Hans Kloosterman

Hans Kloosterman, yoga & mindfulness
Mindfulness Trainer
Muzenstraat 72
2511WB DEN HAAG

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
groepen met open inschrijving
bedrijfsleven
arbeid en gezondheid
individuele trainingen
Contact
06-27527941
E-mail
Website

Hans Kloosterman is directeur, ondernemer, auteur, yogaleraar en meditatie en mindfulness expert. Hij heeft 10 jaar in het bedrijfsleven gewerkt, was onderdeel van het management team en verantwoordelijk voor de inkoop en verkoop. Daarna heeft hij 15 jaar een werving en selectiebureau gehad, RS Lifestyle Recruitment. Tijdens deze 15 jaar heeft hij 5 jaar Hindoeïsme en 10 jaar Boeddhisme gestudeerd.In 2014 is het bureau verkocht en is hij zich gaan richten op de markt van welzijn en vitaliteit.

Hij ontwikkelt het bewustzijn om geluk te vergroten en het lijden te verminderen door het aanbieden van fysieke en mentale verander trajecten bij mensen en organisaties. Methoden als oude oosterse fysieke oefeningen en oude en nieuwe mentale oefeningen. Mensen worden getraind in concentratie en inzicht oefeningen om hun fysieke, emotionele en mentale bewustzijn te vergroten door het volgen van het bewustzijnsproces dat verloopt via het herkennen, accepteren en transformeren van positieve en negatieve denk en gedragspatronen.

Door deze verander trajecten verbetert het functioneren en de gezondheid van mens en organisatie. Kwaliteiten in de geest worden ontwikkeld als; effectief communiceren, focus, helderheid, een open gewaarzijn, zelfreflectie, beeldend vermogen, accepteren, loslaten en mindfulness (opmerkzaam zijn of iets in het moment wat prettig, onprettig of neutraal is) om je ′picture of success′ in detail uit te werken om een positieve uitkomst te garanderen.

Agenda

  • Retraite

    Hilversum
    Start op: 12-08-2022

    AYURVEDISCH WEEKEND MET YOGA & MEDITATIE EN MINDFULNESS OP LANDGOED DE HOORNEBOEG ′VERSTILLING EN BALANS′

    Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Retraite

    Baarlo
    Start op: 17-08-2022

    SYSTEMISCH WERKEN IN DE ZINDERENDE ZOMERRETRAITE

    In 2020 heb ik heb de opleiding tot opsteller in systemisch werken bij Hylke Bonnema afgerond. Hij is meester opsteller in systemisch werk, familie en organisatie opstellingen. Hij organiseert een zomer-midweek retraite waarbij Hylke en jij zelf thema’s kunnen opstellen waarbij je helderheid en inzicht voor nodig hebt. Dit kan bijvoorbeeld zijn op de gebieden van: werk, financiën, relatie, familielijn, blokkades, pijn, angsten, boosheid, verdriet en verlies.

    Bij deze retraite ondersteun ik het programma van Hylke door in de ochtenden yoga, meditatie, mindfulness of pranayama ademhalingsoefeningen te geven. Naast de opstellingen door Hylke en jezelf is er heerlijk vegetarisch eten, massages, esthetic dance en andere verrassende onderdelen die je helpen om je vrijer en lichter te voelen. Je hebt de mogelijkheid om uit je comfortzone te treden en patronen te doorbreken waarin je al lang gevangen zit.
    Informatie / aanmelden: E-mail
  • Retraite

    Renesse
    Start op: 26-08-2022

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Retraite

    Zeeland
    Start op: 30-09-2022

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′GEWELDLOOS COMMUNICEREN′

    Zowel in onze privésituatie als in ons werk merk je vaak hoe moeilijk het is om je boodschap open en op de juiste toon te communiceren. Dat heeft 3 redenen.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Retraite

    Renesse
    Start op: 28-10-2022

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Retraite

    Renesse
    Start op: 25-11-2022

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Retraite

    Renesse
    Start op: 27-01-2023

    YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′

    We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Zuid-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Zuid-Holland.