tarief van €550,- (vrijgesteld van BTW) per deelnemer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: S.E. Engelhardt
    /
     LOKATIE: Alphen aan den Rijn
    /
     START OP: 15-05-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: T. van Rijt
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 16-05-2020

    Tijd: van 09.30 - 16.30 uur. Kosten: € 60,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 17-05-2020

    Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok) Prijs: € 20 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: GC Bollegraf
    /
     LOKATIE: ENSCHEDE
    /
     START OP: 17-05-2020

    1-daagse retraite - Oefen in stiltedag van 10.00 - 15.00 uur in Enschede

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Carla Prick
    /
     LOKATIE: Houten
    /
     START OP: 17-05-2020

    Elke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.

    Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.

    Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: T.W. van Leeuwen
    /
     LOKATIE: KOEKANGE
    /
     START OP: 17-05-2020

    Een online stilte ochtend.

    Ivm de Corona maatregelen organiseer ik dit in plaats van een stilte dag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: W. Westers
    /
     LOKATIE: Oudehorne
    /
     START OP: 18-05-2020

    Mindfulness juist NU!

    Als je praktisch bezig wilt zijn onder goede begeleiding met oefeningen die je helpen om om te gaan met onzekerheid, angst of somberheid, dan is een mindfulnesstraining wellicht iets voor je, juist in deze bizarre periode.

    We weten niet tot hoe lang de corona crisis duurt en dat vraagt van ons allen om ons beste beentje voor te zetten. Met het leren van de mindfulness oefeningen, zorg je goed voor jezelf. En daarmee sta je in je kracht en kun je ook anderen helpen.

    Lees op mijn site hoe het verder gaat, waar je op in kunt loggen en wat er nodig is.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 18-05-2020

    MBSR Mindfulnesstraining van 8 weken inclusief een stiltedag.

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 18 mei, 25 mei, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni, 29 juni, 6 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Stiltedag/oefendag: nog samen bekijken

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 18-05-2020

    Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.

    Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!

    Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur

    Bijbehorende stiltedag op zaterdag 20 juni 2020, 10.00-15.30 uur

    Kosten: €475,- inclusief werkboek en geluidsbestanden

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 18-05-2020

    ONLINE MINDFULNESSTRAINING:

    In de bijeenkomsten maakt je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leert hoe je mindfulness kunt inzetten in het omgaan met stress op het werk. Daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen. Daarnaast leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    Wil je meer informatie over de effecten van Mindfulness? Kijk dan een op www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is in ieder geval veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Zo is wetenschappelijk aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    - Trainer: Esther Helgers

    - Data: 18 mei, 25 mei, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni, 29 juni, 6 juli

    - Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    - aanmelden: stuur een mail naar info@connectandsee.nl of kijk op www.connectandsee.nl voor meer informatie

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 19-05-2020

    Officiele achtweekse MBSR-training op dinsdagavond 19 mei t/m 7 juli 2020

    Data: 19/26 mei, 2/9/16/23/30 juni en 7 juli. Stiltedag zondag 28 mei 10-16 uur

    Tijd en locatie: 19:30-22:00 bij Centrum Djoj, Rotterdam

    Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

    Vergoedingen mogelijk tot 350 euro, check je zorgverzekeraar: https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness#vergoeding

    Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.C.A.P. van de Heijning
    /
     LOKATIE: 's-Hertogenbosch
    /
     START OP: 19-05-2020

    8-weekse Mindfulness training MBSR-IT op dinsdagavonden van 19.30 tot 22.00 uur in het centrum van Den Bosch.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Eef Heinhuis
    /
     LOKATIE: Mantgum
    /
     START OP: 19-05-2020

    Training mindfulness MBSR - bestaande uit 8 sessies ieder van 2,5 uur en een stiltedag - kleine groepen - persoonlijk aandacht - ervaren trainer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 19-05-2020

    Lesdata: 19, 26 mei/2,9, 16, 23, 30 juni/ 7 juli

    Zie agenda

    Tijd: 19.30 tot 22.00 uur op dinsdag

    Locatie: Mindfulness Centrum Haarlem, Begijnhof 20 in het centrum van Haarlem (10 min lopen vanaf centraalstation).

    Prijs: €345,- voor privé personen/ €480,- voor organisaties.

    • MBSR trainingen/ 8 bijeenkomsten van 2,5 uur en stiltedagdeel
    • Voor de start van de training is er een kennismakingsgesprek met de trainer.
    • Cursisten ontvangen oefenmateriaal (audiofiles en een werkboek).
    • Aantal deelnemers: maximaal 8.
    • Bij ons starten groepstrainingen altijd! Wij hanteren geen minimum aantal deelnemers.

    Thee, koffie, matten, kussen en dekken ter beschikking.

    www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 20-05-2020

    Officiele achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 20 mei t/m 8 juli 2020

    Data: 20/27 mei, 3/10/17/24 juni, 1/8 juli. Stiltedag zondag 28 juni 10-16 uur

    Tijd en locatie: 9:15-11:45 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam

    Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

    Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.

    Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 20-05-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Mindfulness Centrum Eindhoven | Paul van Gemert
    /
     LOKATIE: EINDHOVEN
    /
     START OP: 20-05-2020

    OCHTENDTRAINING | Ben je jong of oud, met of zonder klachten, ook jij kunt ervan profiteren. Geef het een kans!

    OVER DE TRAINING

    Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.

    Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.

    Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.

    Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.J. Ruissen
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 20-05-2020

    Online MBSR training voor 18-35 jarigen

    Vanwege de coronacrisis is deze training volledig online te volgen!

    Wil jij leren om beter met stress om te gaan en de keuzes te maken die bij je passen? Wil je meer ontspannen in het leven staan? Wil je leren om beter te concentreren en efficiënter te werken/leren? Doe mee met deze mindfulnesstraining speciaal voor jongvolwassenen!

    Een ervaringsgericht training waarbij je naast de mindfulnessmeditaties ook online yogalessen volgt om meer te ontspannen en te luisteren naar de grenzen van je lichaam. Tijdens de bijeenkomsten via ZOOM leer je van je eigen ervaringen én van elkaar. Door dagelijks thuis de mindfulnessoefeningen te doen train je jezelf om met meer aandacht in het leven te staan. Zodat je meer kunt ontspannen en bewuster om kunt gaan met de uitdagingen die je in het leven tegenkomt.

    Een training waar je zeker in deze spannende en onzekere tijd veel profijt van zult hebben!

    https://www.tobeyoung.nl/mindfulness/

    Live online bijeenkomsten op maandagavond 19.00 - 20.30

    Max. 8 deelnemers

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 21-05-2020

    Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

    • 4 dagen van donderdag 21 mei 10.00 t/m zondag 24 mei 2020 17.00. Thema Mindfulness en compassie.

    Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 22-05-2020

    8 weekse training op vrijdagmorgen. De training start online tot de richtlijnen fysieke bijeenkomst weer toestaan.

    Deze training is bedoeld voor iedereen die graag met wat meer aandacht wil leven, minder stress ervaren en bewust wil reageren op situaties. Tijdens het trainen ontwikkel je opmerkzaamheid. Ook leer je anders omgaan met oude patronen, die in de weg kunnen zitten. De meeste deelnemers ervaren daardoor meer concentratie, ontspanning en een rustiger, minder vol hoofd. Je bent je vaak bewuster van waar je mee bezig bent en kunt daardoor keuzes maken en grenzen stellen. De ervaringen van deelnemers zijn heel positief. Meer info op www.blijst.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: T. van Leeuwen en A. Bergström
    /
     LOKATIE: Orvelte
    /
     START OP: 22-05-2020

    Stilteretraiteweekend

    Vrijdag 22 t/m zondag 24 mei 2020

    ‘Van binnen naar buiten en van buiten naar binnen.’

    Informatie In deze stilteretraite in het mooie Drenthe wisselen meditatie, Tai Chi en mindful bewegen elkaar af. Daarnaast gaan we in stilte wandelen. De meditaties vinden hun oorsprong in de mindfulness meditatie. Tai Chi Tao/Qigoing is een Chinese bewegingsleer. De vorm kenmerkt door de eenvoud, de zachte ronde vormen en het gemak van uitvoering. Mindful bewegen vertaalt Mindfulness in praktische lichaamsgerichte oefeningen, vergelijkbaar met eenvoudige yoga oefeningen.

    Deze retraite is voor iedereen geschikt die bekend is met meditatie en Mindfulness en tijd wil nemen om in rust en stilte tot zichzelf te komen.

    Kosten: De kosten bedragen €220,- voor een twee persoonskamer en €235,- voor een eenpersoonskamer (beperkt aanwezig) inclusief koffie, thee, vegetarische maaltijden en begeleiding.

    Tijd en locatie:

    Deze stilteretraite start op vrijdag 22 mei 2020 om 20.00 uur en eindigt op zondag 24 mei om 15.30 uur. We zijn te gast in het Rentraitecentrum Deva Deva, Oranjekanaal NZ 61,9441 TD ORVELTE.

    Informatie en aanmelden

    A. Bergström, tel.nr. 06-16200567, email: info.2bemindful@gmail.com

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 24-05-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H. Hilhorst
    /
     LOKATIE: Hengelo
    /
     START OP: 24-05-2020

    Stiltedag in buitengebied van Hengelo (O). Kosten 65 Euro inclusief koffie en thee en lunch.

    Tijd 10.00 uur-15.30 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M van Heyningen
    /
     LOKATIE: Delfgauw
    /
     START OP: 24-05-2020

    Er even helemaal tussenuit, uit de hectiek van alledag. De stilte vinden, niet alleen om je heen, maar ook in jezelf. Deze dag is een geheel verzorgde dag (grotendeels) in stilte. Meditatie (begeleid en onbegeleid) zal afgewisseld worden met milde beweging en wandelen in de natuur.

    • Incl. thee en wat lekkers.
    • Neem zelf je lunch mee.
    • Zorg dat je geschikte kleding aanhebt of meeneemt om in te kunnen bewegen en voor de wandeling buiten.

    Deze dag vindt plaats in het rondhuis bij Buitengoed de Uylenburg in Delfgauw.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Mabeth Ciurans
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 25-05-2020

    Je wilt...

    • anders leren omgaan met stress, pijn of emoties
    • je in een druk leven beter staande houden
    • minder piekeren en meer kunnen ontspannen
    • leven in plaats van geleefd worden
    • meer in verbinding zijn met jezelf en anderen

    Mindfulness kan je hierbij helpen!

    Het inspireert mij wanneer ik mensen mag ondersteunen om in beweging te komen en om samen ‘op onderzoek te gaan’ hoe zij actief kunnen bijdragen aan hun eigen welzijn.

    Mijn werkwijze is betrokken, praktisch, rustig en toch ook enthousiast waarbij ik een accepterende houding en het scheppen van een veilige sfeer belangrijk vind.

    www.mindfulnessmoves.nl

    LinkedIn

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: S.C.M. Oostvogels
    /
     LOKATIE: ONLINE
    /
     START OP: 25-05-2020

    Helaas zijn er geen fysieke compassie trainingen meer mogelijk Terwijl je misschien juist nu in deze heftige, onzekere tijd extra de behoefte en noodzaak voelt om meer zelfcompassie, innerlijke wijsheid en vertrouwen te ontwikkelen. Want hoe ga je om met al die onzekerheid? Met angst, verdriet, onmacht en spanning? Hoe kun je vriendelijk met jezelf en de ander omgaan? Hoe kun je afstemmen op liefde in plaats van op angst? Wellicht kon je eerder geen tijd vinden in je drukke leven om naar een zelfcompassie training te gaan of had je überhaupt de puf niet om ‘s avonds nog de deur uit te gaan? Misschien woon je niet in de buurt en wil je juist nu aan de slag met zelfcompassie? De online zelfcompassie training biedt uitkomst. Je hoeft er de deur niet voor uit en toch heb je steun aan het oefenen in een groep gelijkgestemden. We starten 25/5, maar als je eerder wil starten is dat mogelijk. Bekijk hier alle info of neem gerust contact met me op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Wendy Kersemaekers
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 26-05-2020

    Tijd: 20.00-22.00 uur

    Locatie Jewel Heart, Hatertse Veldweg 284 Nijmegen

    Informatie en inschrijven: www. kersenpit-mindfulness.nl of www. fortmanncentrum.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. Ciurans
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 26-05-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: H. Hilhorst
    /
     LOKATIE: Hengelo
    /
     START OP: 27-05-2020

    2 Terugkomavonden op woensdagavonden van 19.00-21.30 uur te Hengelo

    kosten 65,00Euro( incl BTW) voor beide avonden

    Het is van belang dat je eerder een mindfulnesstraining hebt gevolgd ( al dan niet bij Visiemotion).

    Opgeven bij info@visiemotion.nl

    of bel 06-22103517

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: `t Waar
    /
     START OP: 27-05-2020

    Stilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje ′tWaar in Noord Groningen.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Patries Dekkers
    /
     LOKATIE: DORDRECHT
    /
     START OP: 28-05-2020

    Op donderdagavond 28 mei 2020 start in Dordrecht de 8-weekse klassieke MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.

    8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.

    De training vindt plaatst op 8 donderdagavonden.

    Heb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?

    Met iedere geinteresseerde wordt een vrijblijvend (telefonisch) intakegesprek gehouden om na te gaan of de training passend is en tegemoet komt aan de verwachtingen.

    Tijd en locatie: 19.15 - 21.45, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht centrum

    Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles

    Data:

    28 mei 2019 t/m 16 juli 2020, stiltedag 21 juni 2020

    Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: EMM Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 28-05-2020

    MBSR Mindfulnesstraining van 8 weken inclusief een stiltedag.

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 28 mei, 4 juni, 11 juni, 18 juni, 25 juni, 2 juli, 9 juli, 16 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Stiltedag/oefendag: 20 juni

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Aanmelden via: info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: EMM Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 28-05-2020

    MBSR Mindfulnesstraining van 8 weken inclusief een stiltedag.

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 28 mei, 4 juni, 11 juni, 18 juni, 25 juni, 2 juli, 9 juli, 16 juli

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Stiltedag/oefendag: 20 juni

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 28-05-2020

    Training Mindfulness (8 bijeenkomsten)

    Startdatum: Donderdagavond 28 mei 2020

    Locatie: Centrum Ahorn, Ahornlaan 37 | Rotterdam Schiebroek

    Data: 28 mei | 4, 11, 18 en 25 juni | 2, 9 en 16 juli 2020

    Tijdstip: 19:30- 21:30

    Kosten: 350 euro

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Zohair Elabd
    /
     LOKATIE: Noordgouwe
    /
     START OP: 29-05-2020

    Mindfulness & communicatie weekend retraite 29-31 mei

    Een weekend vol mindfulness, als ontspanning, verdieping of eerste ervaring.

    Een mooie locatie in Zeeland, mindfulness en geheel verzorgd zijn de voornaamste ingrediënten van deze retraite. Naast de beoefening van mindfulness is er voldoende tijd voor ontspanning. In de sauna of met een wandeling, met het ontmoeten van andere retraitegangers of gewoon met helemaal niks doen.

    Tijdens dit weekend beoefen je mindfulness en ontdek je hoe je mindfulness kan inzetten in communicatie. Deze retraite is ideaal als je een 8-weekse mindfulness training hebt gevolgd of andere meditatie ervaring, maar ook als je geen meditatie ervaring hebt ben je van harte welkom. Met meditatie als onze basis zullen we vanuit ontspanning een aantal oefeningen doen waarin we onderzoeken hoe mindfulness kan bijdragen in onze communicatie. We zullen ontdekken hoe het is om aandachtig te luisteren en mindful te spreken, bewust te reageren en volledig aanwezig zijn. De communicatie wordt hierdoor compassievoller, oprechter, intenser en interessanter.

    Prijzen: vanaf €265,-

    Inschrijven of meer weten? https://www.zomindful.nl/mindfulness-retraite/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: J.M.H.T. Vrenssen
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 30-05-2020

    Tijdens de stiltedag, die duurt van 10.00 - 15.00 uur, beoefenen we in de ochtend onder begeleiding met veel ruimte voor stilte allerlei mindfulnessoefeningen waaronder bodyscan, aandachtsyoga en zit- en loopmeditatie. In de middag zitten we in stilte zonder begeleiding.

    Het Zonnelicht is een gloednieuw centrum met een prachtige bamboetuin en bij goed weer kunnen we hier gebruik van maken.

    Deze dag is bedoeld voor beginners en gevorderden. Er is begeleiding en ruimte voor vragen m.n. aan het begin en einde van de ochtend en er is genoeg ruimte voor verdieping.

    De kosten zijn 10 euro. Lunch dien je zelf voor te zorgen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 31-05-2020

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering maar is een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: P van Ooijen
    /
     LOKATIE: Vught
    /
     START OP: 31-05-2020

    Stiltedag met yoga en mindfulness

    Wanneer had jij voor het laatst een dag helemaal voor jezelf? Doe mee op 31 mei 2020 van 10-16 uur

    Gun jezelf échte aandacht en stap eens een dag bewust uit de hectiek en de veelheid aan prikkels. Ervaar door middel van bewegen, verstillen, vertragen en naar binnen keren opnieuw wie jij ten diepste bent en wat er voor jou werkelijk toe doet. Kom tot de kern met begeleide meditaties en Dru & Yin Yoga. Locatie: de stiltedag vindt plaats in ’t Jagerhuis van Landgoed Bleijendijk te Vught, een geweldige groene locatie om tot rust te komen. Tijdens de pauze kun je binnen of buiten lunchen in stilte of een korte wandeling op het landgoed maken. Deelnamekosten: als je nu inschrijft, ontvang je vroegboekkorting en betaal je €105,-. Bij inschrijving na 1 maart 2020 kost deelname €124,-. Dit bedrag is inclusief koffie/thee, notitieschriftje en een vegetarische lunch met soep en brood. Tevens zijn er twee begeleiders gedurende de hele dag aanwezig.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 01-06-2020

    Meteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!

    Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?

    Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.

    Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 03-06-2020

    Hart Hoofd Haarlem geeft op 3 juni een gratis workshop Mindfulness! Je kunt dan kennismaken met Mindfulness en zelf ervaren door het doen van oefeningen en je krijgt uitleg over de training.

    Geef je op via de website en neem deel! www.harthoofdhaarlem.nl

    De proefles wordt gegeven op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op 3 juni van 9.15 tot en met 11.30.

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.

    Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-5749798

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: F van den Belt
    /
     LOKATIE: HARMELEN
    /
     START OP: 03-06-2020

    Compassietraining is een vervolg en verdieping van Mindfulnesstraining. Veel mensen ervaren schuldgevoelens en negatieve gevoelens over zichtzelf en anderen, vriendelijk en mild zijn is een uitdaging. Vooral mensen die het wel begrijpen maar (nog) niet zo goed voelen is deze training aan te raden. Mindfulness beoefening wordt verdiept en je leert over de drie emotieregulatie systemen en de samenhang daartussen. Door innerlijke of uiterlijke omstandigheden kun je uit balans raken, compassietraining geeft je meer inzicht in hoe dat bij jou werkt en hoe je dat evenwicht weer kunt herstellen. De eigen ervaring is dan ook het uitgangspunt van de training. Neem contact op voor meer informatie en vrijblijvend advies, www.forien.nl of bel 06-46 433 009. Wie weet tot binnenkort! Hartelijke groet, Forien

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 04-06-2020

    Deze bijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de achste bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeningen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 04-06-2020

    Leren omgaan met stress en grote werkdruk?

    Op zoek naar een balans tussen hard werken en rust houden?

    Meer leven met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Minder reactief op je omgeving en meer acterend vanuit jezelf?

    Anders omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties?

    Volg dan de Mindfulness training (Mindfulness Based Stress Reduction training). In 8 avonden leer je de basistechnieken zelfstandig gebruiken. De MBSR is inmiddels een zeer gerespecteerde en wetenschappelijk erkende (Evidence Based) benadering geworden bij stress en chronische pijn.

    De training wordt op de donderdagavond gegeven van 19.15 - 21.45 uur in Zeist. Naast de bijeenkomsten wordt er een mindfulness wandeling aangeboden als onderdeel van de training.

    Gedeeltelijke vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. Sportel
    /
     LOKATIE: Zwolle
    /
     START OP: 05-06-2020

    8-weekse groepstraining Mindfulness

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 06-06-2020

    Stilte dag is van 10.00 uur tot 15.00 uur. Meditatie-ervaring is noodzakelijk. Kosten zijn 25 euro zelf lunch meebrengen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 06-06-2020

    Op zaterdag 6 juni 2020 organiseert IthakaWorks Mindfulness weer een terugkommiddag. Het is een stiltemiddag van 13.30 tot 17.30, met meditatie en lichte yoga, bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining mindfulness hebben afgerond. Aan het begin en einde van de middag is er ruimte voor het stellen van vragen. Deelname kost 25 euro. De locatie is USC Body & Mind, Tweede Boerhaavestraat 47B, 1091 AL 1018 SG Amsterdam.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Wendy Kersemaekers
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 06-06-2020

    Tijd: 20.00-22.00 uur

    Locatie Jewel Heart, Hatertse Veldweg 284 Nijmegen

    Informatie en inschrijven: www. kersenpit-mindfulness.nl of www. fortmanncentrum.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: I. ter Horst
    /
     LOKATIE: Kampen
    /
     START OP: 06-06-2020

    Al een MBSR of MBCT gevolgd en nu klaar voor een dag in Stilte?

    Welkom!

    Zie de website voor meer info.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 07-06-2020

    Stilteochtend

    Een aantal maal per jaar is er de mogelijkheid om intensief en in stilte te oefenen. Je kunt je aansluiten bij de stiltedagen die ik twee maal in het jaar in Naarden organiseer. In de maanden dat er geen stiltedag is organiseer ik vaak een stilteochtend in mijn eigen praktijkruimte in Bussum. De praktijkruimte ligt op 1 minuut lopen van de heide. Halverwege de ochtend is er gelegenheid om te wandelen op de heide.

    Tussen de meditaties door wordt er niet gesproken. Als je vragen hebt over de beoefening kun je deze voorafgaand of na afloop van het programma met mij bespreken.

    Deze ochtenden bieden de gelegenheid om regelmatig in een groep te mediteren en zo steeds opnieuw de beoefening thuis een nieuwe impuls te geven.

    Flexibel:

    Je kan elke keer komen of slechts één keer, net wat bij je past.

    Ervaring:

    Deze ochtenden zijn in eerste instantie gericht op mensen die eerder de achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of bij een andere trainer).

    -> meer info

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries
    /
     LOKATIE: UTRECHT
    /
     START OP: 07-06-2020

    Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?

    De middag duurt van 13.00 tot 17.00 en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

    Stiltemiddagen in 2020 op: 19 januari, 9 februari, 22 maart, 5 april, 3 mei, 7 juni en 28 juni, 19 juli, 13 september, 18 oktober, 1 november, 22 november en 13 december.

    Kosten 30,- (incl. thee en iets lekkers)

    Geef je op via www.stilteindestad.nu/stiltemiddagen of door me een mailtje (info@stilteindestad.nu) te sturen!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 07-06-2020

    Voel je welkom op deze stiltedag bij Yogadreams, Vinkenstraat 36a in het centrum van Zaandam.

    Kom je mediteren en de kracht van stilte ervaren? Ik begeleid 6 a 7 Mindful meditaties en bewegingsoefeningen. De dag is inclusief eenvoudige vegetarische lunch- snack, sap en thee.

    Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl Als e vragen hebt of me persoonlojk wilt spreken, bel of mail me gerust! erna@ishift.nl of 06 27540494

    Warme groet & wellicht tot ziens,

    Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-06-2020

    Mindfulness Intensive in 1 week

    De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.00 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.

    Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.

    Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.

    Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!

    - Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang! -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 13-06-2020

    Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Hende Bauer, zeer ervaren trainer.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: P van Ooijen
    /
     LOKATIE: Vught
    /
     START OP: 13-06-2020

    Les van 9.30 - 11.30 uur in Yogastudio Vief te Vught.

    Kosten eenmalige les: 25,- (incl btw). Schrijf je je meteen in voor 4 lessen of meer, dan betaal je 17,50 (incl btw) per les.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 13-06-2020

    De stiltedag zal plaatsvinden op zaterdag 13 juni van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: N. Meesters
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 14-06-2020

    De stiltedag zal plaatsvinden op zondag 14 juni van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Carla Prick
    /
     LOKATIE: Houten
    /
     START OP: 14-06-2020

    Elke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.

    Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.

    Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: F van den Belt
    /
     LOKATIE: Harmelen
    /
     START OP: 14-06-2020

    Mindfulness, meditatie, yoga, verstilling en verwondering. Gun jezelf een dag opladen en bijkomen, een ′cadeautje voor jezelf′ waarbij je niets hoeft en je mag overgeven aan het programma. Lunch ingebegrepen. Neem contact op voor meer info via www.forien.nl of bel 06-46433009. Ik ont-moet je graag! Hartelijke groet, Forien

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: R. van Berkel
    /
     LOKATIE: Frankrijk
    /
     START OP: 14-06-2020

    Enerzijds is het een retraite en anderzijds biedt deze week in Frankrijk (Morvan), bijzondere kansen om een levensthema dat je bezig houdt eens nader te onderzoeken. Om er vervolgens de beste weg in te vinden. Dit gebeurt in een vriendelijk afgestemde combi van enneagram, opstellingen, rituelen, mindfulness en bewuste natuurbeleving. Voor het eerst in onze ′retraites′ wordt ook meer aandacht gegeven aan rituelen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 16-06-2020

    Leertherapie week

    Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

    Intensieve week, op prettige locatie.

    Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 10:00-18:00 uur. Inclusief lunch.

    Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

    Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

    Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

    Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.

    Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: S.C.M. Oostvogels
    /
     LOKATIE: ONLINE
    /
     START OP: 16-06-2020

    Helaas zijn er geen fysieke mindfulness trainingen meer mogelijk. Terwijl je misschien juist nu veel stress ervaart en niet lekker in je vel zit. Juist in deze tijden kan het zijn dat je je gespannen voelt en je drukke piekerhoofd overuren draait. Misschien slaap je slecht, voel je je doodmoe of heb je last van angstige, sombere of negatieve gedachten? Wellicht kon je eerder geen tijd vinden in je drukke leven om naar een mindfulness training te gaan of had je überhaupt de puf niet om ‘s avonds nog de deur uit te gaan? Misschien woon je niet in de buurt en wil je juist nu aan de slag met mindfulness? De online mindfulness training biedt uitkomst. Je volgt de officiële mindfulness MBSR training. Maar dan comfortabel vanuit huis. Je hoeft er de deur niet voor uit en toch heb je steun aan het oefenen in een groep gelijkgestemden. We starten 16/6, maar als je eerder wil starten is dat mogelijk. Bekijk hier alle info of neem gerust contact met me op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: T. van Rijt
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 18-06-2020

    Thema: Verlicht leven. Tijd: Van 20.00 - 22.00 uur. Kosten: € 15,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: L.S. Tibben
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 18-06-2020

    Heb je last van stress, slaapproblemen, piekeren? Voel je dat je geleefd wordt in een druk bestaan? Vind je het moeilijk om keuzes te maken, goed voor jezelf te zorgen en voldoende ontspanning te vinden?

    Mindfulness kan helpen om je minder te laten meeslepen in het jachtige bestaan en minder op de automatische piloot te leven. Mindfulness kan je ook helpen om met lastige emoties te leren omgaan.

    Overweeg je om deel te nemen aan een mindfulnesstraining maar twijfel je of het iets voor je is? Heb je vragen of wil je kennis maken met de technieken die centraal staan in de 8 weekse mindfulnesstraining? Dan is deze workshop iets voor jou.

    Kosten workshop:

    € 15,-

    Als je deelneemt aan de workshop dan ontvang je ook:

    • een korting t.w.v. €15 voor deelname aan een 8 weekse mindfulness training
    • het e-book Mindfulness (26 pagina’s aan inspiratie + 5 oefeningen)

    Tijden en data

    Donderdagavond 18 juni van 19:00 - 20:30 uur.

    Kijk voor meer informatie op: https://mindfulnessinpraktijk.nl/mindfulness-enschede/

    Of neem contact op met Laura Tibben te bereiken via: laura@mindfulnessinpraktijk.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: R.A. Hutting
    /
     LOKATIE: Bunne
    /
     START OP: 20-06-2020

    Stiltedag

    Op een stiltedag beoefen je mindfulness, zitmeditatie, loopmeditatie en meditatieve bewegingsoefeningen.
 Als het weer het toelaat, vindt een deel van het programma buiten plaats. In de middag staat er een verzorgde vegetarische lunch voor je klaar.

    Verdere informatie

    De stiltedag is toegankelijk voor deelnemers die de 8-weekse aandachttraining hebben gevolgd en ervaren mediterenden.
Ben je een beginnende mediterende, neem dan even contact met ons op om te overleggen of je kunt deelnemen aan de stiltedag.

    Data:

    Zaterdag 20 juni 10.00 – 16.00

    Locatie

    De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne

    Kosten

    € 82, inclusief lunch.

    Voor meer informatie bekijk onze website of mail/ bel voor vrijblijvend advies: info@minderstress.nl / 0622114059

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 20-06-2020

    “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

    Kahlil Gibran

    In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

    Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

    Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

    €72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: EMM Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 20-06-2020

    Stiltedag 20 juni 2020

    Tijdens deze dag heb je tijd en ruimte om stil te staan bij jezelf. Een dag om in rust te ZIJN en aandacht te hebben voor hetgeen wat zich op dat moment aandient.

    Deze dag wordt voornamelijk in stilte doorgebracht en bestaat uit (geleide) meditatieoefeningen en mindful bewegen. Tijdens deze stiltedag wordt gezorgd voor thee, koffie, water en fruit. Je kunt je eigen lunch meenemen. Programma: 9:30-10:00 inloop 10:00-10:30 welkom en introductie van de stiltedag 10:30-13:00 (meditatie) oefeningen / yoga 13:00-14:00 Lunch in stilte/Mindful eten 14:00 -15:00 (meditatie) oefeningen 15:00-15:15 korte pauze 15:15-15:45 (meditatie) oefening 15:45-16:00 afsluiting van de dag Trainer: Esther Helgers Data: zaterdag 20 juni 2020 Tijd: 10:00-16:00 uur Groep: minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers Kosten: €65,- incl. btw. Dit is inclusief koffie/thee en fruit Locatie: Ursulakapel, Voogdijstraat 24 in Roermond Aanmelden kan door een mail te sturen naar: info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M.J.M.J. Vullings
    /
     LOKATIE: Roermond
    /
     START OP: 21-06-2020

    Stilte/ verdiepingsdag mindfulness.Een dag stil zijn kan best een uitdaging zijn. Je gedachten zijn talrijker en je gevoelen lijken intenser wanneer je stil bent. Toch kan stilte je veel brengen; je geeft jezelf een dag de volle aandacht. Dat kan in een hecktisch periode net datgene zijn wat je nodig hebt. Wil je eens een stiltedag meemaken? Dat kan!

    Een stiltedag is een mooie gelegenheid om energie op te doen, je mindfulnessvaardigheden op te frissen of stil te staan bij een gebeurtenis.

    Iedereen die een mindfulnesstraining gevolgd heeft of bekend is met meditatie is welkom!Kijk hier voor meer informatie over deze stiltedag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens
    /
     LOKATIE: KIJKDUIN
    /
     START OP: 22-06-2020

    Heerlijk een dag voor jezelf. Gedurende dag doen we mindfulness oefeningen, maar er is ook voldoende tijd voor eigen invulling. Meer info op www.blijst.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 26-06-2020

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 27-06-2020

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?

    En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie.

    Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag. Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: R.M. Kooistra
    /
     LOKATIE: Landgoed Zonheuvel in Doorn
    /
     START OP: 28-06-2020

    De dag begint om 10.00 en eindigd om 16.00, een lunch is inbegrepen. Het vindt plaats middenin de natuur van de Utrechtse Heuvelrug op het mooie Landgoed Zonheuvel. Kosten voor zo’n verzorgde dag zijn €70,- excl btw

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Stiltedag

     TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries
    /
     LOKATIE: UTRECHT
    /
     START OP: 28-06-2020

    Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?

    De middag duurt van 13.00 tot 17.00 en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

    Stiltemiddagen in 2020 op: 19 januari, 9 februari, 22 maart, 5 april, 3 mei, 7 juni en 28 juni, 19 juli, 13 september, 18 oktober, 1 november, 22 november en 13 december.

    Kosten 30,- (incl. thee en iets lekkers)

    Geef je op via www.stilteindestad.nu/stiltemiddagen of door me een mailtje (info@stilteindestad.nu) te sturen!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Sabiene Seip
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 02-07-2020

    ONLINE Achtweekse mindfulness groepstraining MBSR/MBCT (max. 3 personen) via een live videoverbinding (via Zoom). Er starten regelmatig groepen, dus meld je vooral aan. Zowel ′s avonds als overdag mogelijkheden. Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Sabiene Seip
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 02-07-2020

    ONLINE Achtweekse individuele mindfulnesstraining MBSR/MBCT. Starten mogelijk op ieder moment, op alle werkdagen. Data en tijden in onderling overleg. Via een live videoverbinding vanuit je eigen veilige thuisomgeving (via Zoom)! Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H.S.M.C. Seip-Lip
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 02-07-2020

    ONLINE Introductieworkshop mindfulness. Ervaar zelf wat mindfulness voor je kan betekenen! Via een live videoverbinding vanuit je eigen veilige thuisomgeving (via Zoom). Van harte welkom! Speciale korting geldig tot 1 juni 2020!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.S.M.C. Seip-Lip
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 02-07-2020

    ONLINE Achtweekse mindfulness groepstraining MBSR/MBCT (max. 3 personen) via een live videoverbinding (Zoom) vanuit je eigen, veilige thuisomgeving. Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 06-07-2020

    COMPASSION INTENSIVE MSC

    Mindful Self Compassion | intensieve compassietraining van 1 week

    In de MSC wordt de basis van mindfulness kort herhaald en wordt verder gewerkt met een variatie aan oefeningen, die allemaal als bedoeling hebben je meer in contact te brengen met de bronnen van vriendelijkheid en mededogen in jezelf. Je leert jezelf op te vangen en te troosten en kalmeren, en makkelijker om te gaan met moeilijke situaties, emoties en mensen.

    Thema’s zijn o.a. genieten van je leven/voluit leven, compassie voor anderen en voor jezelf, omgaan met boosheid, betrokkenheid bij anderen en compassiemoeheid. Er is veel ruimte voor uitwisseling, maar het proces is individueel binnen een veilige groep. Mooie gedichten en verhalen zetten je aan het denken. De week is door de samengebalde vorm zeer krachtig. Zeer compleet.

    Meer informatie vind je op onze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-07-2020

    Introductieworkshop Mindfulness

    Wil je kennismaken met mindfulness?

    Vraag je je af of het iets voor je is?

    Wil je graag iets met mindfuless doen maar twijfel je of het te zweverig is?

    Of heb je een andere twijfel?

    Wil je wel eens kenismaken met een mindfulnesstrainer?

    In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.

    Op dinsdagavond van 19:30-21:30 uur.

    15 euro.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: F.K. Matthes
    /
     LOKATIE: Le Vallon-Vert, Frankrijk
    /
     START OP: 12-07-2020

    Retraite in het schitterende centrum Le Vallon-Vert in Frankrijk. Word langzaamaan heel stil en ontdek de onverstoorbare vrede in jezelf dmv yoga, wandelingen en meditatie. De geleide meditaties zullen je diep zelf-inzicht geven. Door te zitten en te lopen in meditatie, yin yoga, chi qong en buiten te vertoeven in het prachtige natuurreservaat. Bedoeld voor mensen met voldoende ervaring. Een heerlijke, verdiepende en hartverwarmende ervaring!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Carla Prick
    /
     LOKATIE: Houten
    /
     START OP: 12-07-2020

    Elke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.

    Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.

    Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 22-07-2020

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2020

    • dinsdag 3 maart 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 5 maart 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 22 april 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 12 mei 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 14 mei 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 22 juli 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 4 augustus 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 8 oktober 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 21 oktober 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 3 november 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 24-07-2020

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Hans Kloosterman
    /
     LOKATIE: Huy
    /
     START OP: 27-07-2020

    YOGA & MINDFULNESS 5-DAAGSE ZOMER RETRAITE ′LEVEN VANUIT JE HART′

    We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: S.C.M. Oostvogels
    /
     LOKATIE: ONLINE
    /
     START OP: 27-07-2020

    Helaas zijn er geen fysieke compassie trainingen meer mogelijk Terwijl je misschien juist nu in deze heftige, onzekere tijd extra de behoefte en noodzaak voelt om meer zelfcompassie, innerlijke wijsheid en vertrouwen te ontwikkelen. Want hoe ga je om met al die onzekerheid? Met angst, verdriet, onmacht en spanning? Hoe kun je vriendelijk met jezelf en de ander omgaan? Hoe kun je afstemmen op liefde in plaats van op angst? Wellicht kon je eerder geen tijd vinden in je drukke leven om naar een zelfcompassie training te gaan of had je überhaupt de puf niet om ‘s avonds nog de deur uit te gaan? Misschien woon je niet in de buurt en wil je juist nu aan de slag met zelfcompassie? De online zelfcompassie training biedt uitkomst. Je hoeft er de deur niet voor uit en toch heb je steun aan het oefenen in een groep gelijkgestemden. We starten 25/5, maar als je eerder wil starten is dat mogelijk. Bekijk hier alle info of neem gerust contact met me op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Doetinchem
    /
     START OP: 03-08-2020

    10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 04-08-2020

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2020

    • dinsdag 3 maart 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 5 maart 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 22 april 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 12 mei 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 14 mei 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 22 juli 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 4 augustus 2020 (ZOMERTRAINING: intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    • donderdag 8 oktober 2020 (intakegesprek + 8 donderdagavonden)

    • woensdag 21 oktober 2020 (intakegesprek + 8 woensdagochtenden)

    • dinsdag 3 november 2020 (intakegesprek + 8 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Francien Post
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 05-08-2020

    MBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort

    Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur

    Startdatum: 5 augustus 2020

    Praktische details:

    • Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort

    • Data (2020): 5, 12, 19 en 26 augustus, 2, 9, 16 en 23 september. Stiltedag: zaterdag 12 september (10.00-15.00 uur).

    • Kosten: particulier tarief: € 475,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 575,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.

    Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life

    >> CHECK OOK DE OCHTENDTRAININGEN IN HET NAJAAR!

    Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:

    Mindful Life

    Francien Post (gecertificeerd cat. 1)

    Tel. (06) 4034 1493

    Email francien@mindfullife.nl

    Mindful leven & werken

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Sietske de Haan
    /
     LOKATIE: Bakkeveen
    /
     START OP: 11-08-2020

    METTA-RETRAITE 11 - 14 augustus Ook dit jaar is er weer de metta-retraite in Haule, Friesland.

    Vier dagen onderdompelen in metta en ook mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.We zijn grotendeels in stilte. We verblijven op een prachtig terrein met een yurt, fijne kamers of de mogelijkheid om te kamperen. We hebben wijdse uitzichten over de groene weilanden.

    Er wordt erg goed voor ons gekookt.

    De retraite is geschikt voor iedereen die de mindfulnesstraining gevolgd heeft of meditatie-ervaring heeft. Ben je nieuw in mijn trainingen? Bel of mail dan voor een vrijblijvende kennismaking. 06 50511578

    Tot ziens in Friesland!

    Hartelijke groet,

    Sietske

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen