De Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) - Fear Professionalsopleiding is een 10-weekse module vol mindfulness, compassie en neurowetenschappen, die je in staat stelt om zwangeren, en vooral die met angst, veilig en…
Supervisie helpt professionals zich verder te ontwikkelen en groeien in hun werk. Als supervisor kun je dit proces ondersteunen, door samen met je supervisant te reflecteren op diens vragen en…
Deze jaargroep wordt begeleid door Judith van der Leij-Alblas, Frits Koster en Hiske van Ravensteijn. De groep is geschikt voor iedereen die met mensen werkt, zoals mindfulness trainers, (yoga)docenten, begeleiders,…
Naast de inhoud van je programma, je eigen beoefening en belichaming, en het individuele proces van je deelnemer, is het juist hanteren van het groepsproces van groot belang voor trainers.…
Mindful dialogue is een ‘relationele meditatiebeoefening’: je leert om de rust en wijsheid van je individuele meditatie ook in te zetten in interacties met anderen. Juist in dat contact met…
Verdiepende online training voor mindfulness trainers om je meditatie ervaringen te verdiepen en je vaardigheden uit te breiden naar Shamatha meditatie. Shamatha meditatie versterkt je concentratie en je lichaamsbewustzijn. Concentratiemeditatie…
Workshop o.l.v. Frits Koster en Joyce Cordus waarin de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) online op een intensieve manier als een retraiteweekend (vr-avond t/m zo-middag) wordt…
